• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gestasyonel Diyabet Önleme Nasıl

hamile iken bir kadın diyabet aldığında Gestasyonel diyabet olduğunu. Gestasyonel diyabetli bir kadın daha önce diyabet olmadı ve durum doğrudan hamileliği tarafından getirildi . O genellikle bebeği teslim sonra diyabet ücretsiz olacaktır . Gestasyonel diyabet hamile kadınların yüzde 4 etkilemektedir . İyi haber gestasyonel diyabet , saptanabilir önlenebilir ve kontrol edilebilir olmasıdır . Gestasyonel diyabet önlemek için nasıl öğrenmek için okuyun .
Talimatları 1

test alın otelleri. Bunun için risk altında olup olmadığını gestasyonel diyabetin önlenmesi için ilk adım bilmektir . Amerika Birleşik Devletleri'nde en hamile kadınlar gebeliğin kendi yirmi sekizinci haftasında etrafında gestasyonel diyabet için test edilir . Bir saatlik bir test ve üç saatlik test hem vardır . Çoğu hamile kadın bir saatlik sınavına ve ilk test sonuçları geri yükseltilmiş ile geliyor sadece üç saatlik testi geçmek istenecektir . İkinci test yüksek sonuçlar ile geri geliyor sonra kadın vardır ya da gestasyonel diyabet geliştirme olasılığı birisi olarak teşhis edilir .
2

gestasyonel diyabet diyet uygulayın . Bu diyet size önlemek veya gestasyonel diyabet kontrol etmek için ne yemek üzerine bir rehber verecektir . Test sonucu yeterince yüksek ise , o zaman doktorunuz bu diyetin bir kopyasını almalıdır . Değilse , yine internette bu diyet için yönergeleri bulabilirsiniz .
3

Egzersiz en az 30 dakika bir gün , haftada üç kez . Hamileyseniz , ama onunla sopa ve ona kararlı emin olun çünkü ılımlı egzersiz Işık ince ve muhtemelen en iyisidir. Bu hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önemlidir . Gestasyonel diyabetli kadınlar geniş omuzlar büyük doğum ağırlıklı bebeklerde doğurma riski altındadır . Bu potansiyel felce neden olabilir , doğum sırasında omuz distosisi için risk bebeği koyar .