Nasıl Basketbolda Düşük Sonrası Puanlama Guard Be

Kim alçak post puanlama sadece ileriye ve merkezler için olduğunu söylüyor ? Onlar sonrası etkili oyuncular haline eğer Gardiyanlar , bir takım yeni bir boyut ekleyebilirsiniz . Eşleşmelerde dayanarak , bir bekçi onun /onu rakibine karşı önemli bir yükseklik ya da gücü avantajına sahip olabilir . Yazılan biniyorlar ve bazı kolay gol fırsatları alarak bu yararlanın . Bu yazıda ben gardiyanlar sonrası içine onların oyun genişletmek nasıl üzerinde durulacak .
Muhafızları almayı sağlar Ofansif sistemini
Sen Basketbol takımının
Çekim
ihtiyacınız olacak şeyler ve geçen becerileri sonrası

Talimatlar
içine 1

düzgün sonrası konumlandırma anlayın . Ayaklarınız sadece sokaktan dışında ve blok serbest atış çizgisinden tarafına olmalıdır . Siz sadece dizleri bükük ile omuz genişliği ötesinde ayakları ile güçlü bir konumda olmalıdır . Bu güçlü pozisyon defans size bastırıyor Uzayın korumaya yardımcı olacaktır
2

ç sonrası hamle geliştirin : .

  • Pivot ve ateş
  • Yukarı ve altında
  • Bırak Adım
    3

    ekip anlayışı içinde kalın . Gönderdiğiniz kadar takımın suç akışını altüst olmadığından emin olun . Beklenmedik olduğunda en etkili koruma sonrası up - yerine sadece sokaktan kesen ve geri kanat dışarı devam etme , blok almak ve deftere
    4

    büyük olun güzelleşir. hedef ve topu arayın. Kolay takım arkadaşları sizi nokta ve size topu almak için emin olun . Ileri ve merkezler açık almak için kalıcılığını takdir edecektir ve bunun için sizi ödüllendirecektir - onlar pozisyon birçok kez olmuştur
    5

    Bir bekçi olarak , sonrası senin ileri geçen becerilerini kullanmak . takım arkadaşları için puanlama olanakları yaratmak için . Bir top sonrası geçirilen zaman , savunma sokağın içine daraltmak için bir eğilimi vardır . Açık takım arkadaşı nokta için mahkeme vizyon kullanın .

    • Kamuda Disiplin
      Çocuğunuz uygunsuz davrandığında sakin kalmak zordur, ancak muhtemelen zarar vermeyeceğini hatırlamaya çalışın. Küçük bir çocuk henüz eylemlerine verilen tepkileri ölçemez. Büyükannesinin doğum günü yemeğinde burnunu karıştırmanın kabalık olduğunu bi
    • Yaşlı, Küçük ve Orta Çocuk Kişilikleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler
      Born to Rebel kitabının yazarı Doktora Uzmanı Frank Sulloway, doğum sırasının kim olduğumuzun sadece küçük bir bölümünü açıkladığını, ancak kardeşler arasında kesinlikle kişilik değişiklikleri olduğunu söylüyor. (Panteon). “Davranışta farklılıklara y
    • Çocuklar için 13 kolay sihir numarası
      Çocuklar için sihir numaraları çok eğlenceli olabilir ve ebeveynler ve bakıcılar için aileyi eğlendirmek için harika bir yoldur. Ne de olsa biraz sihir ve zevki kim sevmez ki? New York City sihirbazı Gary, Çocuklar için performans sergilediğimde onla