• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Физическо развитие на бебета и малките деца: таблица и съвети

Физическото развитие на бебета е бързо. Изглежда, сякаш беше едва вчера, когато бебето ви беше толкова малко, че можехте напълно да го обгърнете с ръцете си. Сега бебето е израснало с няколко сантиметра и всеки ден се приближава до нови развити етапи. Тези телесни промени са критични за развитие на моторните способности на бебето и цялостния телесен растеж. Тя също залага фундамента за бъдещото физическо развитие и способности на бебето ви.

И така, какви са тези характеристики на физическото развитие? Продължете да четете тази статия, за да научите за физическите показатели за растеж при новородени и малки деца.

Какво е физическо развитие при бебета и малките деца?

Физическото развитие се отнася до телесния растеж на бебето, фините и грубите моторни умения, както и способностите на различните органи на тялото. Когато бебето постигне нова физическа способност, неговият живот се подобрява, и това е събитие в неговия календар за физически растеж.

По-долу изброяваме такива показатели за растеж при бебета и малки деца на различни възрастови групи, от раждане до 36 месеца (три години).

Физическо развитие за различни възрастови групи:

1. 0-3 месеца:

• Мускулен растеж: Растежът на вратните мускули позволява на бебето да държи главата си докато лежи платно на стомаха. Това е важна етапка за физическо развитие, която показва подобрена мускулна сила и гъвкавост.
• Моторни умения: До втори месец бебето ще покаже по-гладки движения на конечностите, което показва подобрение на функционалността на моторните неврони. На три месеца е достатъчно гъвкав, за да доведе ръцете до устата, да отваря и затваря дланките, за да прави пърстени, и да движи краката в велосипедно движение.
• Развитие на органите: Храносмилателната система на бебето се подобрява от раждането и бавно става по-стабилна благодарение на притока на антитела от майчиния мляк. Неговият зрение не е толкова добро колкото на възрастния, но очите могат да координират по-добре благодарение на подобрената ловкост на очите мускули, които движат очните ябълки. Той може да разпознае човешко лице и от 6 до 10 седмици може да фиксира поглед върху обект и да го проследява до известна степен.

2. 4-6 месеца:

• Мускулен растеж: Тялото преживява скачок в растежа, тъй като тъканите добавят слоеве от нови клетки с забележимо увеличение на мускулната маса. Вратните мускули държат врата неподкрепено, докато крачните мускули издържат крака надолу, когато бебето е държано вертикално. Някои бебета могат да се обърнат от стомах на гърб в четвъртия месец. До края на шестия месец бебето може да се обърне от стомах на гърб и от гърб на стомах. Бебето също започва да седи без подкрепа до края на шестия месец.
• Моторни умения: Бебето може да хване малка играчка с двете ръце или да се изпрости за нея с лявата или дясната ръка. Развива хващане с всички пръсти, което е способността да се използват всички пръсти едновременно за поддържане на хващане. Ще прехвърля играчката от една ръка на друга. Също така, когато лежи, ще приближава краката си до гърдите си, за да играе с тях със ръцете си.
• Развитие на органите: Очите могат да виждат по-добре, което означава, че бебето ще любопитно гледа света около себе си. Възприятието на дълбочина се подобрява, и до края на шестия месец бебето има същото цвеносещание като възрастен. Слухът му се подобрява, и малкият се обръща към познати гласове, звукове и шуми. Храносмилателната система е напълно готова да превземе пре hranенето с майчин мляк и да консумира пюреобразна твърда храна. Речът също се подобрява, малкият може да бълбочее.

3. 7-9 месеца:

• Мускулен растеж: Мускулите са достатъчно силни, за да поддържат теглото на тялото, когато бебето стои на четири крака. Бебето сега пълзе, което е може би най-значимото физическо развитие в младенчеството. По време на време на стомах, той ще притиска локтите надолу и бавно ще издигне главата си, за да погледне нагоре. Бебето ще изтегне ръцете си, за да достигне обекти на разстояние, показвайки по-голяма мускулна ловкост. Той ще седне сам. Ако му дадете подкрепа, бебето може да стои за няколко секунди.
• Моторни умения: Има по-силно хващане и разклаща играчки като клекчета. Развива пинцетно хващане, което е използване на голям и указателен пръст за хващане на дребни обекти. Манипулира обекти в ръцете си без да ги пуска. При вид на нещо интересно, ще се пълзи към обекта и ще вземе седална позиция, за да вземе обекта с прецизност. Ще буца в нещата, за да ги изследва. Бебето вече може да държи биберона самостоятелно докато се храни, без да губи хващане върху него.
• Развитие на органите: Вокалните жици са вече способни да произвеждат редица звукове, включително „мама“ и „тата“. Зрението е вече колкото на възрастния. Очите имат способност да виждат движещи се обекти без да ги изпускат. Бебето може да разпознае познати гласове от множество звуци.

4. 10-12 месеца:

• Мускулен растеж: Скелетните мускули са по-силни и имат по-голям обхват на движение. Бебето пълзи по-бързо и бързо превключва между пълзане и седане. Той ще може да пълзи нагоре и надолу по стъпалката. Младенецът ще се изтегли до стояща позиция и ще ходи с подкрепа, което се нарича круиз. Той може да ходи и без подкрепа за по-къси разстояния.
• Моторни умения: Бебето има остро усещане за баланс. Има подобрено моторно управление, и бебето може да пусне обект от ръката си нежно вместо да го пусне. Фините моторни умения се подобряват, позволявайки на младенеца да обръща страниците на книгата.
• Развитие на органите: Скелетът има увеличена костна плътност. Зрението и видът са по-добри отколкото преди няколко месеца. Храносмилателната система може да обработва повече видове храни от преди.

[ Прочетете: Физически активности за малки деца ]

5. 13-15 месеца:

• Мускулен растеж: Бебето сега стъпва в малчужката възраст и може да стои сам за по-дълго време от преди. Може да се прави на колене, докато стои, и да поддържа баланса си. Конечностите извършват сложни движения, което улеснява облеклото и разоблеклото на малкото дете.
• Моторни умения: Основното физическо развитие при малките деца е способността да се хранят сами с фингер фуд. Те са по-малко пичовници и клатят храната в устата с прецизност. Бебето може да сложи форми в гнезда с точност. В края на 15 месеца, малкото дете ще е напълно комфортно да държи чаша за пиене и може да спре да използва биберони изцяло. Може да държи фломастер за рисуване на дъга или основни чертежи.
• Развитие на органите: Зрението е вече точно като на възрастен, и окоординацията е прецизна. Стомакът и червете могат да обработват по-широка гама от храни. Следващото значимо развитие на вътрешните органи ще се случи на 24 месеца.

6. 16-18 месеца:

• Мускулен растеж: Малкото дете може да педалира трикол и да ходи без подкрепа за по-дълги разстояния. Може също да бяга за къси периоди и да качва стъпалки, държейки се за подкрепа. Малкото дете сега предпочита хожденето на пълзането благодарение на добре развитите гърбови и крачни мускули. Може също да вдига играчки, които намери за тежки преди няколко месеца.
• Моторни умения: Малкото дете сега може да започне да пие от отворена чаша и да яде с лъжица. Може да поставя строителни блокове един върху друг. Има твърдо хващане върху фломастер. Може да махне някои части от дрехите, например може да извади чорап. Има по-голяма ловкост в ръцете, която му позволява да дърпа, бута и върти обекти с лекота.

7. 19-21 месеца:

• Мускулен растеж: Забелязвате, че набира височина, тъй като тъканите в тялото растат с бърз темп. Малкото дете има твърдо хващане и лесно може да вземе обекти от пода и да ги носи. Носят пълна раница без да се уморят благодарение на по-силните гърбови мускули.
• Моторни умения: Значимо физическо развитие на тази етап е способността да използва фломастер/маркер по-точно. Сега рисува вертикална линия и е ловък при рисуване на форми. Малкото дете има фини моторни умения за хвърляне на топка отдолу и изграждане на играчни кули с повече строителни блокове. Може да обръща страниците на книга с прецизност и да обръща няколко страници едновременно, за да достигне по-далечна страница в книгата.

8. 22-24 месеца:

• Мускулен растеж: Малкото дете стъпва в фазата на предучилищна възраст, и това означава, че има по-голяма ловкост на мускулите от преди. То разпределя теглото равномерно на двете крака и вече не се клати докато ходи, което показва строгост в физическото развитие. Всъщност, тялото му е вече достатъчно силно, за да поднесе цялото тегло на пръстите си, и малките деца на две години могат да ходят на пръсти.
• Моторни умения: Ще забележите множество неща. Малкият вече може да блъсне топка, да я хвърли отгоре, да седне сам на мебел като диван, и има правилно хващане върху химикал. Има по-добра способност да рисува кръст.
• Развитие на органите: В края на 24 месеца, то е две години, храносмилателната и имунната система на малкото дете са по-малко склонни към алергии, и той може да яде почти всички видове храни виз. всички жита включително пшеница и млечни продукти включително сладолед.

9. 25-29 месеца:

• Мускулен растеж: Малкото дете е израснало значително през последните няколко месеца и обича да играе активни външни игри, които помагат за подсилване на мускулите. Крачните мускули са здрави. Може да превключва от множество позиции, като стояне от седална позиция и обратното. Това показва по-голяма сила в мускулите и подобрени моторни невронни импулси.
• Моторни умения: Сега може да се облече сам. Предучилищното дете ще знае как да използва бутони, като тези на дистанционно, и ще ги натиска с прецизност, което показва, че неговите фини моторни умения са сега ловки. Обича да играе с строителни блокове и може да ги наслага с по-добра прецизност, за да предотврати сриването им. Малки деца на тази възраст могат да си почистят зъбите веднъж обучени от родител или зъболекар.

10. 30-36 месеца:

• Мускулен растеж: Физическото развитие на малкото дете достига връх, докато се приближава третата му годишница. Неговите мускули са способни да извършват разнообразие от действия като скокане и изкачване по стъпалките. Наблюдавате увеличение на физическата издръжливост и устойчивост, тъй като не се уморява от играене. Предучилищното дете има подобрено тяло баланс и улавя топка докато бяга, без да се стразува. Малкият ще обича да изследва обекти с новата си сила, дърпайки или вдигайки ги.
• Моторни умения: Координацията на крайниците се подобрява, тъй като може да махне с бат или да хвърли топка прав в въздуха. Може да държи дребни обекти с екстремна прецизност. Настолни игри с малки клипове го привлекат, тъй като може да ги използва с лекота. Сега рисува форми достатъчно добре и се наслаждава на обследване на илюстрация с помощта на шаблон. Когато ходи на неравни повърхности, може да използва подкрепата на ръцете и пръстите си, за да поддържа баланс, което показва подобрение на грубите моторни умения. Може да сгъва хартия като е инструктирано, и да я къса правилно.
• Развитие на органите: Предучилищното дете може да яде всички видове зеленчуци, плодове и месо. Неговата храносмилателна система е развила по-взрасна цикличност на усвояване, което го прави гладен на предвидими интервали. Той също има по-добър контрол на тоалетната и може да задържи природния призив, докато намери баня. Повечето малки деца са наведени за тоалет, поне когато не спят. Когато става въпрос за съня, тригодишно дете трябва да спи между 10-13 часа, но ще се чувства доволно и с девет часа сън.

След като прочетете нашето изчерпателно описание на физическото развитие, може би ще искате да прегледате кратката версия за бъдещи референции. Ето тя за вас:

Таблица за физическо развитие

Съвети за да помогнете на бебето си да расте по-добре

Като родители, има начини, по които можете да помогнете на бебето или малкото дете да се развие по-добре. Ето няколко съвета за гарантиране на здраво физическо развитие на бебета и малките деца:

2. Осигурете на младенец/ малкото дете правилно хранене: Храненето е съществено за тялото на бебето да расте. За първите шест месеца от живота му, всички хранени potrzebi са задоволени от майчиния мляк. След това трябва да въведете твърда храна в диетата, тъй като неговите нужди от микроелементи се увеличават. Здравословна, подходяща за възрастта диета е важна, за да се държи бебето растящо здраво.
3. Имайте адекватно време за игра: Способността за постигане на определена етапка зависи от възможността за практикуване. Затова бебето трябва да бъде стимулирано от открити изложения. Времето за игра предоставя множествени пътища за бебета и малките деца да използват своите физически умения. Адекватното упражнение стимулира физическото развитие.

Темпът на физическото развитие на бебета може да варира в зависимост от различни фактори като храненето. Всички здрави бебета постигат своите етапки за физически растеж по-рано или по-късно от средните референтни диапазони. Въпреки това, можете да игнорирате леки вариации в растежа, ако бебето ви расте в своя собств темп. Можете също да разгледате педиатричен преглед, ако чувствате, че има забележимо забавяне в техния физически растеж и развитие в сравнение с vrstevernite си. Педиатър би могъл да ви даде по-добър анализ на физическото развитие на бебето ви, като взема под внимание всички индивидуални фактори.