11 koristnih nasvetov za treniranje vašega 3-letnega otroka na kahlico
Vadba za kahlico zahteva čas in potrpežljivost, da se vaš otrok počuti udobno in samozavestno. Vsi otroci se prej ali slej naučijo uporabljati stranišče. Medtem ko se nekateri otroci tega naučijo prej, lahko drugi potrebujejo čas. Zato smo zbrali nekaj nasvetov, kako navaditi triletnika na kahlico. Poleg tega boste morda želeli vedeti, kdaj začeti učiti svojega otroka na kahlico. Torej, preberite to objavo, če želite izvedeti več o znakih, da je vaš otrok pripravljen, da se naučite kahljati, o nasvetih za vadbo kahlice in stvari, ki si jih morate zapomniti, ko svojega otroka naučite nohnjati.
Kdaj lahko začnete učiti otroka za kahlico?
Otroci so navadno pripravljeni na kahlico pri starosti 18-24 mesecev. Malček pri tej starosti bo pokazal znake pripravljenosti, na primerizkazovanje nezadovoljstva, ko so njegove plenice umazane, in signaliziranje staršem, naj zamenjajo plenice .
Starejši malčki pogosto ne marajo kakanja ali lulanja pred vsemi. Če začnejo hoditi v ločeno sobo ali se med kakanjem skrivati pod mizo, so verjetno pripravljeni začeti vaditi kahlico.
Vadba za kahlico zahteva čas in potrpežljivost. Priporočljivo je, da začnete z vadbo kahlice za svojega otroka, ko imate dovolj časa. Ameriška akademija pediatrov (AAP) predlaga pristop, usmerjen k otroku, in priporoča začetek postopka šele, ko je otrok pripravljen. Akademijski model usposabljanja za kahlico upošteva naslednje parametre.
- Fiziološko zorenje: Ko ima otrok sposobnost sedenja, hoje, oblačenja in slačenja.
- Zunanje povratne informacije: Ko bo otrok razumel in se odzval na preprosta navodila.
- Notranje povratne informacije: Ko otrok razvije samospoštovanje in motivacijo, željo po posnemanju in poistovetenju s starejšimi, samoodločbo in neodvisnost.
Vsak otrok doseže zgornje mejnike v različni starosti. Zato je nujno opaziti različne kazalnike, ki kažejo, da je otrok pripravljen.
Znaki, da je malček pripravljen na kahlico
Ena ali več od naslednjih vedenjskih sprememb lahko pomeni, da je malček pripravljen na uvajanje v kahlico.
- Vaš malček se nauči stvari postaviti, kamor spadajo.
- Razumejo nekaj preprostih ukazov.
- Razvili so dovolj neodvisnosti, da lahko rečejo ali izrazijo »NE«.
- Vaš malček je sposoben ostati suh nekaj ur.
- Začnejo se zanimati za usposabljanje za uporabo stranišča, tako da te spremljajo na stranišče itd.
- Vaš malček lahko sam hodi in sedi.
- Otrok opozori starša ali skrbnika, da je umazal.
- Malček se je naučil, kako se sam/obleče in sleče.
Malček bi lahko pokazal veliko od zgoraj navedenega vedenja, vendar morda še vedno ni pripravljen na kahlico. Ne hitite s tem samo zato, ker je še en otrok iste starosti že naučen na kahlico. Postopek vključuje potrpljenje in sledenje pravim korakom.
Kako trenirati triletnega otroka s kahlico?
Enotnega pristopa k usposabljanju za kahlico ni in starši lahko sledijo svoji lastni metodi. Izberete lahko postopek, ki najbolje deluje za vašega otroka. Tukaj je nekaj splošnih korakov in metod, s katerimi boste otroka naučili k nošenju.
- Večkrat jim povejte, da vas morajo obvestiti, ko želijo lulati ali kakiti.
- Vzemite otroka s seboj, da si kupi spodnje perilo ali hlače za vadbo in naj si ga izbere. Kupujte s potiskom njihovega najljubšega stripovskega lika, živali ali vozila, da jih spodbudite, da ga nosijo.
- Priskrbite otroku kahlico. Večina malčkov se počuti udobno na stolu za kahlico, saj se njihova stopala dotikajo tal in ni strahu pred padcem.
- Otrok naj raziskuje kahlico tako, da jo opazuje ali se dotika. Kupite kahlico v najljubši barvi vašega otroka. Otroka lahko vzamete s seboj v nakupovanje sedeža za kahlico in mu pustite, da izbere enega.
- Začnite s praznjenjem vsebine umazane plenice v malčkovo kahlico v njegovi/njeni prisotnosti. Pomagalo vam bo, da malčku utrdite, da je kahlica tisto, kamor otrokova 'mokati' in 'kakati' sodita.
- Na začetku naj sedejo na kahli z oblečenimi oblačili. Pomagalo jim bo, da se seznanijo s sedežem za kahlico. Naj vstanejo, kadar hočejo.
- Lahko uporabite igračo ali pa naj starejši brat ali sestra pokaže, kako sedi na kahlici. Povečalo bo zanimanje.
- Ko se počutijo udobno na sedežu za kahlico, jim slecite hlače in jih postavite na stol za kahlico. Dajte jim igračo ali knjigo, da se bodo ukvarjali.
- Ne grajajte jih, če ne morejo odvajati urina ali blata, ko so na sedežu za kahlico. Spodbudite jih tako, da jim povejte, da bodo to lahko storili naslednjič.
- Ne kaznujte jih, ker se ne morejo polulati ali kakiti na kahlico.
Nasveti za treniranje vašega triletnega otroka na kahlico
Naslednji nasveti vam lahko pomagajo pri učenju svojega triletnega otroka na kahlico:
- Bodite pripravljeni na neuspehe to lahko pride. Ne sklepajte, da se je vaš otrok naučil k nošenju, če ima nekajkrat uspešna srečanja. Usposabljanje za kahlico je dolg proces, otroci se učijo in odučijo. Med postopkom se lahko zgodi nekaj nesreč. Malčka pomirite in spodbudite.
- Pogovorite se o načrtu usposabljanja za kahlico z zakoncem in otrokovim skrbnikom. Različni načini usposabljanja za kahlico pri različnih ljudeh lahko otroka zmedejo. Naj vsi uporabljajo iste besede za urin, blato in dele telesa. Temu pravimo »pravilo 1« – ena oseba, ena rutina, ena beseda.
- Naj bo vadba za kahlico spodbudna in ne ogrožajoča.Ne grajajte vašim otrokom, če se ne učijo ali če imajo vmes epizode neuspeha. Zadrega lahko povzroči izgubo zaupanja v otroka.
- Začnite postopoma. Ne silite jih, da uporabljajo kahlico ves čas v dnevu. Začnete lahko tako, da jim omogočite uporabo sedeža enkrat na dan ko se zjutraj zbudijo.
- Sedež za kahlico naj bo dostopen otroku. Postavite ga lahko v različne dele hiše, da bo bolj dostopen.
- Dajte svojim otrokom hrano, bogato z vlakninami, in dovolj tekočine, da se izognete zaprtju. Zaprtje lahko ovira napredek pri učenju kahlice.
- Pazite na držo ali gibe ki jih naredi vaš otrok, medtem ko ima mehur ali gibanje črevesja. Ko jih lahko prepoznate, jih spodbudite, naj poskusijo na sedežu za kahlico.
- Pohvalite svojega otroka, ko začne izražati svojo željo po lulanju ali kakcu. Tudi če tega ne zmorejo na kahlici, cenim jih za poskus.
- Če otrok želi, mu dovolite, da pritisne splakovanje sami.
- Ne uporabljajte negativnih besed kot umazano ali grobo za otroško kahlico in urin.
- Ne pritiskajte na njih, da jih naučite k nošenju.
Stvari, ki si jih morate zapomniti, ko vadite otroka za kahlico
Zapomnite si naslednje stvari, ko svojega otroka vadite na kahlo.
- Dekleta potrebujejo približno tri mesece manj časa kot fantje, da se naučijo kahljati.
- Fante je treba najprej naučiti sedeti in lulati. Ko odrastejo, lahko spodbujate kaljenje v stoječem položaju.
- Otroci pogosto prej izrazijo željo po lulanju, kot pa željo po kaku.
- Doseganje nočnega nadzora mehurja je veliko težje kot doseganje dnevnega nadzora mehurja.
- Vzemite si dovolj časa, da svojega otroka naučite kahljati.
- Otroka ne poskušajte učiti kahlice, ko se okoli otroka dogajajo kakšne večje spremembe, kot je menjava hiše ali rojstvo brata in sestre.
- Hlače za vadbo za enkratno uporabo so dobra izbira med plenicami in spodnjim perilom.
- Izogibajte se kombinezonom in kombinezonom za malčke, ki se poskušajo sami usposobiti za kahlico. Naj nosijo ohlapna in udobna oblačila, ki jih lahko sami slečejo.
- Otrok, ki je navajen na kahlico, ima lahko tudi nekaj težav in nesreč.
Vsak otrok se usposobi za kahlico v drugi starosti, kar se lahko celo razlikuje od svojih bratov in sester. Večina otrok se do treh let nauči k nošenju. Nekateri lahko trajajo dlje. Zelo redko imajo otroci lahko fizične težave, ki otežijo učenje nošenja. Ne oklevajte, da se pogovorite z otrokovim zdravnikom, če imate vprašanje glede nezmožnosti usposabljanja otroka za kahlico. ali pa se otrok začne umazati, potem ko je bil kar nekaj časa suh.
Kako svojega malčka pripraviti do uporabe stranišča namesto kahlice?
Malčki običajno raje uporabljajo sedeže za kahlico namesto straniščnih desk za odrasle, potem ko so naučeni k nošenju. Kahlica je primernejša po velikosti, medtem ko straniščna deska lahko povzroči strah pred padcem. Naslednji nasveti vam lahko pomagajo olajšati prehod na straniščno školjko, ko odrastejo.
- Otroka ne silite v uporabo straniščne deske. Pomirite se in počasi gradite otrokov pogum za uporabo.
- Otroku kupite stolček za noge, ki mu bo pomagal pri plezanju in sedenju na straniščni deski. To bi jim lahko zagotovilo potrebno podporo za noge in bi se počutili manj prestrašeni.
- Na začetku jih prosite, da sedejo na pokriti straniščni deski z oblačili. Pomagalo jim bo, da se seznanijo z občutkom sedenja na kahli za odrasle.
- Poskusite in preverite, ali je otroku udobno s sedeži za vadbo, ki se prilegajo kahlicam za odrasle.
- Nekateri malčki se bodo morda počutili bolj samozavestni v vaši prisotnosti, medtem ko bodo drugi raje imeli popolno zasebnost. Vprašajte svojega otroka o njegovih željah in storite ustrezno.
- Naredite obisk stranišča zabavno tako, da jim daste knjigo ali igračo, ko so tam.
Kako veste, kdaj je vaš otrok popolnoma naučen na kahlico?
Otrok, ki je popolnoma naučen na kahlico, bo lahko jasno povedal, kdaj se želi polulati in kakiti. Lahko potegnejo hlače, zavihajo srajce in samostojno uporabljajo znano kopalnico. Vendar pa bodo morda potrebovali pomoč v neznanih ali javnih kopalnicah.
Otroku lahko rečemo, da je razvil primarni nadzor mehurja, če podnevi ne pride do nehotenega uhajanja urina. Šteje se, da je sekundarna kontrola mehurja razvita, če otrok tri mesece neprekinjeno nima dnevnega nehotenega uhajanja urina.
Usposabljanje vašega otroka v kahlico ni lahka naloga in lahko preizkusi vašo potrpežljivost. Vendar pa med procesom ne smete obupati in ta seznam nasvetov vam bo pomagal, da boste svojega triletnika brez truda naučili k nošenju. Ko so naučeni na kahlico, jih lahko sčasoma prestavite na straniščno desko. Vendar jih v to ne silite. Namesto tega naj si vzamejo čas, da se temu prilagodijo. Poleg tega bo to prehodno obdobje lažje za vas in vašega otroka, če boste med postopkom potrpežljivi in vztrajni.
-
Nihče ni nikoli rekel, da je starševstvo lahko, in to ni nikoli bolj res, kot če to delo opravljaš sama kot mati samohranilka. Stresno, zahtevno in včasih strašno osamljeno je le nekaj načinov, kako mame samohranilke opisujejo svoje vsakdanje življen
-
Avtor:Dina DiMaggio, dr.med., FAAP Ko gre za materino mleko, je način shranjevanja odvisen od tega, kako hitro ga želite uporabiti. Tu je nekaj uporabnih smernic za varno shranjevanje materinega mleka. Pred iztiskanjem ali črpanjem: Temelji
-
Poletje niti ni bilo v polnem razmahu, preden so se starši po vsej državi začeli vznemirjati zaradi posebnosti šolskega leta 2020-2021. Stresnih vprašanj je veliko:ali naj se otroci vrnejo k osebnemu pouku ali popolnoma virtualnemu učenju? Kako bi la