• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да даваме похвала на децата

Мислите, че детето ви е чудесно точно както е, и казвате това на редовна основа, защото искате да се чувства добре за себе си. Похвалата е добра за самооценката й и емоционалното развитие, нали? Да — но само ако се дава по правилен начин. Последни изследвания са заключили, че похвалата на децата просто за това, че са теб, може да бъде вредна. За да помогнете на детето си да се развие като сигурен, амбициозен, успешен възрастен, може да се наложи да промените начина, по който го хвалите.

Инструкции

1. Ограничете общата, повторна похвала като „Ти си страхотен“ или „Ти си толкова умен“, която може да изглежда празна и безсмислена, когато се раздава постоянно. Похвалата, която не е конструктивна, ще има малко въздействие върху детето ви, казва психологът Сузан Нюман в статията „Хвалене на деца: „Добра работа!“ вече не е достатъчно“ за „Psychology Today“. Ако е привикнал да получава похвала, независимо от това какво постига, може да израсне с вяра, че не е нужно да се опитва по-твърде, защото вие ще бъдете щастливи каквото и да прави. Допълнително, може да се бори да се справи с критиката и провалите, които са неизбежна част от възрастна живот.

2. Давайте на детето релевантни, специфични обратни връзки вместо постоянно похвала, препоръчва Нюман. Изследване на Университета в Чикаго и Стэнфордският университет установи, че подходът на дете към трудните задачи е влияен от типа похвала, която получава от родителя си. Специфичната или „процесна“ похвала насърчава детето да се стреми към подобрение. Пример за специфична похвала е „Толкова добре се справи, че получи А от теста по природа. Това е благодарение на всичко учене, което направи!“.

3. Фокусирайте се върху усилията, които детето прави, а не върху резултата, препоръчва клиничният психолог и експерт по детско развитие Деби Гласер. Например, можете да похвалите детето си за усилията му в тенис мач, дори ако не е спечелил, като кажете нещо като: „Мога да видя колко се наслади на това, и сервизът ти се подобри толкова много!“ Този вид похвала ще подсили самооценката му, защото не е зависима от това дали спечели мача. Той няма да асоцира собствената си стойност с печелене, първо място или бъде най-добрият.

4. Хвалите детето си вкъщи, когато е заслужила — например: „Благодаря за измиването на чиниите за вечеря. Страхотна работа изплахте стъклените чаши!“ Това признава усилията, които детето ви е направило и го насърчава да продължава да работи твърде.

5. Проявете интерес към това, което детето ви прави, препоръчва Нюман. Дайте му да знае, че обръщате внимание на усилията му, независимо дали упражнява скок в басейна, учи песен за školната пiesa или подрежда колекцията си от комiksi. Задавайте въпроси и наистина слушайте отговорите му. Колкото по-отзивчиви сте към усилията му, толкова по-уверен ще бъде.