Как да се оправи след аборт

Въпреки убежденията и морала , аборти се срещат всеки ден . Ето някои съвети за това как да се справят с абортите и да намерят покой след като направи аборт .
Което ви е нужно
отворен ум

Инструкции услуги 1

Знайте, че много от жените са били в обувките си , въпреки колко необичайно или уникална вашата ситуация е . Някои жени са облекчени и вина свободен след аборт , докато други смятат, че са сгрешили . Вашите чувства са вашите чувства и да се справят с тях, тъй като те идват .

2

бъде около хората , които ви подкрепят и не ви критикуват . Има достатъчно чувство за вина , че идва с абортите , че ще положи върху себе си . Не си отивай около хора , които ще хвърлят Библията или техните морални лекции по вас . Световния съюз 3

Напиши вашите мисли . Дали да съжалявате или сте доволни за това , че е важно да се справят с емоциите си , тъй като те са . Важно е да изчистите ума си и да изпразните мислите си върху нещо друго .

4

Задръжте нищо обратно . Ако имате нужда от няколко дни болнични , опитайте и да вземат някои почивни дни . Ако имате нужда от подкрепа в група , има някои, някъде там . Ако имате нужда само просто да го викат известно време , има тази възможност , както добре. Колкото повече някой държи назад , толкова по- депресирани ще бъдат те.

5

Осъзнайте, че първите няколко дни (вероятно дори седмици) ще бъдат трудни . Освен да се научим да живеем с избора си , тялото ви ще се минава през много хормонални промени . Важно е , че можете да имате това предвид и да намерят групата за подкрепа , което трябва да се справиш . Световния съюз сайта

Previous:

Next: