• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hjälpa Teens Heal Från Självmord av en far

Att förlora en förälder är svårt , lider denna förlust till självmord , ännu mer så . När en tonåring förlorar sin far i detta outgrundliga sätt , måste han ta itu med både allmän sorg och de komplexa känslor som specifikt följer ett självmord . Om blotta i hans helande , kan han lida bestående skador . Forskare vid Johns Hopkins Children Center fann att barn under 18 års ålder med en förälder som begick självmord var tre gånger större risk att ta sitt liv . Förhindra förlust din tonåring har upplevt från att bestämma sin framtid genom att hjälpa honom att läka .
Att tala om döden

När man talar om självmord hennes far , det kan vara frestande att använda konsekvensminskandeeufemismer , berättar tonåring som , "Han är i en bättre plats . " Dessa uttalanden , medan yttras i vänlighet , inte främjar förståelse och läkning , säger den amerikanska stiftelsen för suicidprevention . Tala klarspråk, berätta din tonåring , " Han tog sitt eget liv ", eller en lika saklig och rättfram uttalande . Uppmuntra din tonåring att prata om förlusten , vilket gav henne att ställa frågor och ge hennes ärliga svar . Även om det kommer att bli smärtsamt att diskutera dessa saker , prata om dem är nödvändigt och kommer att visa din tonåring att du inser att hon är en mogen ung vuxen .
Ta bort Blame

Young människor är naturliga narcissister , säger Dr Harold S. Koplewicz för barn Mind Institute . På grund av detta , känns din tonåring att allt handlar om honom - inklusive sin fars självmord . Tydligt meddela din tonåring att han inte är att skylla . Ingenting som han bidrog till hans fars självmord och inget som han kunde ha gjort skulle ha förhindrat det . Bara ett samtal om detta ämne kommer att vara otillräckliga för att kommunicera detta budskap tydligt . Istället talar om det ofta i dagarna och veckorna efter förlusten . När du gör , hålla sig till samma budskap - du är inte att skylla
återgång till normala

När man arbetar med självmord , sorgen din tonåring känner kommer. paras ihop med motstridiga känslor , som ilska på henne nu avlidne far . Försäkra din tonåring att alla känslor är hon känslan är normala , föreslår Terri Erbacher , Ph.D. , och Tony Salvatore , MA , i Delaware County suicidprevention och medvetenhet Task Force . Med din trygghet , kanske din tonåring att bättre kunna hantera dessa känslor utan att känna skuld . Också tala med din tonåring om återgång till ett normalt liv . Påminn henne om att det är okej om hon inte tycker om sin pappa . Var medveten om att den första dagarna hon lyckas inte göra så hon får finna sig att känna skuld , som om hon har glömt sin far .
Support

Din tonåring kanske inte kunna komma över detta ensam . Om din tonåring uppvisar extrem problem att klara av denna stora livsförändringar, överväga att skicka honom till ett dödsfall grupp . Tala med ditt barns läkare och be om förslag på grupper i ditt område , eller kontrollera den amerikanska stiftelsen för suicidprevention katalog , länka i avsnittet resurser . Ibland är omgiven av andra som går igenom en förlust kan göra healing verka mindre ensam process .