İlk Trimester ve Sonrası için 15 Doğal Sabah Hastalığı Tedavisi

Sabah bulantısına neyin sebep olduğunu kimse bilmiyor (veya bazı durumlarda, tüm gün süren hastalık) ve ne yazık ki herkes için işe yarayan tüm sabah bulantısı tedavisine uyan tek beden yok. Tipik, işte o zaman büyükannem araya girerek "Eğer erkekler buna sahip olsaydı, sen çok iyi biliyorsun, şimdiye kadar çözmüşlerdi" derdi. Yeterince doğru.

Öyle ya da böyle, hamile kadınların yaklaşık dörtte üçü hamilelikleri sırasında bir noktada ve bir dereceye kadar sabah bulantısı yaşar. İlk gebeliklerde daha sık görülür, ancak sonraki gebeliklerde de olabilir. Sabah bulantısı için en yaygın tedavi, "emmek, Yeşil yapraklı sebzeler yemek ve derin nefes almanın yanında her zaman verilmesi güzel bir tavsiye olan düğün çiçeği”, bundan muzdarip olan sen olmadığında. Web'de gezinme konusundaki son derece karmaşık araştırmamda, işte size çok abartılı veya aptalca gelmeyenler.

Doğal Sabah Hastalığı Çözümleri:

Zencefil herhangi bir şey.

Görünüşe göre bu, barfları bastırmak için kullanılan bir bitki. Zencefilli gazozdan herhangi bir şey, zencefil enstantane, şekerlenmiş zencefili kaynatıp taze zencefili suda biraz bal ile çay yapmak için. Kulağa çok hippice geliyor, bu da bana sonuncunun işe yarayabileceğini düşündürüyor. Bu zencefilli şekerler de çok yüksek övgü aldı.

B6.

Üç gün boyunca günde üç kez 25 miligram (günde toplam 75 miligram) B6 vitamininin, nedenini bilmeseler de, hamilelikle ilişkili bulantı ve kusmayı azalttığı varsayılmaktadır. Bu da ne? B vitamininden bir milyar dolar kazanamaz mısın? Çalışmaları boşver o zaman. Teşekkürler, ilaç şirketleri.

Ekşi şeyler.

Hayat sana sabah bulantısı şeklinde limon verdiğinde, limonata yap? Sabah bulantısı ilaçlarına taze bir bakış için, suya sıkılmış limonlar ve limonata çubuklu dondurmalar bazı kızlara yardımcı oluyor gibi görünüyor. Green Apple'daki bu B-Natal Pastilleri okuyucularımdan çok oy aldı, ve Sour Patch Kids her zaman beğeni toplar (zaten benden).


Aç kalmayın ve sık yemek yiyin.

Her zaman yiyin. Hatta sabah kalkmadan önce ısırmak için yanınızda kraker gibi bir şey bulundurun. Her iki saatte bir atıştırma yapın, porsiyonları küçük tutmak. Bunu beğendim. Sakız çiğnemek de herkesin listesindeydi. Aspartam ve şekerden kaçınmaya çalışıyorsanız, birkaç kişi Pür sakızı önerdi.

Bir şeyler kokla.

Earth Mama'dan gelen bu Mutlu Anne Spreyi harika eleştiriler aldı (aynı zamanda bebek doğduktan sonra ruh halinizi yükseltmeye yardımcı olması gerekiyor). Birkaç yerde de limon koklamak önerildi.

Aşağıda kalmalarına yardımcı olmak için doğum öncesi vitaminlerinizi yiyeceklerle birlikte alın.

Bir kraker bile hile yapacak. Yatmadan önce bunları almak, mide bulantısı normal olduğunda uyuduğunuz için, kusmayı azaltmaya da yardımcı oldu.

Kızartmadan kaçının, yağlı gıdalar.

Peki, Bununla cehennemden geri çekilmeleri gerekiyor çünkü bana ne yemeniz gerektiği konusunda vaaz vermeye çalıştıklarını düşündüren bir şey olup olmadığından bile emin değiller. Bahsedilen, Birkaç kez geldiği için ekledim. Sersem.

Yatmadan önce protein açısından zengin atıştırmalık.

Bu, gece boyunca kan şekerinizi yüksek tutmanıza yardımcı olacak ve ertesi gün bir ew dalgasını engelleyebilir.

Elma sirkesi.

Yatmadan önce soğuk suda 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 yemek kaşığı balın içilmesi faydalı olabilir. Şahsen, Sanırım bu beni kusacak*.

Diyetinizdeki demir açısından zengin yiyecekleri artırın.

Sığır eti gibi yiyecekler, sardalya (ew), yumurtalar, kuru meyveler ve yeşil yapraklı sebzeler. Bence bu berbat.

BRAT diyeti.

Muz, pilav, elma püresi, tost ve çay.

Lolipopları emmek.

Bunun sokak kredinizi de artıracağını düşünüyorum ama emin değilim. Hamileyken Preggie Pops'u emdim ve onları SEVDİM. Ekşi bir dokunuşları var, ama baskın değil.

