• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Физическо развитие при кърмачета и малки деца:диаграма и съвети

Физическото развитие при кърмачетата е бързо. Изглежда, че едва вчера бебето ви беше толкова малко, че можете напълно да го обгърнете в ръцете си. Сега бебето е пораснало с няколко сантиметра и всекидневно се доближава до нови етапи в развитието си. Тези телесни промени са от решаващо значение за развитието на двигателните способности на бебето и цялостния растеж на тялото. Освен това осигурява основата за бъдещия физически растеж и способности на вашето бебе.

И така, какви са тези характеристики на физическото развитие? Продължете да четете тази публикация, за да научите за сигналите за физически растеж при новородени и малки деца.

Какво е физическото развитие при кърмачета и малки деца?

Физическото развитие се отнася до телесния растеж на бебето, фините и груби двигателни умения и способностите на различни органи на тялото. Когато бебето постигне нова физическа способност, животът му се подобрява и това е събитие в календара му за физически растеж.

Ние изброяваме такива показатели за растеж при бебета и малки деца от различни възрастови групи, от раждането до 36-месечна възраст (три години).

Физическо развитие за различни възрастови групи:

1. 0-3 месеца:

• Мускулен растеж: Растежът на мускулите на врата позволява на бебето да държи главата нагоре, когато лежи плоско по корем. Това е важен етап от физическото развитие, който показва подобрена мускулна сила и гъвкавост.

• Двигателни умения: До навършване на два месеца бебето ще показва по-плавно движение на крайниците, което показва подобрение във функционалността на моторните неврони. На тримесечна възраст той е достатъчно гъвкав, за да приближава ръцете си към устата, да отваря и затваря ръце, за да свие юмрук, и да движи краката си в движение с велосипед.
• Развитие на органите: Храносмилателната система на бебето се подобрява от раждането и бавно става здрава благодарение на притока на антитела от майчиното мляко. Неговото зрение не е толкова добро, колкото на възрастен, но очите могат да координират по-добре поради подобрената сръчност на очните мускули, които движат очните ябълки. Той може да идентифицира човешко лице и на възраст от шест до десет седмици може да насочи погледа си към обект и да го следва до известна степен.

2. 4-6 месеца:

• Мускулен растеж: Растежът на тялото се увеличава, тъй като тъканите добавят слоеве от нови клетки със забележимо увеличение на мускулната маса. Мускулите на шията поддържат врата неподдържана, докато мускулите на краката избутват крака надолу, когато бебето се държи вертикално. Някои бебета може да се преобръщат от корема на гърба през четвъртия месец. До края на шестия месец бебето може да се търкаля от корем на гръб и от гръб на корем. Бебето също започва да седи без опора до края на шест месеца.

• Двигателни умения: Бебето може да хване малка играчка с две ръце или да посегне към нея с лява или дясна ръка. Развива захващане, което е способността да се използват всички пръсти едновременно за поддържане на сцепление. Той ще прехвърли играчката от една ръка в друга. Освен това, когато е в легнало положение, той ще приближава краката си към гърдите, за да играе с тях с ръце.
• Развитие на органите: Очите виждат по-добре, което означава, че бебето любопитно ще гледа света около себе си. Възприятието за дълбочина се подобрява и до края на шестия месец бебето има същото цветно зрение като възрастния. Слухът му се подобрява и малкото се обръща към познати гласове, звуци и други шумове. Храносмилателната система е готова да надхвърли кърмата и да консумира пюрирана твърда храна. Подобрява се и речта, мъничето умее да бърбори.

3. 7-9 месеца:

• Мускулен растеж: Мускулите са силни, за да поддържат тежестта на тялото, когато бебето се качи на четирите крайника. Бебето вече пълзи, което е може би най-значимото физическо развитие в ранна детска възраст. По време на корема той ще натиска лакти надолу и бавно ще повдига главата си, за да погледне нагоре. Бебето също ще протегне ръцете си, за да достигне предмети на разстояние, показвайки по-голяма мускулна сръчност. Той също ще влезе в седнало положение сам. Ако му осигурите подкрепа, бебето може да стои няколко секунди.

• Двигателни умения: Има по-здрав захват и разклаща играчки като дрънкалки. Развива хващане с клещи, което използва палеца и показалеца, за да вземете малки предмети. Манипулира предмети в ръцете, без да ги изпуска. Когато види нещо интересно, той ще пълзи към обекта и ще заеме седнало положение, за да избере обекта с точност. Той също така ще бърка в нещата, за да ги изследва. Бебето вече може да държи шишето самостоятелно, докато се храни, без да губи сцепление с него.
• Развитие на органите: Вокалните акорди вече са в състояние да издават редица звуци, включително „мама“ и „татко“. Зрението вече е толкова добро, колкото и на възрастен. Очите имат способността да виждат движещи се обекти, без да ги губят. Бебето може да разпознава познати гласове от набор от звуци.

4. 10-12 месеца:

• Мускулен растеж: Скелетните мускули са по-силни и имат по-широк обхват на движение. Бебето пълзи по-бързо и бързо превключва между пълзене и седене. Той също така ще може да пълзи нагоре и надолу по стълбите. Бебето ще се издърпа до изправено положение и ще ходи с опора, което се нарича круиз. Може да ходи и без опора на по-къси разстояния.

• Двигателни умения: Бебето има остро чувство за баланс. Има подобрен моторен контрол и бебето може да пусне предмет от ръката си внимателно, вместо да го изпусне. Фините двигателни умения се подобряват, позволявайки на бебето да прелиства страниците на книгата.
• Развитие на органите: Скелетът има повишена костна плътност. Зрението и зрението са по-добри от преди няколко месеца. Храносмилателната система може да обработва повече видове хранителни продукти, отколкото преди.

[ Прочетете:Физическа активност за малки деца ]

5. 13-15 месеца:

• Мускулен растеж: Бебето вече стъпва в детска възраст и може да стои самостоятелно за по-дълго време от преди. Може да се огъва в изправено положение и да поддържа равновесие. Крайниците извършват сложни движения, което улеснява обличането и събличането на малкото дете.

• Двигателни умения: Основното физическо развитие при малките деца е способността да се хранят с храни за пръсти. Той е по-малко разхвърлян и слага храна в устата с точност. Бебето може да поставя фигури в гнезда с точност. В края на 15 месеца на малкото дете ще бъде напълно удобно да държи чаша за глътка и може да спре да използва бутилките заедно. Той може да държи химикалка за скици, за да рисува драскулки или основни рисунки.
• Развитие на органите: Зрението вече е точно като на възрастен, а координацията на очите е прецизна. Стомахът и червата могат да обработват по-широк набор от хранителни продукти. Следващото значително развитие на вътрешните органи ще се случи на 24 месеца.

6. 16-18 месеца:

• Мускулен растеж: Малкото дете може да педали на триколка и може да ходи без опора на по-дълги разстояния. Той може също да бяга за кратки изблици и да се изкачва по стъпала, като държи опора. Сега малкото дете предпочита ходене пред пълзене благодарение на добре развитите мускули на гърба и краката. Може също да вдига играчки, които му се стори тежки преди няколко месеца.
• Двигателни умения: Малкото дете вече може да започне да пие от отворена чаша и да яде с лъжица. Той може да постави градивните блокове един върху друг. Той държи здраво химикалката за скици. Може да свали някои части от дрехите, например, може да извади чорап. Има по-голяма пъргавина в ръцете, което му позволява да дърпа, бута и върти предмети с лекота.

7. 19-21 месеца:

• Мускулен растеж: Забелязвате, че той набира височина, тъй като тъканите в тялото растат с бързи темпове. Малкото дете има здрав захват и може лесно да взема предмети от земята и да ги носи. Той носи пълна раница, без да се уморява благодарение на по-силните гръбни мускули.

• Двигателни умения: Значително физическо развитие на този етап е способността да се използва писалка/писалка за скици по-точно. Сега той чертае вертикална линия и е пъргав в рисуването на форми. Малкото дете има фини двигателни умения да хвърля топка отдолу и да изгражда кули за играчки с повече градивни елементи. Той може да прелиства страници от книга с точност и да обръща няколко страници наведнъж, за да достигне до следващата страница в книгата.

8. 22-24 месеца:

• Мускулен растеж:Малкото дете навлиза във фазата на предучилищна възраст и това означава, че има по-голяма пъргавина на мускулите от преди. Той носи тежестта равномерно на двата си крака и вече не се клати при ходене, което показва взискателност във физическото му развитие. Всъщност тялото му вече е достатъчно силно, за да понесе цялата тежест на пръстите на краката си, а малките деца на възраст от две години могат да стъпват на пръсти.

• Двигателни умения:Ще забележите множество неща. Малкото вече може да рита топка, да я хвърля отгоре, може да се накара да седне на мебел като диван и да държи правилно химикалката. Той има по-добра способност да чертае кръст.
• Развитие на органи:В края на 24 месеца, което е две години, храносмилателната система и имунната система на малкото дете са по-малко податливи на алергии и то може да яде почти всички видове храна, т.е. всички зърнени храни, включително пшеница и млечни продукти, включително сладолед.

9. 25-29 месеца:

• Мускулен растеж: Малкото дете е пораснало значително през последните няколко месеца и обича да играе активни игри на открито, които помагат за укрепване на мускулите. Мускулите на краката са здрави. Може да превключва от множество позиции, като изправяне от седнало положение и обратно. Показва по-голяма сила в мускулите и подобрени импулси на моторните неврони.
• Двигателни умения: Вече може да се облича сам. Детето в предучилищна възраст ще знае как да използва бутони, като тези на дистанционното, и ще ги натиска с точност, което показва, че фините му двигателни умения вече са пъргави. Той обича да играе с градивните блокове и може да ги подрежда с по-добра прецизност, за да предотврати срутването им. Малките деца на тази възраст могат да си мият зъбите, след като бъдат обучени от родител или зъболекар.

10. 30-36 месеца:

• Мускулен растеж: Физическото развитие на малкото дете достига връх, когато наближава третия си рожден ден. Мускулите му са способни да извършват различни действия като скачане и изкачване по стълбите. Наблюдавате повишаване на физическата му издръжливост и издръжливост, тъй като той не се уморява да играе. Детето в предучилищна възраст има подобрен баланс на тялото и хваща топка по време на бягане, без да се препъва. Малкото също ще обича да изследва предмети с новооткритата си сила, като ги дърпа или вдига.

• Двигателни умения: Координацията на крайниците се подобрява, тъй като той може да замахне с бухалка или да хвърли топка направо във въздуха. Той може да държи малки предмети с изключителна прецизност. Настолните игри с малки колчета го примамват, тъй като може да ги използва с лекота. Сега рисува форми доста добре и обича да проследява илюстрация с помощта на шаблон. Когато ходи по неравни повърхности, той може да използва опората на ръцете и пръстите си, за да поддържа баланс, което показва подобрение в грубите двигателни умения. Той може да сгъва хартията според инструкциите и да я разкъса правилно.

• Развитие на органите: Детето в предучилищна възраст може да яде всички видове зеленчуци, плодове и месо. Храносмилателната му система е развила цикъл на храносмилане, по-подобен на възрастни, което го кара да огладнява на предвидими интервали. Той също така има по-добър контрол на тоалетната и може да задържи обаждането на природата, докато не намери баня. Повечето малки деца са обучени към тоалетна, поне когато не спят. Когато става въпрос за сън, тригодишното дете трябва да спи между 10-13 часа, но също така ще се чувства доволно от девет часа сън.

След като прочетете нашите изчерпателни подробности за физическото развитие, може да искате да преминете през кратката версия за бъдещи справки. Ето го за вас:

Диаграма за физическо развитие

Съвети, за да помогнете на вашето бебе да расте по-добре

Като родители, има начини да помогнете на вашето бебе или малко дете да се развие по-добре. Ето няколко съвета за осигуряване на здравословно физическо развитие при кърмачета и малки деца:

2. Осигурете на бебето/прохождащото дете правилно хранене: Храненето е от съществено значение за растежа на тялото на бебето. През първите шест месеца от живота му всички хранителни нужди се покриват от кърмата. След това трябва да въведете твърди храни в диетата, тъй като нуждата му от микроелементи се увеличава. Здравословната, подходяща за възрастта диета е важна, за да расте здраво бебето.
3. Имайте достатъчно време за игра: Способността за постигане на определен етап зависи от възможността за практикуване. Следователно бебето трябва да бъде стимулирано от излагане на открито. Времето за игра предоставя множество възможности за бебета и малки деца да използват физическите му умения. Адекватните упражнения стимулират физическото развитие.

Скоростта на физическо развитие при кърмачетата може да варира в зависимост от различни фактори, като храненето. Всички здрави бебета постигат етапите на физическия си растеж по-рано или по-късно от средните референтни диапазони. Въпреки това, можете да пренебрегнете леки вариации в растежа, ако бебето ви расте със собствено темпо. Можете също да помислите за педиатричен преглед, ако смятате, че има забележимо забавяне във физическия им растеж и развитие в сравнение с техните връстници. Педиатър може да ви даде по-добър анализ на физическото развитие на вашето бебе, като вземе предвид всички индивидуални фактори.