• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как безопасно да приготвите бебешка формула с вода

От:Стивън А. Ейбрамс, доктор по медицина, FAAP

Административното мляко за кърмачета се предлага в три форми:формула на прах, концентрирана течна формула и готова за хранене (неконцентрирана) формула. Ако използвате формула за кърмачета за вашето бебе, без значение в коя форма, не забравяйте да следвате стриктно указанията. Формулата, която е разредена с твърде много вода, например, може да причини сериозни проблеми със здравето и развитието на вашето бебе. Също така е важно да използвате чиста вода за безопасен източник без бактерии или други микроорганизми, които могат да причинят заболяване, и с ниско съдържание на определени минерали и замърсители, които могат да бъдат вредни. Прочетете, за да научите повече.

Кога да добавите вода и колко да използвате

Неконцентрирана, готова за хранене формула

Не добавяйте никаква вода, неконцентрирана, готова за хранене формула. Не забравяйте, че разреждането му може да бъде опасно за вашето дете (вижте по-долу).

Концентрирана течна формула и формула на прах

Използвайте вода за приготвяне на концентрирана течна формула и формула на прах, но само според указанията. Използвайте безопасен източник на вода, както е определено от вашата държава или местно правителство. Освен ако не е известно замърсяване на вашия местен водоизточник, можете да използвате чешмяна вода за приготвяне на концентрирана течна или прахообразна формула. Като цяло обаче е най-добре да използвате предимно безопасна чешмяна вода, която е флуорирана и понякога да използвате бутилирана вода без флуор.

Защо разводняването на формулата е опасно

Новинарски доклади откриват, че родителите разреждат адаптирано мляко, за да се опитат да спестят пари или да хранят вода в допълнение към кърмата или адаптираното мляко. Това може да доведе до опасно състояние, наречено водна интоксикация.

Бебетата през първите 6 месеца след раждането не се нуждаят от вода или други течности като сокове в допълнение към адаптираното мляко или майчиното мляко, освен ако не са изрично препоръчани от педиатър. Добавянето на допълнителна вода към адаптираното мляко или даването на сокове намалява около хранителните вещества, които бебето получава. Това може да забави растежа и развитието. Допълнителната вода също нарушава електролитния и минералния баланс като калций, натрий и калий, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително гърчове. Затова винаги смесвайте адаптираното мляко според указанията на производителя, освен ако не е изрично указано за промяна на тези инструкции за кърмачета със специални здравни нужди.

Ако използвате адаптирано мляко, но имате проблеми да си го позволите, консултирайте се с вашия педиатър, местния здравен отдел, килера за храна или агенцията за социални услуги.

Как да смесите формула на прах и вода, за да приготвите бутилка

Центърът за контрол и превенция на заболяванията (CDC) предоставя подробни инструкции за приготвяне на храни за кърмачета. Също така потърсете инструкции за етикетите на консервите с формула и от други надеждни източници, включително държавни WIC агенции. Има няколко ключови точки, които трябва да запомните:

1. Първо вода, след това прах. Винаги добавяйте праха към водата, която е в бутилката, а не обратното.

2. Сварете водата, когато е необходимо. За бебета под 3-месечна възраст, тези, които са родени преждевременно и тези с отслабена имунна система, трябва да се използва гореща вода за приготвяне на адаптирано мляко за унищожаване на всякакви микроби. За целтасварете водата и я оставете да изстине за около 5 минути . След това го добавете в чиста бутилка и добавете формулата според инструкциите на контейнера.

3. Хладна формула до телесната температура. Ако ще използвате адаптираното мляко, което сте приготвили веднага, не забравяйте да охладите адаптираното мляко до телесна температура, преди да нахраните бебето си. Пуснете подготвената бутилка с капачка под хладна вода или я поставете в ледена баня.

4. Тествайте формулата температура, за да се уверите, че не е твърде горещо, преди да го нахраните на вашето бебе (вижте по-долу).
   

Как да тествате температурата на бутилката на вашето бебе Тествайте предварително затоплена вода, за да се уверите, че не е твърде гореща за вашето бебе. Най-лесният начин да тествате температурата е да разклатите няколко капки от вътрешната страна на китката си. В противен случай може да се приготви шише чрез добавяне на прахообразна формула и вода със стайна температура от чешмата непосредствено преди хранене. Шишетата, направени по този начин от прахообразна формула, могат да бъдат готови за хранене, тъй като не е необходимо допълнително охлаждане или затопляне.

За колко време е подходяща бутилката с адаптирано мляко, след като я направи?

• Приготвеното адаптирано мляко трябва да се изхвърли в рамките на 1 час след хранене от шишето на вашето бебе.

• Приготвената формула, която не е била хранена на вашето бебе, може да се съхранява в хладилник за 24 часа, за да се предотврати бактериално замърсяване.

• Отворен контейнер с готова за хранене формула, концентрирана формула или формула, приготвена от концентрирана течна формула, трябва да бъде покрита, охладена и изхвърлена след 48 часа, ако не се използва.

Повече информация

• Има ли недостиг на адаптирано мляко?
• Безопасна ли е домашната формула?
• Добре ли е да купувате импортирани формули онлайн?
• Колко адаптирано мляко има нужда моето бебе?
• Приготвяне и съхранение на формула за кърмачета (CDC)