Kako preprečiti, da bi vaš 8 -letnik zajokal, da bi se znašel?
Za 8-letnike je naravno, da preizkusijo meje in uporabljajo čustvene taktike, da dobijo, kar hočejo. Tukaj je opisano, kako nagovoriti jok, da bi se potrudil:
1. Priznajte in potrdite:
* Ne odpuščajte ali minimizirajte: "Razburjeni ste, da ne morete zdaj v park. Razumem, da je to frustrirajoče."
* Osredotočite se na občutke: "Vidim, da se počutiš žalostno. V redu je, da se tako počutiš."
2. Nastavite jasne meje:
* Ostanite dosledni: Ne javi se, ko joka. To krepi idejo, da jok deluje.
* Mirno razložite razloge: "Vem, da želite ostati pozno, zdaj pa je pred spanjem. Za šolo moramo biti dobro odpojeni."
3. Preusmeritev in odvrnitev:
* Ponudite alternativne dejavnosti: "Zgradimo utrdbo, namesto da bi se igrali zunaj."
* Vključite se v zabavno igro: "Poglejmo, kdo lahko najhitreje postavi na pižamo."
4. Ponudite izbire v mejah:
* Dajte omejene možnosti: "Ali želite prebrati zgodbo ali se kopati pred spanjem?"
* Izogibajte se odločitvam, ki vodijo do frustracije: Ne ponujajte izbire, ali storiti nekaj, kar potrebujete ali ne (na primer ščetkanje zob).
5. Uči čustvena ureditev:
* Model Zdravo obvladovanje: Pogovorite se o svojih čustvih in o tem, kako jih upravljate.
* Tehnike sprostitve: Globoko dihanje, štetje na deset ali pomirjujočo dejavnost, kot je risanje.
6. Bodite potrpežljivi in vztrajni:
* Potreben je čas: Spreminjanje vzorca vedenja zahteva doslednost.
* Praznujte uspehe: Priznajte in hvalijo njegova prizadevanja za nadzor nad njegovimi čustvi.
7. Izogibajte se podkupovanju in nagradah:
* To krepi jokajoč vedenje: "Če nehate jokati, lahko imate sladoled."
* Osredotočite se na lastno motivacijo: "Ponosen sem nate, ker ste pomirili."
8. Po potrebi poiščite strokovno pomoč:
* Posvetujte se s terapevtom: Če je jok pretiran ali posega v vsakdanje življenje, lahko strokovnjak ponudi smernice in strategije.
Ne pozabite:
* Ostanite mirni in samozavestni. Vaš otrok bo zrcalil vaše vedenje.
* Osredotočite se na gradnjo močne čustvene povezave. To mu pomaga, da se počuti varno in razumljeno.
* Preverjanje njegovih občutkov, vendar se ne prepustite njegovim zahtevam. To ga uči, da na zdrav način izraža čustva.
-
Od drugačnega učenja do izkazovanja edinstvenega vedenja v družbenem okolju obstaja veliko različnih znakov, ki lahko kažejo, da ima vaš otrok avtizem. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) avtizem, ki zajema širok, raznolik sp -
Bodoča mama iz Združenega kraljestva po imenu Ruth Abbott je pritegnila pozornost interneta z uprizoritvijo posebnega fotografiranja z razkritjem spola s presenetljivim preobratom:njen cilj je bil obrniti trend na glavo in nas vse opomniti, da je spo -
Pri otrocih se začne nenavadno – rahlo vohanje, napačen kašelj – toda če ste starš ali skrbnik, veste, kaj prihaja:prehlad. Kašelj. Ali, če se vesolje počuti še posebej bodičasto, dvojni udarec od obeh. Na splošno prehlad pri otrocih ni razlog za skr
