Hur att upprätthålla en kärleksfull mor - dotter-relation i tonåren

Med sin växande känsla av självständighet och en tendens att anta att galleriets attityd , kan dottern du vårdas som en ung flicka verka som en främling under tonåren . Medan din tonåring dotters humör och beteenden kan få dig att känna som att ha ett litet barn - stil utbrott , kom ihåg att du är den vuxna i relationen , påminner Sil Reynolds , NP , medförfattare till " fostra & Daughtering , " i en artikel i " Naturliga Awake . " Det kräver att du kan fortsätta att tillhandahålla ett säkert känslomässiga och psykologiska utrymme för din dotter , och försöka att inte ta hennes beteenden personligen föreslår Reynolds . Home Instruktioner
1

Planera en vanlig mamma - dotter datum . Beroende på din dotters schema - och din - det kan vara realistiskt gång i månaden eller en gång per kvartal , men vad det än är , använda den som en tid att gå ut tillsammans som vänner . Gör saker din dotter gillar att göra , oavsett om det innefattar att shoppa eller kolla in en avantgardistisk konstshow . Visar intresse för vad hon tycker kan hjälpa visa henne att du bryr dig om henne individualitet , och visar din egen mångsidighet och flexibilitet , påminner " Psychology Today " .
2

Håll familjens middagar intakt . Din dotter kan vara alltmer upptagen med lek repetitioner , sport praxis eller andra aktiviteter , men familjen middag är fortfarande en tid att tala om framgångarna för dagen och generellt checka in med varandra.
3

Tillåt henne lite frihet att göra val och utveckla sitt eget liv . Det kan vara svårt att ta ett steg tillbaka och låta henne få en dålig kvalitet eller visa upp sent till en viktig händelse , men motstå frestelsen att sväva över alla hennes aktiviteter. Att låta henne att misslyckas kan hjälpa visa henne att du litar på henne . Det är viktigt för tjejer att formulera sina egna åsikter och testa sina egna idéer , även när du inte håller , påminner psykologen Susan Newman , Ph.D. , i en artikel i " Psychology Today " .

4

Fortsätt att ta upp de svåra ämnena när de uppstår . Medan hon spenderar mycket tid sprider sina vingar , hon behöver fortfarande veta att du är där för henne när hon behöver det . Under hela sitt liv , även vid ung ålder , vara öppen för att prata om menstruation , kön , pojkar och hennes framtida förhoppningar och drömmar , och inte sluta att när hon är en tonåring . Om ansikte mot ansikte samtal är svåra , försök att skriva till varandra i en mor -dotter- anteckningsbok .

  • Skolorna stänger igen och föräldrarna är utmattade
    En anstormning av skolnedläggningar och nya virtuella läroscheman ger vissa föräldrar tillbakablickar till början av pandemin. Personliga lektioner har varit normen för många under läsåret, men nu har utbrändhet av lärare, personalbrist och det pågåe
  • Roliga inomhusövningar för barn i skolåldern (5-12 år)
    Bara för att du har fastnat inomhus betyder det inte att barnen inte kan ta sig ur sina vickor och få upp hjärtslagen ett snäpp. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), fysisk aktivitet för barn minskar risken för depression, förbä
  • Bebisens första tand:7 fakta som föräldrar borde veta
    ​​​​Av:Dina DiMaggio, MD, FAAP &Julie Cernigliaro, DMD 1. De flesta barn kommer att utveckla tänder mellan 6 och 12 månader. Det finns en stor variation av när en första tand kan dyka upp - vissa bebisar kanske inte har några tänder vid sin första