När du ska sluta späda en Babys Juice
Även hel frukt , vatten och mjölk är de bästa valen för en baby över 6 månaders ålder , du kan erbjuda honom saft om du följer några riktlinjer . Utspädning saft för ditt barn är en god praxis när du först presentera honom för det på grund av det socker som det innehåller och hans utveckling matsmältningssystemet . Du kan sluta späda sin saft när han är gammal nog och hans system vänjer sig bryta ner det .
Utspädning Juice
Du kan köpa bebis juice som redan späds och du behöver inte späda ut det ytterligare. Detta är praktiskt , men kan bli dyrt . Om du vill späda regelbunden juice för ditt barn , håller sig till några riktlinjer . Börja med en 100 - procent äpple eller druvjuice . Undvik citrusjuicer förrän efter bebisen är 9 till 12 månader gammal , eftersom det är för sur för hans känsliga matsmältningssystem . Börja genom att späda 1 uns av juice i 3 dl vatten . Detta bör vara konsumtionsgränsenför dagen . Under loppet av en månad, sakta börjar att blanda mer juice i med vattnet , och i slutet av månaden , bör du blanda lika delar vatten och juice . Späd ditt barns juice tills han är minst 1 år gammal . Vid införandet citrusjuice , börja med en utspädd version först , oavsett barnets ålder .
Juice Belopp
American Academy of Pediatrics ' HealthyChildren.org råder att inte erbjuda en baby under 6 månaders ålder någon saft . Håll dig till bröstmjölk eller formel i denna ålder , eftersom detta ger de nödvändiga näringsämnen för ditt barn att växa . En bebis som är mellan 6 och 12 månaders ålder bör endast få maximalt 4 uns av utspädd juice per dag . Ett barn 1-6 år bör begränsas till 4 till 6 gram full styrka eller utspädd saft per dag. Från 7 till 18 års ålder , begränsa saften till 8 till 12 gram per dag .
Hälsorisker
Att erbjuda ditt barn för mycket saft , oavsett hur mycket du späda ut det , kan bidra till vissa hälsoproblem , enligt AAP . Om du erbjuder juice innan barnet är 6 månader gammal , kommer han inte att kunna smälta det på grund av hans omogna matsmältningssystemet . Vane överstiger ditt barns dagliga rekommenderade mängden juice kan orsaka dålig kost , övervikt eller karies .
Andra tillval Home
Erbjuda andra dryckesalternativeller hela frukter istället för fruktsafteller utspädd juice . Satsa på lättmjölk eller vatten i stället . Skär upp ett päron , persika , aprikos eller vattenmelon för din kiddo istället för att erbjuda en juice box . Hela frukten ger en fördelaktig fiberrik punch för ditt barn .
-
År 2020 är det inte ovanligt att farmor och farfar blir barnvakter och ibland även heltidsanställda barnomsorgsgivare för sina barnbarn. Galna arbetsscheman, i kombination med de dyra kostnaderna för dagis, innebär ofta att föräldrar inte har råd att -
Super Bowl LVI är den 13 februari, vilket betyder att det inte finns massor av tid kvar att förbereda speldagsfirandet. Naturligtvis, om du tittar på den stora matchen med endast vuxna, ingen biggie - några chips, dipp och drinkar, och boom, klart. M -
Så jag frågade er alla om ni hade meddelat era graviditeter på roliga och unika sätt och det visar sig, du gjorde. Du är smart och smart och det är därför jag älskar dig. Här är bara några häftiga sätt att dela dina spännande nyheter med ett minnes
