Hur man använder Herbalife Under Omvårdnad
En av de svåraste utmaningarna nyblivna mammor står inför är kampen för att gå ner i vikt som de fått under graviditeten . Många kvinnor vänder sig till en traditionell regim - aerob träning och en kalorifattig diet - . Medan andra söker alternativ för att passa deras upptagna scheman
En av dessa är Herbalife , en pulveriserad skaka mix som dieters kan använda som en måltidsersättning . Enligt Boutique Herbal är Herbalife en linje av produkter som hämmar aptiten genom att använda närings mixar som måltid ersättare . De finns i flera varianter som tillgodoser särskilda kostbehov , såsom vegetariska och kosher blandningar , utöver den ursprungliga mixen . Dess tillverkare betona att du bara ska använda det tillsammans med en kalorifattig diet .
Instruktioner
Vad du bör veta om Herbalife
1
Fundera på om fördelarna med att ta Herbalife överväger riskerna . En författare vid Breastfeeding.com varnar att eftersom Herbalife kan leda till snabb viktminskning , kan det leda kroppen att frigöra toxiner i blodomloppet . Eftersom modersmjölken härrör från blod , innebär detta att snabb viktminskning kan skicka gifter i mjölken .
2
Fråga dig själv om ingredienserna i Herbalife är säkra för ditt barn . Många stimulantia i Herbalife mixar kan störa din barnets sömnmönster . Dessutom, eftersom det finns så många olika örter i en given mix , du kanske inte vet vilket du ska skylla om ditt barn har en negativ reaktion .
3
Få en komplett lista av ingredienserna i din mix och prata med en amning konsult . En författare vid Breastfeeding.com rekommenderar att du kontrollerar om konsulten är internationell certifierad ( IBC ) .
4
Plocka de säkraste mixar . En författare vid Beprövad Plan hade utmärkta resultat med Blanketter 1, 2 , 3 och Celluloss , som hon hävdar hjälpte sitt barn utveckla ett starkt immunförsvar . Hon skriver också att hon inte upplever snabb viktminskning när du tar dessa tillskott .
5
Slutligen, kontrollera din vikt regelbundet för att se till att du inte upplever snabb viktminskning . Om du är , sluta använda Herbalife tills du kommer tillbaka till en långsammare viktminskning mönster .
-
Det första stadiet av arbetet börjar med sammandragningar som fortsätter att öka i längd och intensitet, och slutar när livmoderhalsen är helt utvidgad. Detta kan vara allt från några timmar till några dagar. Den har tre faser:tidigt, aktiv och öve -
Som om det inte var notoriskt utmanande för föräldrar att upprätthålla regelbundna dejtnätter … gå in i en global pandemi. De flesta typiska idéer för dejtkvällar - din standard anlitar en barnvakt medan du äter middag och en film, låt oss säga - är -
De flesta nyblivna mammor försöker först amma sittande i en sjukhussäng, med barnet stödd av en kudde i knät och vaggat i famnen. Om du väljer denna position, höj sänghuvudet så mycket som möjligt och placera kuddar bakom dig tills din rygg är bekväm
