Çocuklarla İş Kaybı Hakkında Konuşmak

İşinizi kaybetme konusunda tüm yükü siz taşıyormuşsunuz gibi görünse de, bir ebeveyn bunun tüm aileyi etkileyen bir durum olduğunu unutmamalıdır. Bu nedenle, tüm ailenin birbirini desteklemeye dahil olması gerekir. Bunun için çocuklarla iş kaybı hakkında konuşmalısınız.

Çocuklarınızı endişe ve stresten kurtarmak için haberleri gizli tutmak cazip gelse de, çocuklar bir şeylerin yanlış olduğunu hissedebilirler. Güvenilir ebeveynlerinin kendilerinden bir sır sakladığını öğrendiklerinde muhtemelen daha da üzülecekler ve neler olup bittiği hakkında konuşmazsanız çocuklarınız en kötü senaryoları hayal edebilir.

O halde derin bir nefes alın ve iş kaybını ve bunun hane halkı için ne anlama geldiğini görüşmek için bir aile toplantısı yapın.

Korkmuş, stresli ve hüsrana uğramış olsanız bile, çocuklarınızla konuşmadan önce tüm cevapları almanıza gerek olmadığını unutmayın. Bunun yerine, şu ana kadar bildiklerinizi basitçe açıklayabilirsiniz.

Bu konuşmaya kendinizi hazırlayın. İş kaybı gibi stresli bir yaşam olayının tüm aileyi nasıl etkileyebileceğini anlamalarına yardımcı olurken aynı zamanda çocuklarınızın endişelerini gidermeye hazır olun.

İşsizlik Çocukları Nasıl Etkiler

Birkaç hafta iş arasında kalmak çocuklarınız için biraz stresli olabilir. Ancak, iş gücüne yeniden girdiğinizde, muhtemelen her şey normale dönecek ve çocuklarınız muhtemelen stresten kurtulacaktır.

Daha uzun bir süre işsiz kalırsanız, işsizliğiniz çocuğunuzun genel refahını olumsuz etkileyebilir.

Araştırmalar ebeveyn işsizliğinin çocukların mutluluğunu azaltabileceğini gösteriyor. Ayrıca araştırmacılar, ebeveynleri işsiz olduğunda çocukların notlarının düştüğünü tespit etti.

Araştırmalar, ebeveyn işsizliğinin çocuklar üzerinde birçok olumsuz etki yarattığını gösteriyor:

  • Ebeveynlerin stresi çocuklara da yansır. Ebeveynler, gelir kaybı veya iş bulma zorluğu konusunda strese girdiğinde, çocuklar da stresli hissedecektir.
  • Düşük gelir çocukların günlük yaşamlarını etkiler. Bir ailenin yaşam standardı düşebilir ve bu da çocuğun eskisi gibi aynı faaliyetlerden ve ayrıcalıklardan yararlanmasını engelleyebilir.
  • İş kaybı diğer stresli olayları tetikler. Aileler yeni bir şehre taşınmak zorunda kaldığında veya çocukları ders dışı etkinliklere göndermeyi bıraktığında, çocukların günlük yaşamları olumsuz yönde etkilenebilir.
  • Çocuklar gelecek için endişelenir. Para ve faturalardan biraz anlayan daha büyük çocuklar, ailelerinin yoksulluk içinde yaşayacağı veya evsiz kalacağı konusunda endişe duyabilir.
  • Bir ebeveyn işsiz olduğunda, çocuklar zorbaların hedefi haline gelebilir. İşsizlik, diğer çocukların alay etmesine ve zorbalığa uğramasına neden olabilir.

İşsizliğin çocukları nasıl etkilediğini anladığınızda, onların hayatları üzerindeki yükü azaltabilirsiniz. Çocuklarla iş kaybı hakkında konuşmak ve bunlarla başa çıkmalarına yardımcı olacak yollar bulmak, stresle sağlıklı bir şekilde baş etmelerine yardımcı olabilir.

Planınızı Paylaşın

Çocuklarla oturmadan önce, önemli olanınızla (resimde varsa) konuşun ve bir plan yapın. Bir sonraki adımın ne olduğunu bildiğiniz gerçeği çocuklarınız için çok daha kolay olacaktır.

