Hur man lyssnar på en tonåring Klagomål

När ditt barn når tonåren , hon sannolikt upplever en klyfta mellan hennes sociala och familjeliv . Skillnaden i hennes sociala motiv och det ansvar som du sätter på henne som ett barn når vuxen ålder kanske inte mesh , vilket orsakar frekvent klaga . Detta är normalt men inte något föräldrar bör ignorera . Genom att lyssna på din tonåring klagar på ett aktivt och empatisk sätt , du stärker din relation och möjliggör bättre gemensamt beslutsfattande . Home Instruktioner
1

Förbered dig att lyssna på något negativt . Betinga dig att se klagar från din tonåring som både naturligt och positivt , även om det faktiska innehållet i vad han säger kan vara negativ . Övertyga dig själv om att du lyssnar på din tonåring : s genuina klagomål är en möjlighet att bli mer intim med din tonåring och att engagera honom i en lärande erfarenhet , som blir svårare eftersom barn i närheten tonåren . Genom mentalt förbereda dig på det här sättet , kommer samtalet att gå framåt smidigare än det skulle ha haft du började med mental anteckning , "Här går han klagar igen."
2

Bekräfta ditt tonåring känslor . Förstå att din tonåring motiveringar , tolkningar och ens klaga beteende kan ha fel , men att hennes känslor är aldrig fel . Inse att negativa känslor är naturliga och inte lätt faller under kontroll av tonåringar eller vuxna . Observera att din tonåring , ett barn i en fas där flyktiga och farliga reaktioner på negativa känslor är vanliga , är åtminstonehantera sina negativa känslor på rätt sätt - genom ord . Överväg verbalisera denna tanke och godtagandet av din tonåring känslor i början av samtalet .
3

Lyssna empatiskt . Låt din tonåring att säga sin pjäs . Lyssna efter de emotionella ledtrådar i hans klagomål , såsom " Jag är trött på det här " eller "Det är orättvist mot mig . " Genom kroppsspråk eller ord , visa din tonåring du accepterar sina känslor . Tänk på att acceptera sina känslor innebär inte att du accepterar hans klagomål; du kan hålla med om att han känner att situationen är orättvis utan att instämma att situationen är faktiskt orättvist .
4

Svara på din tonåring : s klagomål . Sammanfatta hennes känslor . Om du håller med hennes klagomål , diskutera sätt att lösa problemet . Om du inte håller , förklara varför , och se till att åter betona att din oenighet inte ogiltig hennes känslor . Undvik att hamna i ett argument , eftersom det äventyrar din position som familjens myndigheten , enligt John Gottman , utvecklingspsykologoch författare till " Raising ett känslomässigt intelligent barn . " Avsluta med att berömma henne för att komma till dig och uttrycka sig .


Previous:No

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv