Активности за помагане на деца да се справят със смъртта

Един прост разговор може да не е достатъчен, за да помогне на детето ви да разбере смъртта на човек или любимец, когото е обожával. Когато децата се борат да се справят със смъртта, възрастови подходящи активности, които предоставят начин за обработка на случвалото се, изразяване на емоции и справяне с загубата, могат да помогнат в процес на изцеление.

Време за истории

Разговорът с детето за загубата, която усещава, е необходим. Позволяването му да сподели собствения си опит за тъжните събития помага за процеса на изцеление, според Националната асоциация на школните психолози. Въпреки това децата често не знаят как да изразят тези сложни емоции. Понякога може да помогне да се позволи на детето да създаде история от своя опит. Създаването на въображаема история, базирана на реалните събития, може да помогне на детето временно да се отдели от тъгата си, за да я разбере по-добре. Ако детето все още има трудности да вербализира какво иска да каже, вие можете да му помогнете да намерите думи за емоциите, които усеща.

Двадесет въпроса

Между 6 и 10 години повечето деца започват да разбират, че смъртта е крайна, според сайта KidsHealth, но все още имат въпроси за това какво се случва, когато някой умира, защо е умирал или дали може да се случи с тях. Вместо да чакате детето да дойде при вас, седнете с нея за въпросно-отговорна активност. Ако е в състояние, нека напише смъртта си свързани въпроси. Тя може да претендира, че е TV журналист и да ви зададе въпросите си. Дайте ѝ честни отговори, подходящи за нейната развиваща се възраст.

Паметно изкуство

Помогнете на детето си да направи спомените за любимия човек постоянни с парче паметно изкуство. То може да създаде паметна верига от цветна хартия и маркери, писейки спомени на всяка лента и свързвайки ги с скоби или лента. Друга опция е паметен портрет. Детето може да нарисува или боядиса картина на любимия, базираща се на спомените си или използвайки фотография за референция.

Сбогом

Завършването, във форма на сбогом, е ключова част от процеса на тъга за дете, според PBS Parents. Ако не се чувствате удобно да отведете детето на погребение или нямате възможност, създайте своя собствен ритуал за затваряне. Некъде детето да избере специален цвете и да го пусне в поток или река, или да пусне топка балони. Тя може да напише името на любимия на етикет и да го свърже на цвете или балоните преди да ги пусне.

Previous:

Next: