Техники за преоформяне на негативното поведение на дете

Преоформянето е техника, която може да бъде полезна за родители, се справящи с деца, проявяващи негативно поведение. То включва гледане на негативните действия или мисли на детето по различен начин и помагайки на детето да направи същото. В изследване, обсъдено в „Pediatrics“, официалното списание на Американската академия по педиатрия, преоформянето е описано като „прост, но мощен инструмент“, който подсилва родителско-детеви отношения. Чрез преоформяне на мислите от негативни към позитивни, родителите могат да помогнат на детето си да подобри как отговаря на различни ситуации.

Фокусиране върху позитивото

Негативното мислене е противопродуктивно. То може да задържи детето от постигане на пълния си потенциал. Е важно за родителя да идентифицира негативни мисловни модели, за да насочи детето към по-конструктивен начин на мислене. Например, ако детето предполага, че ще се бори с домашното, помагайте му да се фокусира първо върху предметите или учебните умения, в които се чувства комфортно или в които преуспява.

Припомняне на минали успехи

В средата на предизвикателство, децата могат да замислят минали успехи и да се преуверат, че нямат това, за да се справят с предизвикателството. За да помогнат за повишаване на самооценката им, родителите могат да напомнят на децата техните постижения, което помага да им докаже, че са наистина способни да се справят с предизвикателства. Непрекъснато фокусиране върху позитивно поведение ще накара детето да се чувства по-мотивирано пред лице на трудна задача.

Преоформяне на родителския поглед към детето

Толкова колкото е важно за децата да научат как да останат позитивни, родителите също трябва да преоформят как гледат на поведението на детето си. Когато дете се бори с контрол на своите действия, неговите добри качества често се пренебрегват. Например, вместо да виждате детето като напористо, може да се види като уверено. Или вместо да гледате на детето като хиперактивно или опитващо да ви налуди, то може да бъде описано като енергично. Ако родителът винаги вижда детето си в негативен свет, детето ще застане в същия ред на мислене. По-положителна етикет е полза за и родител, и дете.

Съпротива на промяната

Дори ако родителите работят върху помагайки на детето си да преоформира мисловния си процес, съпротива може да се появи. Тази съпротива на промяната е нормална част от процеса. Родителите не бива да позволят на този потенциален загуба да ги обезсърчава, а вместо това трябва да продължат да подкрепят детето си с позитивно мислене.

Previous:

Next: