• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Кога бебетата започват да мечтаят и за какво мечтаят?

Наблюдавали ли сте последно, че малкото ви изглежда възторжено в съня си? Тези малки векове, които треперят, или усмивките на малките устни могат да бъдат бебето ви мечтае. Това сигурно ви е накарало да се запитате – кога бебетата започват да мечтаят?

Тъй като бебетата прекарват повечето от деня си в сън, те склонни са да посетят всички етапи на сън. Това означава, че те също влизат в етапа, когато ние виждаме мечти. Ето повече информация за мечтите на бебетата, кога започват да мечтаят и знаците, указващи, че мечтаят.

Имат ли бебетата мечти?

Е важно да разберете моделите на сън на бебетата преди да научите дали мечтаят. Бебетата спят 16 до 18 часа от 24-часовия ден. Тяхният сън е разделен на две основни фази – сън без бързи очни движения (NREM) и сън с бързи очни движения (REM), подобно на този при възрастните. REM сънът, также известен като активен сън при бебетата, е отбелязан с бързи очни движения под zatворените векове. Мозъчната активност, кръвното налягане и сърдечната честота при REM сън са подобни на тези в състояние на бдъстване.

Мечтите могат да се случат на всеки етап на сън, но най-често по време на REM сън. Бебетата прекарват равно време в REM и NREM сън. Тъй като бебетата прекарват по-голяма част от съня си в REM фаза в сравнение с възрастните, изследователите вярват, че бебетата преживяват мечти. REM сънът също играе функционална роля при бебетата, тъй като е установено, че помага за зреене на невронологическите пътеки и здраво мозъчно развитие.

Кога бебетата започват да мечтаят?

Не се знае точно кога бебетата започват да мечтаят. Изследванията са отбелязали, че бебета показват REM и NREM сън дори в фетална фаза. Мозъчните вълни на плода може да показват забележителни преходи между NREM и REM сън вътре в утробата след седмия месец от бременност. Въпреки че не се знае дали плодовете мечтаят, присъствието на REM сън по време на феталната фаза може да suggерира, че бебетата са способни да мечтаят направо от раждането.

За какво мечтаят бебетата?

Няма точен начин да се каже за какво мечтаят бебетата. Също така, тъй като бебетата имат ограничени комуникативни умения, няма начин бебето да опише мечтите си. Въпреки това, изследванията на REM сънът могат да suggерират някои възможности.

REM сънът е отбелязан с усилена активност в хипокампа, частта от мозъка, смятана за отговорна за обработване и извличане на спомени от събития, които преживяваме, докато сме бодри. Също се предполага, че мечтите често реактивират визии или виртуални преживявания от нещ, научени наскоро. Затова мечтите на бебето могат да се състоят от техните нещодавни преживявания или взаимодействия с хора, играчки, обекти и места.

Ограниченият жизнен опит на бебето може да ги накара да рядко имат сложни, абстрактни мечти. Мечтите на бебето могат да са по-близо до реалността, състоящи се от хора, които често виждат, като родители, обекти, които често използват, като играчки, и места, които често посещават, като градина.

Възможни знаци, че бебето ви мечтае

Няма специфични знаци, които показват, че бебето мечтае. Следният действия обикновено suggерират REM сън и могат да показват и че бебето мечтае.

1. Триене (Twitching)

Е често за бебетата да трият и да рязко движат ръцете си по време на REM сън. Обикновено се забелязва, че бебетата трият мускулите, които са на път да се развият по-активно. Бебетата могат също да движат части от тялото, които са на път да отбележат етап на развитие.

Например, бебета, които са на път да започнат да поддържат главата си, са склонни да показват триене на врата. Бебетата започват да поддържат главите си стабилно без подкрепа до 4 месеца. Веднъж когато бебето постигне този етап, те са малко вероятно да показват триене на врата.

Триенето обикновено показва REM сън и може да показва мечтане, което често е асоциирано с реорганизацията на спомени от преживявания в хипокампа. То може да отвори път за развитие на нови умения, тъй като REM сънът също е отбелязан да подобрява невронологическите пътеки.

2. Очни движения

Очните движения по време на REM сън се казва, че са засегнати от мозъчната активност, която обикновено е подобна на тази в състояние на бдъстване. Очните движения могат също да показват, че бебето „вижда“ мечти.

3. Усмивка

Визуалната памет може да бъде обработена по време на REM сън, и бебето може да има мечти, асоциирани с приятни визии, като родители или любими играчки, макар че няма точен начин за потвърждение. Бебето може да се усмихне по време на REM сън, когато мечтае за приятни визии, като родители или любими играчки.

4. Промени в дишането

Е често за бебетата да дишат нередовно по време на REM сън. Бебетата често показват бързи потоци на дишане, последвани от нормално дишане. Също е често за бебето да показва пауза в дишането за пет до десет секунди. Това периодично дишане при бебетата е силен индикатор за началото на REM сън и може да показва, че бебето мечтае или е на път да започне да мечтае.

Имат ли бебета кошмари?

Бебетата могат да преживеят кошмари, които обикновено се случват по време на REM сън. Кошмарите често са асоциирани со стрес, травма или неприятни ситуации, преживявани по време на бдъстване. Бебета, които преживяват кошмари, могат да се събудят внезапно, да плачат и да изглеждат трудни за успокояване обратно в сън.

Някои бебета могат да преживеят нощни ужаси (night terrors), които могат да бъдат объркани с кошмари. Нощните ужаси могат да причинят подобни знаци като кошмарите, но обикновено се случват по време на NREM фазата на сън. Бебето може да не се събуди внезапно по време на нощен ужас, който може да продължи няколко минути. Можете да научите повече за причините и знаците на кошмари и нощни ужаси при бебета тук.

Засяга ли безмечтав сън развитието на бебето?

Мечтите могат да се случат по време на всеки етап на сън; така че няма истински безмечтав сън. Въпреки това, ако бебето преживее безмечтав сън, е малко вероятно да причини неблагоприятни ефекти. Това е сънът, който има най-голямо значение за здравето на бебето, по-скоро от присъствието на мечти.

Адекватният сън помага за подобряване на вниманието, паметта, поведението и уменията за учене на бебето. Тъй също подобрява цялостното физическо здраве. Затова родителите трябва да се фокусират върху осигуряване на достатъчен сън за бебето. Ако бебето има нарушен сън, но няма основен проблем и подозирате кошмари или нощни ужаси, консултирайте се с педиатър.

Когато родителите или грижовниците забележат треперещите очи или усмивките на бебето си в сън, те често се запитват кога бебетата започват да мечтаят. Мечтите могат да се случат по време на бързи очни движения (REM), и бебетата прекарват повечето от времето си в сън в тази фаза. Бебетата могат да мечтаят за неща, които са научили или виждали наскоро, но е трудно да се каже, защото не могат да комуникират. Мечтите на бебето могат да бъдат влияни от различни фактори, включително места, хора, играчки и т.н. В определени ситуации триенето, усмивката или промените в дишането могат да бъдат свързани с мечти.