• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Emzirmede Kilitleme ve Konumlandırma

Emzirmede Kilitleme ve Konumlandırma

Emzirmede pozisyonlama her şeydir. Bebeğiniz doğru şekilde emmezse, emzirme uzun sürmez.

Emzirmek doğal bir işlevdir ve çoğu bebek sezgisel olarak ne yapacağını bilir. Muhtemelen, çocuğunuz doğumdan hemen sonra emmeye başlamak için can atacaktır. Ancak, başlamak için biraz yardıma ihtiyacınız olursa, özellikle de uzun ve zor bir doğum geçirdiyseniz veya bebeğiniz doğduktan hemen sonra aç değilse, şaşırmayın. Kilitlemeyi öğrenmek biraz zaman ve sabır gerektirebilir, ancak ikiniz de kısa sürede alışacaksınız.

Bebeğinizi beslemek için kullanabileceğiniz üç pozisyon vardır:beşik tutuşu, futbol tutuşu ve uzanma. Doğru şekilde nasıl kilitleneceğini öğrenmek için beşik tutuşunu deneyin. Sırtınızı destekleyecek yastıklarla yatakta veya bir sandalyede rahat olun. Bebeği, tüm vücudunu size doğru döndürerek kolunuzun kıvrımına yerleştirin. Bebeğin başını göğsünüze getirin. Size doğru baktığını ve başının, göğsünün ve karnının aynı hizada olduğunu kontrol edin. Diğer elinizi kullanarak göğüslerinizden birini alın ve meme ucunuzla bebeğinizin dudaklarını hafifçe gıdıklayın. Dudaklarını meme ucuyla okşamak, köklenme refleksini uyarır ve memeyi ağzına almak için geniş açmaya meyillidir. Bebeği beşikte tutmak ve başını desteklemek için diğer kolunuzu kullanın.

Şimdi zor kısım geliyor. Bebeğin ağzı tamamen açıldığında, onu hızla memeye getirin. Bebeğinizin içgüdüsü ona emmesini ve emmeye başlamasını söyleyecektir. Göğsü ağzına almak için bebeğe yaklaşma dürtüsünden kaçının. Bebeği size getirmektense ona gitmek cezbedicidir, ancak kamburlaşmanıza neden olur, bu da sırtın gerilmesine neden olabilir.

Bebeğin memede doğru olduğunu nasıl anlarsınız? Ağrı rehberiniz olabilir. Amaç bebeğin meme ucunu emmesi değil, süt alması için areolayı (meme ucunun etrafındaki karanlık alan) sıkıştırmasını sağlamaktır. Aslında, meme ucunun meme ucunu doğru şekilde sıkıştırması ve süt akışını aktive etmesi için emzirme sırasında bebeğin ağzının arkasında olması gerekir. Doğru mandal oldukça sıkı olacaktır ve areolanın çoğunun bebeğin ağzında olup olmadığına bakarak doğru konumlandırmayı kontrol edebilirsiniz. Emzirmek acı veriyorsa, bebeğiniz meme ucunu tutuyor olabilir. Bu, bebeği çıkarmak ve yeniden konumlandırmak için bir işarettir. Serçe parmağınızı nazikçe bebeğinizin ağzına sokarak memeyi kavrayın ve yeniden başlayın.

Mükemmel Konumu Bulma
Kilitlemede ustalaştıktan sonra, en yaygın üç hemşirelik pozisyonundan hangisini kullandığınız gerçekten önemli değil. İlk iki kızım için beşik ve futbol tutuşlarının hayranıydım. Ama Emma geldiğinde, özellikle geceleri oturamayacak kadar yorgundum. İşte o zaman emzirmek için çoğu zaman uzanmaya başladım.

Her pozisyonun avantajları vardır. Örneğin, emzirirken çok fazla okuma yaptım, ama yatarken çok daha fazla dinlendim. Hangi pozisyonu seçerseniz seçin her iki memeden de emzirmeyi unutmayın.

Beşik
Beşik pozisyonu oldukça açıklayıcıdır:Bebeğiniz, göğsünüze yaklaşmak için onu hareket ettirmek için kullandığınız kolunuzun kıvrımına yatar. Sırtınız için bolca destekle oturun. Bebeği beşikte tutarken kullandığım kolumdaki baskıyı azaltmak için kucağıma da bir yastık koydum. Bir kucak yastığı, bebeğin göğüsler arasında kısa bir mola vermesi için yumuşak bir yer sağladığı için taraf değiştirirken de yardımcı olur.

Futbol
Bu pozisyonun, büyük ölçüde başını daha iyi yönlendirebildiğiniz için, bebeği düzgün bir şekilde kavramasını sağlamaya çalışırken daha fazla kontrol sağladığını düşünüyorum. Başlamak için en az iki yastığa ihtiyacınız olacak. Bir yastığı kucağınıza, diğer yastığı da yanınıza koyun. Bebeği, bacakları sırtınıza bakacak şekilde, elinizi başının altında ve destek için sırtını tutarak kucağınıza koyun. Başlamadan önce ağzının meme ucunuzla aynı hizada olduğundan emin olun. Bu, ikizleri aynı anda besleyebildiğiniz için emziren ikizler için harika bir pozisyon. Karın üzerindeki baskıyı koruduğu için sezaryen doğumundan sonra da iyidir.

Yatarak
Bu pozisyon yorgun anneler için icat edildi! Emzirmek istediğiniz tarafta bebeğin yanına yatarak başlayın. Serbest kolunuzla başını ve sırtını desteklerken ağzının meme ucunuzla aynı hizada olduğundan emin olarak bebeği size çevirin. Bu, sezaryen doğum sonrası iyileşen kadınlar için harika bir hemşirelik pozisyonudur.