Bu nedenle, ister işsizliği bir süreliğine çekmeyi, ister yeni bir iş aramayı, ister üniversiteye geri dönmeyi, isterse yeni bir iş kurmayı planlıyor olun, çocuğunuza bundan sonra ne olabileceğini düşündüğünüzü söyleyin. Sonunda planı takip etmeseniz bile, çocuğunuzun bazı fikirleriniz olduğunu bildiğinden emin olun.

Yaşa Uygun Tartışmalar Yapın

Çocuğunuzun yaşı, iş kaybı konusuna nasıl yaklaştığınız konusunda büyük bir rol oynar - sonuçta, küçük çocuklar işten çıkarmalar, küçülme veya ekonomi hakkında konuşmaya başlarsanız anlamazlar. Küçükler için, işi gereği artık her gün gelmesine gerek kalmadığı için anne/babanın evde daha sık olacağını söyleyerek konuyu basit tutun.

Biraz daha büyük olan bir çocuk – diyelim ki bir ilkokul öğrencisi – birkaç ayrıntıyı daha halledebilir; örneğin, şirketin kapandığını veya başka bir yere taşındığını açıklayın.

Gençler, doğal olarak, en fazla ayrıntıyı bekleyecekler, ancak düşünceleri büyük olasılıkla hemen paraya gidecek - bu nedenle, ailenin iyi olacağına ve önümüzdeki günleri, haftaları ve ay.

Dürüst Olun

İlk içgüdünüz, kulağa o kadar da kötü gelmemesi için durumu şekerle kaplamak olabilir, ancak durumun ciddiyetini çok fazla en aza indirmek bir hatadır.

Dramatik olaylarla aşırıya kaçmak istemezsiniz. Bu nedenle, iş kaybının aileniz için ne anlama geldiği konusunda umarız gerçekçi davranarak iyi bir orta yol bulun.

İşte söyleyebileceğiniz bazı örnekler:

  • Önümüzdeki hafta işimi kaybedeceğim. Başka bir tane bulana kadar harcamalarımızı kısmamız gerekecek. Bu, gerçekten ihtiyacımız olmadığı sürece dışarıda yemek yememek ve yeni şeyler satın almamak anlamına gelir.
  • Bugün işimi kaybettim. Yakında başka bir iş bulmak için çok çalışacağım. Ama aynı şehirde bulamayabilirim. Hareket etmemiz gerekebilir.
  • İşim bana uygun değildi, bu yüzden artık orada çalışmayacağım. Yeni bir iş bulmak için çok çalışacağım. Ancak başka bir yerde işe alınana kadar harcayacak fazla paramız olmayacak.

İş Kaybınızın Çocuğunuzu Nasıl Etkileyeceği Hakkında Konuşun

İlk önce bunun onlar için ne anlama geldiğini düşünmek bir çocuğun doğasıdır, bu nedenle ilk tepki "Bu, bu yaz tatile gidemeyeceğimiz anlamına mı geliyor?" gibi bir şey sormaksa şaşırmayın. veya "Yaz kampına gidebilecek miyim?"

Aklınızdaki en acil soru bu olmayabilir, ancak bir çocuk için önemlidir. Planın ne olduğunu bilmiyorsanız, endişelerini yatıştırmak için hemen atlamayın. Bunun yerine gerçekçi, iyimser bir cevapla cevap verin:“Evet, hala tatil yapmayı/kamp yapmayı planlıyoruz. Bu değişirse planımızı o zaman tartışırız."

Ders dışı etkinlikleri azaltmanız gerekiyorsa, bunu açıklayın - biraz öfke veya gözyaşı yaşayabilirsiniz, bu yüzden hazırlıklı olun. Çocukları gün içinde büyükanne ve büyükbabanın evine göndererek kreşte kesinti yapmayı planlıyorsanız, bunun hakkında da konuşun.