Nane çayı

Nane çayının yardımcı olması gerekiyor ve, Eğer başka bir şey, barfınız nane gibi taze olacak. Earth Mama'dan gelen bu çay da gerçekten popüler. Zencefil kökü içerir, nane, nane, papatya ve limon balsamı, artı, doğal olarak kafeinsiz ve organiktir.

Anason veya rezene tohumu.

Bunları çiğnemek mide bulantısını yatıştırır, onları güçlü lezzetlerini mideye indirenler için sabah bulantısı ilacı haline getiriyor. Bunların da dişlerine yapışacağını hayal ediyorum ama, işe yararsa, Sanırım sürekli kusmaktan iyidir.

Akupresür bantları.

Kayıt için, Çinlilerin bulduğu her şeyin işe yarayacağına kesinlikle inanıyorum - yaşlı bir Çinli kadın yapmamı söylerse hemen hemen her şeyi deneyeceğim. Bu Deniz Grupları, Amazon'da çok yüksek bir puan aldı ve birçok okuyucudan da tam not aldı. Sizi Wimbledon'da final oynuyormuş gibi göstermeyecek daha şık bir şey istiyorsanız Blisslet'lere göz atın. %20 indirim için indirim kodum var. Sadece kullan PREG20 Kasada.

Hala kusmuk?

Doktorunuzla konuşun çünkü kusmukları durdurabilecek ilaçlar var. Pek çok kadın, bebeğine zarar vereceği korkusuyla ilaç almak konusunda isteksizdir - yeterince adildir - ancak sabah bulantıları oldukça ciddileşebilir, ayrıca bebeğinizi riske atabilir, bu yüzden tartın.

İşte daha popüler çözümlerden sadece birkaçı:

antihistaminikler - Birçok doktor mide bulantısını bastırmak için bir antihistaminik denemeyi önerecektir, ama onları tic tacs gibi patlatmanız gerektiğini fark ederseniz, Uygulayıcınızla konuşmak için geri dönün ve adım atmasını sağlayın. Reçetesiz olmaları, reçeteden daha güvenli oldukları anlamına gelmez. Phenergan, kadınlara reçete edilen ve FDA kategori C derecesine sahip popüler bir reçeteli antihistamindir.

Diclegis (Kanada'da Diclectin) - Bu ilaç, doğum kusurlarına neden olduğundan şüphelenildiği için daha önce ABD pazarından çekilmişti. Bunun yanlış bir alarm olduğu ortaya çıktı ve 2013'te yeniden kullanılmaya başlandı. Esasen B6 ve bir antihistamin kombinasyonudur ve birçok doktor bunu hastalarına çeşitli şekillerde (çoğunlukla alerji ilaçları ile birlikte Unisom) zaten reçete etmektedir. Aynı zamanda diğer ülkelerde de onlarca yıldır güvenle kullanılıyor, bu yüzden kulağa sağlam geliyor

Bu gönderiyi araştırırken sabah bulantılarını kontrol etmek için esrar kullanan birçok kadın buldum. hiç aklıma gelmemişti, ama bunun neden mantıklı olduğunu anlayabiliyorum. Merhaba, yargılamam, özellikle dokuz aydır durmadan kusan biri. Sadece etkileri hakkında henüz bir ton araştırma olmadığını unutmayın.

Zofran – Bu, sabah bulantısını azaltmak için kullanılan çok popüler bir ilaçtı (ve öyledir). FDA'dan Kategori B derecesi ile hamilelik için güvenli kabul edilmişti, Yine de, yeni çalışmalar şimdi odansetron'un (Zofran) biraz şüpheli olabileceğini söylüyor. Reçeteniz varsa doktorunuzla birlikte getirin.

Nihayet, sabah bulantısının tek çaresi doğum yapmak olan çok sayıda kadın var, bu yüzden hiçbir şey çalışmıyorsa yalnız olmadığınızı bilin. Bok, Biliyorum. İnşallah, karma seni iyi bir bebekle ödüllendirecek, nazik genç, ve kazanan bir powerball bileti.

Siz nasılsınız arkadaşlar? İşe yarayan bir şey buldun mu?

İlgili:Sabah Hastalığı Ne Zaman Başlar (ve Biter)?

  • Deltanın COVID cehennemindeki konuk oyuncu rolünden kısa bir süre sonra, omicron merkez sahneyi aldı. Selefinden daha bulaşıcı olarak kabul edilen en yeni varyant her yerde, işi aksatıyor, okula geri dönüyor ve her zamankinden daha fazla ebeveynlerin
  • Birçok aile, yatılı bir dadı tutmanın söz konusu olamayacağını düşünüyor. Ne de olsa evinizde birinin yaşaması, haftada 40 saat evinize rapor veren bir dadıya sahip olmaktan daha pahalı olmalı, değil mi? Belki değil. Aileniz, dışarıda yaşayan bir ba
  • Yeni ebeveynler için güçlü bir destek ağı önemlidir. İşte olmak istediğiniz ebeveyn olmanıza yardımcı olacak destekleyici bir ekiple çevrili olduğunuzdan emin olmanıza yardımcı olacak bazı tavsiyeler. Birçok ebeveyn için, birincil destek kaynağı