Какво да правите, когато детето ви с ADHD е обект на тормоз

Тормозът може да се определи като нежелано, агресивно поведение, включващо дисбаланс на силите. То може да бъде физическо (удряне, ритане и т.н.), а също и под формата на обиди и подигравки. Пълното използване на интернет доведе до проблема с кибертормоза, при който социалните мрежи са платформи за унижение и подигравки. Кибертормозът е особено тревожен поради скоростта, с която се разпространява информацията и колко бързо може да се сподели смущаваща снимка или видеоклип с много хора.

Тормозът засяга не само деца с ADHD. УНИЦЕФ заяви, че проблемът засяга над едно от три деца на възраст между 13 и 15 години.

Статистиката показва, че по-голямата част от физическия тормоз се извършва в училищата, като малък процент се извършва на обществени места, като парка. Тормозът обикновено започва в началното училище, достига своя връх в средното училище и намалява в гимназията. Определени групи са изложени на особено висок риск от тормоз; това включва общността на LGBTQIA (лесбийки, гейове, бисексуални, транссексуални, куиър, интерсексуални, асексуални), както и деца с увреждания (ADHD е включено в Закона за американците с увреждания като увреждане) или затруднения в ученето. Избрана литература показва, че децата, изправени пред проблеми и състояния като диабет, аутизъм, епилепсия, ADHD и заекване, са по-склонни от другите деца да бъдат тормозени.

Ако подозирате, че детето ви с ADHD е обект на тормоз или участва в тормозно поведение, жизненоважно е да вземете съответните мерки. Това е така, защото ефектите от тормоза се простират далеч отвъд действителния инцидент; Доказано е, че тормозът има дългосрочни психически и физически ефекти върху неговите получатели. Едно скорошно проучване показа, че жертвите на тормоз са склонни да имат по-високи нива на С-реактивен протеин (биомаркер за хронично възпаление) в зряла възраст и имат по-голяма вероятност да страдат от депресия, храносмилателни разстройства и тревожност. Тормозът също е свързан с по-висок процент на самоубийства.

Децата с ADHD може да намерят за предизвикателство да създават близки приятелства в училище. Някои може да изглеждат нетърпеливи на другите, други може да проявяват „повелително“ поведение, а трети може да пропуснат жизненоважни социални знаци или да изглеждат невнимателни по време на игра. Тормозът може да произтича от най-малкото нещо, като например просто да имате репутация на липса на търпение. Едно скорошно проучване, сравняващо тийнейджърки със и без ADHD, установи, че тези с разстройството са по-склонни да бъдат жертви на физически, вербален и социален тормоз; те също са по-склонни да се отдават на тормозно поведение. Ако смятате, че детето ви може да е побойник, наложително е да говорите с учителя на детето си, за да видите как училището се справя с проблема и какви мерки се предприемат, за да се спре.

Опитайте се да насърчите открита, честна и незабранителна връзка с учителя на детето си, така че да се чувстват комфортно да ви разказват за всяко поведение на тормоз, което детето ви е проявило, или ако детето ви е било обект на тормоз. Проблемът ще се влоши, ако учителят на детето ви се страхува да не говори с вас за случаи на тормоз. Тъй като крайната цел е да помогнете на детето си, помага да бъдете в същия екип.

Друг начин да помогнете на детето си е като се опитате да му помогнете да се сприятелява; децата, които са част от тесен социален кръг, са по-малко склонни да бъдат тормозени, тъй като изглеждат по-малко уязвими и изолирани. Ако установите, че детето ви се разбира добре с другото дете, опитайте се да насърчите приятелството, като поканите детето в дома си и забавлявате децата с кратка, фокусирана дейност. (Децата с ADHD могат да станат разочаровани или отегчени по време на дейности, които продължават твърде дълго.) Когато сте сами вкъщи с детето си, играйте много игри с тях, така че то да свикне с някои от най-трудните части на социалното взаимодействие – като вземане на завой, търпение, докато някой друг играе своята роля в играта, и да се научите как да губите. Дори ако тормозът се случва, жизненоважно е детето ви да не вижда, че сте прекалено напрегнати за това, тъй като изследванията показват, че „родителството с хеликоптер“ може да влоши симптомите на ADHD. Нека детето ви знае, че ви е грижа, че винаги сте там, за да го изслушате и че можете да му помогнете да разреши проблемите, с които се сблъсква.

Препратки:

Nobullying.com, Статистика на тормоза 2014 г., достъп през април 2015 г.

Forbes.com, Психологическите ефекти от тормоза за последно в зряла възраст, април 2015 г.

NationalGeographic.com, Дългосрочните ефекти на Bullying, наблюдавани както в тормозените, така и в хулиганите, достъп до април 2015 г.

Osteopathic.org, Кибертормозът и неговият ефект върху нашите младежи, достъп през април 2015 г.

Education.com, ADHD и тормоз:Как да помогнем, достъп през април 2015 г.

Bullyingstatistics.org, Bullying и самоубийство, достъп до април 2015 г.