Bir Bebek İyi Beslenme Alışkanlıkları teşvik için nasıl

Sağlıklı alışkanlıklar evde başlar ve çocuğunuzun yiyecek yaklaşımlar nasıl büyük bir etkisi vardır . Bebeğiniz katı gıdalar yeme başlar kısa sürede iyi yeme alışkanlıkları teşvik başlayın . Sağlıklı yaşam Bebek dostu gıdalar kase dayanıklı paramparça
Sen
Bebek
Talimatları
kaşık ihtiyaç duyacağınız herkes .
Things katılmadan ile , bir aile ilişkisi olmalı
1

iyi yemek rol modeli olun . Bebeğiniz sadece seni izliyorum çok şey öğreneceksiniz . Oturup ve bebek ve ailenin geri kalanı ile yerseniz , o yeme gördüğü yeme olasılığının daha fazla olacaktır .
2

Bebeğinizin içine renk ve dokular çeşitli birleştirme diyet . Gıda karışımları ile yaratıcı alma korkmayın . Örneğin , tatlı patates ile kabak ya da brokoli püresi kabak karıştırabilirsiniz . Tavuk döküntüleri fasulye ve peynir döküntüleri ile eşleştirilmiş olabilir . İyi pişmiş makarna iyi pişmiş havuç küçük parçalar ile servis edilebilir . Elma ve mini - akvaryum balığı kraker veya yaban mersini ve O - şekilli tahıl çalışmalarının bir aperatif , çok .
3

birkaç ay içinde bir veya iki kez hafta yeni bir gıda maddesini sunun. Bebeğiniz o yeni gıda seviyor karar için sayısız denemeden alabilir . Bebeğiniz o yiyecek gibi olmadığını karar verirse , bir savaş başlatmak değil . Sadece tekrar başka bir zaman deneyin .
4

Program üç öğün ve günde iki aperatifler bebeğinizin yaş civarında 8 ya da 9 ay , daha katı gıdalar yeme başlar gibi . Bu . Bir sağlıklı beslenme düzeniniz yardımcı
5

uygun hizmet boyutları sunun. Sadece bir seferde yeni bir gıda onu 1 ila 2 yemek kaşığı verin ve zamanla 3 veya 4 yemek kaşığı miktarını artırmak gerekir . Onun tüm yiyecek bitirmek için bebeğinizi zorlamayın .

Previous:

Next: