Zakaj malček zeha med spanjem?
Otroki, ki zehajo med spanjem, je pravzaprav popolnoma normalno In ne za kaj skrbeti. Tukaj je razlog:
* zeha je naravni refleks: Ne gre samo za utrujenost. Zeskanje pomaga uravnavati telesno temperaturo, raven kisika in celo možgansko aktivnost.
* Cikli globokega spanja: Otroci gredo skozi različne cikle spanja, vključno z globokim spanjem. V teh globljih fazah lahko zehajo, ko se njihovo telo sprosti in se spreminjajo vzorci dihanja.
* Prehod med fazami spanja: Zmogljivost je lahko tudi znak, da malček prehaja iz ene faze spanja v drugo, na primer iz lažjega faze v globljo.
Pomembno je opozoriti: Če zemenje vašega malčka spremljajo druga nenavadna vedenja, kot so:
* Prekomerno potenje
* smrčanje
* Težave z dihanjem
Posvetujte se z zdravnikom, ki bo izključil vsa osnovna zdravstvena stanja.
Na splošno je malček, ki zeha med spanjem, preprosto naravni del njihovega cikla spanja in znak zdravega razvoja.
-
Vaš malček ima verjetno tako rad svojo zelenjavo kot zobozdravnika. Če je uživanje špinače nočna bitka, razmislite o dodajanju sadnih in zelenjavnih smutijev na dnevni meni. Recepti za zdrave smutije za otroke so odličen način, da svoji prehrani doda -
Vsi otroci se učijo na različne načine. Nekateri so praktični, drugi pa so bolj nagnjeni k navodilom. Individualna ali skupinska učna seja lahko naredi razliko med As in B na naslednjem poročilu. Popolnoma ni sram poiskati dodatne pomoči in ni razlog -
Kot večina novopečenih staršev sem tudi jaz veliko otrokovega prvega leta preživel v internet. Ko je dojenček zaspal, sem vstala – včasih pozno v noč – raziskovala mejnike pri dojenčkih, brala izkušnje drugih mam in zelo pogosto obupno iskala nasvet.
