Съвети за себе си втори път

Бременността за втори път не приличаше на паметта ми (фантазия?) От първия път. Почувствах се много по -болен, по -изтощен, и допълнителният стрес от грижата за активно малко дете, докато се грижи за изкривен плод, тежеше силно върху болните ми мускули. Емоционално, Бях развълнуван, че семейството ни расте и бях развълнуван да видя сина си като голям брат. Физически, Бях мъртъв.

Единственият недостатък на това да бъда ветеран беше, че имах по -малко тревожност. Знаех какво да очаквам - безсънните нощи, възпалените зърна, мократа юфка на новородено, сгушено на гърдите ви. Чувствах се и по -компетентна като майка, току -що преживял първите двадесет месеца от живота на сина ми като негов основен болногледач.

Но има пет неща, които бих искал да знам (или да вярвам), които биха направили живота ми по -лесен с бебе #1. Ще си припомня тези 5 принципа през следващите седмици, когато навлизам в нов етап на майчинство, който наблюдава две под две.

Бебетата са сърдечни.

Когато донесете вкъщи бебе от болницата, чувстваш, че си отговорен за най -крехкото нещо на света. Истината е, че бебето е много по -издръжливо, отколкото си представяте. Новите майки често са изпълнени с нервни мисли относно дременето, храня се, какане, спи, и т. н. Вашите бебета ще растат и ще процъфтяват независимо от няколко глупави дрямки, водни изпражнения, и плюене на снаряди. Успокой се.

Пази се.

Майките поемат голяма отговорност и често се чувстват виновни, че не правят достатъчно или не се справят достатъчно добре. Дайте си почивка. Наемете детегледачка. Запознайте се с приятел на кафе. Разпилявайте се с удобни пижами, ако това е текущата ви ежедневна униформа. Не бъди мъченик. Децата ви ще бъдат в още по -добри ръце, ако сте добре отпочинали, успокойте се и се чувствайте добре за себе си. Приоритизирайте психичното си здраве и не считайте измаменото състояние за почетен знак.

Не обръщайте внимание на това, което мислят другите хора.

Всеки ще има мнение за това, което правите правилно и какво правите грешно. От момента, в който обявих първата си бременност, Критикуваха ме за това, което ядох, носене, и това може да навреди на бебето ми. Чувствах се разрушена и победена още преди да родя. Сега знам да игнорирам тези коментари и да не ги приемам присърце. Вие сте единственият авторитет, когато става въпрос за разбиране от какво се нуждае вашето дете.

Всичко е фаза.

Имаше моменти, когато си мислех, че светът ще свърши. Седмици наред, когато синът ми не спи, тежки болести и вируси, които оставиха цялото ни семейство едва функциониращо, и гневни изблици, които избухнаха толкова силно, всичко, което исках да направя, беше да пълзя в леглото и да плача. И тогава имаше моменти, в които бях буен. Чувствах се завладян от количеството любов, проникващо в порите ми и не можех да повярвам на късмета си, че това е моят живот. Люлките в емоциите са достатъчни, за да направят всеки маниак. Намалете трудните времена и не забравяйте, че те са преходни. Насладете се и се насладете на доброто.

Майките са воини.

Ако последните две години ме научиха на нещо, че независимо от ситуацията, в нашата еволюционна природа е да се издигнем до случая. Когато нещата станат трудни и се чувствате неспособни да се справите с препятствията, които ви срещат, тогава вие по чудо излизате. Тогава поемате дълбоко въздух, изпийте двойно еспресо и слезте в калта. Не подценявайте способностите си. Ти си по -силен, отколкото знаеш.

Надявам се, че като майка на две деца мога да приема собствените си съвети и да премина през първите години с лекота и грация. Разбира се, ще има моменти, в които не мога. Когато няма да го направя. Но след като са преживели високите върхове и ниските стойности на грижата за бебе в детска възраст, Чувствам се по -подготвен и готов да се справя с предстоящите предизвикателства с нова перспектива.

Свързани:Какво и какво не трябва да носите вкъщи второто си бебе

Previous:

Next: