Skapa ett schema för barnen att följa

Barn behöver struktur och stabilitet i sina liv för att fungera bäst . Skapa ett dagligt schema kan hjälpa barn beter sig och sover bättre . Förenlighet med ett schema som är viktigast , så se till att skapa ett schema som fungerar för din familj . Börja genom att schemalägga saker som måste hända , såsom måltider, sömn och bad tid , sedan arbeta runt den återstående fri tid att passa in allt annat . Home Instruktioner
1

Bestäm när frukosten serveras . Om du vet att dina barn vaknar 7:30 till 08:00 , kan frukosten serveras på 8:30 . Har dina barn delta i setup eller rensning , i alla åldrar . Om ditt barn är bara 2 år gammal , har honom ta sin tallrik till diskbänken . När de blir äldre , lägga ansvaret , såsom skrapning resterna i papperskorgen innan plattan i diskhon .
2

Servera lunch vid samma tidpunkt varje dag . Barn gillar ofta att hjälpa till att förbereda mat , så engagera barnen så mycket som möjligt i de dagliga rutinerna .
3

Bestäm vilken tid du kommer att sätta dina barn ner för en tupplur . Omedelbart efter lunch skulle vara en bra idé , men oavsett vilken tid du väljer , tänk bara på att lägga ner dem vid samma tidpunkt varje dag . Återigen , är så viktig konsekvens .
4

Ange en tid för läggdags rutin att börja. Att ha en godnattrutinhjälper barnen att få förberedda för säng , lugna ner och sova bättre . Låt minst 30 minuter för att göra sig redo för sängen . Denna rutin kan vara: bad tid , sätta pyjamas på , läsa böcker , eller bara prata om dagen
5

Schema tid för fri lek . . Oavsett om det är före eller efter tupplur tid , se till att dina barn blir tilldelade tiden till " . Bara vara ett barn " Väderberoende , utomhus tid är bra för barn . Ostrukturerade utelek har många andra positiva fördelar, bland annat att göra barn smartare , mer samarbetsvillig , lugnare , själv disciplinerad och övergripande gladare , enligt barnen och natur Network .
6

Lägg fritidsaktiviteter till schemat . Engagera ditt barn i konst , fotboll , gymnastiken eller andra aktiviteter är stort , så länge det inte är överdriven . Att ha en klass ett till två dagar i veckan är mycket för ett barn . Enligt Graviditet och föräldraskap webbplats , fördelar för fritidsaktiviteter omfattar förbättring barnets sociala färdigheter och disciplin , samtidigt som det stärker ansvarskänsla .

  • Covid-vacciner för barn under 5 år kan snart godkännas:Vad föräldrar behöver veta
    Föräldrar som har tålmodigt (eller inte så tålmodigt) väntat på ett vaccin för barn under 5 år kan vara i hemmet. U.S. Food and Drug Administration (FDA) har äntligen satt ett datum för att överväga vacciner för de yngsta barnen för nödtillstånd. Eft
  • 11 föräldrastilar från hela världen
    Våra idéer om de bästa sätten att uppfostra barn härrör till stor del från vår kultur. Sättet du växte upp, de värderingar du fick och de kulturella normer du bevittnade påverkar hur du uppfostrar dina barn. Inte överraskande har föräldrar från olik
  • Amning genom en tillväxtspurt
    Spädbarn växer mest under sitt första levnadsår. Istället för att tillväxten är långsam och stabil under det första året, alla bebisar kommer att gå igenom tillväxtskott, som inkluderar några dagar till en vecka med snabb tillväxt, oändliga flöden, o