Bilgileri Kimlerle Paylaşabileceklerini Tartışma

Daha büyük çocuklar için, bu bilgiyi kiminle paylaşabileceklerini bildiklerinden emin olun (ancak onlara bunun utanç verici olduğunu veya sonsuza kadar ağzı sıkı olmak zorunda olduklarını hissettirmeyin). Çocuğunuzun bunu sosyal medyada duyurmamasını veya iş kaybınızı henüz arkadaşlarıyla paylaşmamasını tercih ediyorsanız bunu açıkça belirtin.

Bunun özel olduğunu, ancak gizli olmadığını ve şimdilik bilgileri bir aile meselesi olarak tutmayı planladığınızı açıklayın.

Duygularınızı Kontrol Edin

Çocuklar, işinizi kaybettiğiniz haberine nasıl tepki vereceğiniz konusunda sizden ipucu alacaktır. Kendi duygularınızı kontrol altına almadıysanız, çocuklarınızla konuşmak için bir veya iki gün bekleyin. Sohbetinizden hemen önce, kendinizi sakinleştirmek için adımlar atın. İster köpük banyosu yapın ister koşuya çıkın, sohbete başlamadan önce kendinizi olabildiğince sakin hissettiğinizden emin olun.

Kendinizi biraz gergin veya kararsız hissettiğinizi kabul etmek sorun değil, ancak bir aile toplantısı sırasında ağlamak veya paniklemiş gibi görünmek çocuklarınızın aşırı endişeli olmasına neden olabilir ve bu hiç kimseye yardımcı olmaz.

Bol Güvence Sağlayın

Çocuklarınızla iş kaybı hakkında konuşmayı bitirdiğinizde, günlük rutinlerine bağlı kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapacağınızdan emin olun ve ardından devam edin.

Çocukların, istikrar fenerlerinin -ebeveynlerinin- belirsiz bir dönemden geçtiğini bilmeleri zordur. Bu, hafta ortası park gezileri gibi özel "iş dışı" etkinlikleri minimumda tutmak anlamına gelir.

Fazladan aktiviteler kesinlikle evde çocuklarla daha çok vakit geçirmenin bir avantajı olsa da, mümkün olduğunda düzenli uyanma saatlerine, yemek saatlerine ve şekerleme saatlerine bağlı kalın.

Tutarlı bir programa bağlı kalmak, belirsizliğin ortasında bile çocuğunuzun güvende ve güvende hissetmesine yardımcı olacaktır.

Söylenmemesi Gerekenler

Çocuklarla iş kaybı hakkında konuşmak önemli olsa da, tartışmalarınızdan uzak tutmanız gereken bazı şeyler var. Çocuğunuza söylemekten kaçınmanız gerekenler:

  • Suçlamaktan kaçının. İş kaybınız mantıksız bir patrondan veya kötü bir ekonomiden kaynaklansa bile, çocuğunuzun korkunç koşulların ve haksız muamelenin kurbanı olduğunuzu düşünmesine izin vermeyin. Sorunun temel nedenleri üzerinde çok fazla durmak, yalnızca gelecekle ilgili kaygısını artıracaktır.
  • Felaket tahminlerini atlayın. Asla başka bir iyi maaşlı iş bulamayacağınızı düşünüyor olsanız da, çocuğunuza olumsuz tahminleriniz hakkında ipucu vermeyin. Bunun yerine, işsizliğinizi gidermek için aktif olarak ne yaptığınıza odaklanın.
  • Çocuğunuzu tüm konuşmalara dahil etmeyin. Çocuğunuzu durumunuzun temelleri hakkında eğitmek, onu tüm yetişkin konuşmalarınızdan haberdar etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yaşadığınız tüm stresi veya ipotek konusunda ne kadar endişeli olduğunuzu bilmesine gerek yok. Yetişkin konuşmalarını çocuğunuzdan uzak tutun.

Tüm Cevaplara Sahip Olmadığını Kabul Etmeye İstekli Olun

Çocuğunuz başka bir işe girmenizin ne kadar süreceğini veya aynı işte kalıp kalamayacağınızı bilmek istiyor olsun, cevaplar sizde olmadığında belirsizliği kabul edin. Şöyle bir şey söyleyin, “Şu anda bunun cevabını bilmiyorum ama sorduğunuza sevindim. Güzel bir soru."


Previous:

Next: