• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

De 21 första hjälpen-föremålen som varje hem borde ha

De 21 första hjälpen-föremålen som varje hem borde ha

Följande artiklar är nödvändiga för alla första hjälpen-kit. Färdigförpackade kit är bra för vägen. Du kan köpa billiga "all-purpose"-satser att ha i var och en av dina bilar och i nästan alla rum i ditt hus!

Först till kvarn

Föremålen i din första hjälpen-låda hör ihop och måste förvaras på ett ställe. Kom ihåg att sätta tillbaka eller byta ut alla föremål som finns i satsen.

Men utrymme är inget problem när du bor hemma. Du kan lyxa till att fylla ditt medicinskåp med allt du kan behöva – i de mängder du vill. Du behöver inte bekvämligheten med färdigförpackade första hjälpen-kit. Du kan köpa alla saker du behöver i ett apotek eller stormarknad. Du kan antingen förvara dem i ett medicinskåp eller i en barnsäker behållare som är lättillgänglig i ett köksskåp eller en garderob. Se till att förvara den där vem som helst kan hitta den snabbt, och se till att alla vet var den är! Och oavsett vilken typ av kit du har, se till att du placerar en lista med nödtelefonnummer inuti locket. Inkludera siffror för din läkare, det lokala sjukhuset, giftkontrollcentralen och mer.

För att få en användbar första hjälpen-kit måste du köpa följande saker:

1. Skyddsutrustning för att förhindra spridning av infektion. Kommer du ihåg de universella riktlinjerna? Chansen är stor, om en olycka inträffar inom din intima familj, behöver du inte besvära dig med handskar, skyddsglasögon, förkläden och tanddammar. Men det är användbart att ha dessa föremål i ditt medicinskåp ifall någon annan än din intima familj skulle råka ut för en olycka i ditt hem. Och det är en bra idé att lägga skyddsutrustning (särskilt latexhandskar, engångsluftvägspåsar, skyddsglasögon eller masker och tanddammar) i dina resesatser eller att lägga till dem i dina färdigförpackade kit. Det är särskilt viktigt att öva på säkerhetsåtgärder om du råkar hjälpa en främling. Du vill inte överföra HIV eller något annat virus eller sjukdom från en person till en annan.
2. Självhäftande bandage i ett urval av storlekar för eventuella punkteringar, skärsår eller mindre repor. Se till att köpa bandage som är sterila och kommer individuellt inslagna.
3. Sterila gasbindor som är individuellt förpackade kan vara användbara för större skärsår, rikliga blödningar, brännskador och infektioner.
4. En rulle självhäftande kirurgisk tejp kommer väl till pass när du använder gasbindor. Du kommer att behöva tejpen för att fästa bomullsdynan vid rivet. Första hjälpen tejp är bra för sår som behöver tätas från infektion. Denna tejp är extremt klibbig, alla som någonsin har ryckt av sig ett tejpat bandage vet att det kan vara en smärtsam upplevelse. Genomskinlig tejp kommer att sträcka sig med kroppen; det är särskilt effektivt när vattentätning är nödvändig. Papperstejp är bäst för personer med känslig hud, eller om förbanden behöver bytas ofta. Om du vill ha en rekommendation, använd tygtejp . Den håller ett gasbinda säkrat utan irritation eller obehag från de andra självhäftande tejparna.

Först till kvarn

Anpassa din första hjälpen-låda för att passa din familjs behov. Om någon är astmatisk, lägg till en inhalator. Om någon är allergisk mot bistick, lägg till en anafylaxi (motgift mot bistick). Om någon är diabetiker, se till att du har insulin till hands.

5. Sax kan vara nödvändigt att klippa tejp, kläder eller bandage i nödsituationer. Kirurgiska saxar kommer att klippa tejpen rent och snabbt, men alla bra saxar duger i en nödsituation. (Undvik "barnsaxar" om möjligt, de är avsedda för att klippa ut pappersdockor och mönster.)
6. Elastiska bandage, eller Ace-bandage (det vanliga varumärket), med klämmor kan användas för stukningar och vridningar.
7. Sterila bomullsbollar för applicering av salvor och antiseptika, samt en steril trasa för att tvätta och applicera skärsår och skavsår.

Innan du sätter på plåstret

Steril och bakteriefri är avgörande ord när man ska hitta förnödenheter för att behandla sår. De sterila produkterna måste användas för att undvika infektion. Bandage och bomullsbollar köps sterila. Men när du använder dina egna medicinska "verktyg" måste du kunna sterilisera dem efter varje användning. Du kan göra detta genom att tända en tändsticka och flytta instrumentet fram och tillbaka genom lågan. Glöm bara inte att lägga till ett paket med tändstickor till ditt första hjälpen-kit! Alkohol och peroxid kan också användas för sterilisering.

8. Pincett för att ta bort främmande föremål från ett snitt eller för splitter. Även om nålar bara är bra för splitter, kan de ibland få ut ett litet främmande föremål bättre. Så ha en till hands i ditt första hjälpen-skåp.
9. Matchningar kan vara ett användbart tillägg till medicinskåpets första hjälpen-avdelning. I en nödsituation kommer en låga att sterilisera nålar och pincett. Se bara till att hålla packningen utom räckhåll för små nyfikna händer!

Första hjälpen

Histaminer är kemikalier som produceras av mastceller - feta, knubbiga celler som finns i vår hud. Dessa kemikalier är inflammatoriska, orsakar klåda och sveda. Antihistamin mediciner neutraliserar faktiskt histaminerna i mastcellerna, vilket stoppar klådan.

10. Skrudsprit kan användas för att rengöra redskap i din första hjälpen-låda, och den rengör mycket effektivt skärsår, repor och mindre sår. Antibakteriella antiseptiska lotioner och salvor bör också läggas till ditt hemgjorda kit. Bacitracin eller Johnson's &Johnson's First Aid Cream är bra allroundsalvor som förhindrar infektioner på skrapade knän, skärsår och sår. De gör också utmärkta dressingar.
11. Orala och rektala termometrar är viktiga (och vaselin för rektaltermometern). Feber kan vara ett tecken på chock, förgiftning eller infektion. Det är alltid bra att mäta en sjuk persons temperatur för att veta hur man ska gå tillväga.
12. Kalaminlotion för insektsbett och nässelutslag. Denna lotion används för att lindra klåda och repor. Den innehåller också ett läkande medel som är särskilt användbart för giftmurgröna.
13. Antihistamintabletter är bra att ha till hands vid en allergisk reaktion, ett anfall av nysningar och sniffningar, bihåleproblem eller migränhuvudvärk (alla tecken på allergiska reaktioner mot pollen eller damm). Benadryl är ett bra antihistamin, och det finns till och med i en kräm för att behandla ytliga allergiska reaktioner, såsom utslag och nässelfeber.
14. Mineralolja och Q-tips för att ta bort fästingar på huden och främmande föremål från öronen. Dutta bara lite olja på Q-spetsen och rör försiktigt vid området i fråga.
15. Steril ögontvätt för ögonskador.
16. Sirap av Ipecac , vilket kommer att framkalla kräkningar vid förgiftning. Tillgänglig på alla apotek, Sirap of Ipecacs enda syfte är att framkalla kräkningsreflexen. Sirapen är gjord av en sydamerikansk rot och kräver inget recept för att köpa. Använd bara sirap av Ipecac om du vet exakt vad en skadad person svalt. Kräkningar kan förvärra symptomen på vissa gifter, såsom petroleum och frätande kemiska produkter. För att vara helt säker på om du ska framkalla kräkning eller inte, ring din lokala giftcentral omedelbart.
17. En tvål eller en behållare med antibakteriell flytande tvål för att rengöra sår och dina egna händer. Förseglade "våta tupplurar" fungerar också bra.
18. Ett ispaket för att minska svullnad, för att kyla ett offer eller för att minska feber. (Många företag tillverkar nu "instant" isförpackningar som inte behöver kylas. Kemikalier håller dem kalla så att du kan förvara dem i en första hjälpen-låda.)
19. En ficklampa. Se till att kontrollera ficklampans batterier ofta. Bloss måste förvaras i bilen eller båten för att varna förbipasserande om ett nödläge. Bloss förhindrar inte bara oförutsedda kollisioner i mörkret, de tvingar andra förare att sakta ner (och någon kanske bara erbjuder hjälp eller det nödsamtal du desperat behöver).
20. Medicin mot diarré såsom Pepto-Bismol, Immodium AD eller Mylanta.
21. Aspirin, paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) tabletter för att lindra smärta och minska feber. Kom ihåg att vissa människor är allergiska mot acetylsalicylsyra, och vissa har blödningar eller magproblem som acetylsalicylsyra kan förvärra. Om du är osäker, välj Tylenol eller Advil. Ge ALDRIG aspirin mot feber till barn under 18 år; de är särskilt mottagliga för Reyes syndrom, en form av hjärnskada som kan uppstå när acetylsalicylsyra tas mot feber. Ge istället dina barn Tylenol for Children, eller Pediaprofen (en barnversion av ibuprofen). Ditto för gravida mammor!
22. Stora, triangulära tygstycken (sjalar) för provisoriska selar, skenor och turneringar.