Мотивите за бебето не спи

Повечето родителски книги са съгласни, че бебетата се нуждаят от най-малко 12 до 15 часа сън в течение на всеки ден . Повечето бебета , обаче никога не са чели книгата родителство . Вече - изтощителна работа на родителството може да се почувства невъзможно , когато бебето реши да се откаже да спи в полза на други дейности .
Too Much Daytime Sleep
По-малко през деня сън означава повече сън през нощта .

Когато родителите се оплакват , че бебето не спи , те обикновено означава , че бебето не спи през нощта . Когато бебето спи много през деня , то почти винаги разфасовките на сън през нощта на бебето . Това е особено често срещан проблем с новородени . Странното е, че това може да е в резултат на навици , формирани в утробата . Неродени бебета често са най-активни през нощта , а майката е в покой или спи . Това е така, защото през деня движенията на тялото на майката нежно приспи бебето да спи . След това, когато бебето се роди , тя вече е свикнал да спи през деня . По този начин общата жалбата на нови родители , че бебето им има своите " дни и нощи смесили . "

Опитайте се да запазите вашето бебе буден по време на деня , и през нощта сън вероятно ще се увеличи по естествен път. Включете се в много стимулиращ дневни игра с бебето си , и се опита да запази дремки сравнително кратък . Ако бебето прекарва част от деня в грижи за децата , посъветвайте се с Вашия доставчик на грижи за деца , за да запази бебето активно , колкото е възможно . Световния съюз Too Much Нощната Стимулиране
Стимулиране игра е най-добре запазена за деня .

Понякога бебето е твърде развълнуван да спи . В някои семейства , вечерта е най-големият парче от време родителите си , за да прекарат с техните бебета . В резултат на това някои родители се опитват да тъпча много " ​​качествено време " в тези няколко часа

противоотрова : . Запази вечери с бебето си спокойна и тиха . Спестете стимулиране игра за деня . Ако включите енергийното ниво надолу през нощта , сън през нощта най-вероятно ще следват. Световния съюз сайта Чувствителността към околната среда
Movement в люлка или подскачам седалка може да помогне на някои бебета спят . <р> Някои бебета са просто по-чувствителни от други. Чувствителни бебетата им е трудно да си почиват за сън през нощта , тъй като те са разсеяни от тяхната среда . Разсейването може да включват дразни облекло тагове и шевове , малки шумове , че останалата част от нас дори не забелязват , или дори движението на собствените си тела .

Всичко, което може да помогне на тези чувствителни бебета изключени разсейвания могат да им помогнат сън . Дръжте дрехите прост и удобен . Бебе, което се разсейва от малки шумове могат да се възползват от " бял шум " , като например радио статично или запис на пералня . Бебетата, които са разсеяни от собствените си движения на тялото може да бъде погален с плътно увит одеало , която поддържа тялото си все още . ( Не забравяйте винаги да пазят одеяла от лицето на бебето , и никога не навивайте бебето толкова силно, че той не може да се чуе . Normal повиване е достатъчно . )

постоянно движение успокоява някои чувствителни бебета . A подскачам седалка или люлка може да помогне на тези бебета заспиват . След като бебето е в дълбок сън , той може да приема да бъда преместен в нормалната си легло . Световния съюз диета Диетични Проблеми
бебето може да повлияе на съня си .

Понякога , какъв бебешки храни запазва й от спи добре . Много родители предлагат твърди храни за млад бебе , надявайки се на допълнителна храна ще помогне да спи по-дълго . Това не е така . Plus , предлагаща твърда храна прекалено рано ( преди бебето се показва готовност сигнали , обикновено около шест месеца ) може да даде на бебето храносмилане . Дори възрастните знаят , че е трудно да спя , когато корема болки . От друга страна , понякога просто глад не играе никаква роля . Повишена нощни събуждания може да бъде един от тези " готовност сигнали " , които позволяват на родителите да знаят едно бебе е почти готов да яде твърда храна .

Ако бебето е кърмено , тя може да се реагира на вещества в майчиното мляко . Кофеинът в диетата на майката може да намери своя път в нейната кърма и запази бебето се събуди . Експериментирайте с рязане на други храни и хранителни добавки от диетата на майката кърменето , за да видите това, което помага . Световния съюз сайта

Previous:

Next: