Hur du ökar din tonåring självkänsla
Tonåren kan vara en svår tid för många tonåringar . Eftersom de är pressade av sina kamrater för att se och agera på ett visst sätt , en del tonåringar utvecklar känslor av otillräcklighet . Som förälder kan det hjärtskärande att titta på din tonåring lider av låg självkänsla. Enligt Family Education , är självkänsla inte en gåva som du kan ge din tonåring; den måste byggas. Aktivt arbeta med din tonåring att utveckla sin självkänsla , så hon kan växa upp och bli en självständig vuxen . Home Instruktioner
1
Behandla din tonåring som en vuxen . Ibland föräldrarna inte tar sina tonåringar på allvar eftersom de tror att de är fortfarande barn . De kan ignorera sina tonåringar problem , och berätta för dem att det är bara en etapp de går igenom . Istället för att agera som din tonåring frågor inte sätt , tar sig tid att lyssna på honom och förstå vad han går igenom .
2
Model positivt beteende . Eftersom din tonåring är starkt influerad av ditt beteende , måste du titta på vad du säger framför henne . Till exempel , du vill undvika att göra kommentarer som , " Jag ser så fett i dessa byxor " .
3
Hjälp din tonåring må bra om sina talanger och förmågor . Till exempel, om han fick ett bra betyg på hans matteprovet , tala om för honom hur stolt du är av honom för att vara så smart. Men ge inte honom komplimanger som inte uppriktiga . Din tonåring kommer så småningom inser du inte vara sanningsenlig , och kommer inte att tro dig när du faktiskt menar vad du säger .
4
Presentera din tonåring till nya verksamheter . Om du tror att hon har en konstnärlig förmåga , uppmuntra henne att ta en konst klass på din lokala allaktivitetshus . Om du tror att hon har en känsla för dramatik , tala om för henne att hon skulle tänka på att agera i hennes skola nästa pjäs . Uppmuntra din tonåring att delta i olika aktiviteter kan låta henne se hur verkligt begåvad hon är .
5
Tala om för din tonåring att det är okej att vara annorlunda . Tonåringar som klär eller agerar annorlunda än sina kamrater kan må dåligt över sig själva . Som förälder måste du låta din tonåring veta att han skulle fira sin mångfald istället för att försöka vara som alla andra .
Previous:Hur man kan stoppa Teen våld
-
Jag har oroat mig för att förbereda mina barn för en värld som normaliserar deras misshandel baserat på deras hudfärg sedan innan de föddes. Och nu när jag har ett – och snart två – barn i förskoleåldern, har min strävan att hitta program och barnoms -
Medicinska illustrationer är vad läkare ser när de visualiserar vård av faktiska patienter, och svarta kroppar har alltför ofta lämnats utanför samtalet när det kommer till vård. När medicinsk illustratör och student Chidiebere Ibe nyligen publicerad -
Om du är som de flesta mammor springer du runt hela läsåret och ser fram emot sommarens lata, disiga och ännu latare dagar. Den logiska delen av din hjärna vet dock att det är viktigt att hålla jämna steg med en viss aktivitet även under sommaren. A
