• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Легла и предотвратяване на СИДС

СИДС се дефинира като внезапна и необяснима смърт на бебе под 1 година. Това е водещата причина за смърт при беби под 1 година, според Здравната система на Университета на Мичиган. Препоръчва се да поставяте бебето си на гърба за спалне, в допълнение към внимателния избор на безопасно лег, тъй като общата честота на СИДС е намаляла с повече от 50 процента, откакто практиката на спалне на гърб стана общоприета, според Националния институт по детско здраве и човешко развитие.

Избор на лег

Най-важното нещо е да изберете лег, който отговаря на текущите стандарти за безопасност. В юни 2011 г. стана незаконно продажбата или производството на легла със свалящи се страни. Тези стандарти също изискват по-силни части да бъдат включени с всички легла, което намалява шанса за счупване на нещо. Изберете лег с ряди, които са по-малко от 5,7 см разстояние едно от друго, защото всичко по-далече може да заглави главата на бебето, според Американската академия по педиатрия. Ако трябва да използвате по-старо лег, уверете се, че е оборудван с механизми, които заключват страничните релета на място.

Събиране и използване на лег

Преди събиране, проверете дали е издаден призов за връщане на лега по какъвто и да е повод. Прочетете инструкциите, тъй като неуспехът да се събере легът правилно може да създаде ненужна опасност. Ако на лега липсват парчета, го върнете в магазина за напълно нова единица; не струва да се опитвате да заместите парчета. Ако окачите мобили или други играчки, уверете се, че бебето ви не може да ги достигне, защото това може да пречи на дишането му. Държете лега далеч от неща като гардини и жалузи, тъй като бебето може да се запри в шнура. Закупете твърд матрак и винаги поставяйте бебето си на гърба, когато спи, препоръчва ААП.

Държете лег празен

Не слагайте нищо в лег освен бебето си и възможно е леко кърпа — но само ако е тесно затегнат под матрака. Избягвайте поставяне на пълхова подложка, възглавници или плюшени играчки в лег, защото те могат да пречат на способността на бебето ви да диша. Също така, избягвайте използване на бъмпъри; въпреки че те могат да предотвратят бебето ви да се удари главата, те носят добавен риск от удушване. Можете да предложите на бебето си дъдучка преди да заспи, защото това може да намали шанса за СИДС, казва MayoClinic.com. Дъдучката просто изпада от устата на бебето, веднъж когато заспи.

Преносни легла

Когато пътувате, може да стане по-трудно да пазите малкото си в безопасност. Ако използвате игрища за игра, докато сте на ваканция, не сваляйте мрежата на страната, докато спи, защото може да се заглави и да се удъви. Ако използвате лег в хотел, инспектирайте го внимателно, защото е напълно възможно хотелският лег да не е в съответствие с най-новите стандарти за безопасност. В тези случаи, донасяне на преносен лег с вас често е най-добрият алтернативен вариант.