Orodje uporablja za pomoč Teens ubesediti svoja čustva

Navzven teens zdi, kot odrasli. Ampak notranje , so še vedno predvsem otroke . Teen je pomanjkanje posvetne izkušnje in čustvene inteligence vodi v nezmožnost učinkovito izraziti svoja čustva. To je, ko starši pridejo v poštev . Starši lahko uporabljajo določenih orodij in metodologij za pomoč pri njihovi teen pravilno izražati svoja čustva , ki se ukvarjajo z ustreznimi težav hkrati.
Odri

Odri jeorodje, ki omogoča postopno uvajanje občutkov in čustev v matični - teen dialog . Večina najstnikov - neprijetno neposredno izrazijo svoja čustva - potreba podpore. Vendar ta podpora ne more prispejo naenkrat; da mora priti v majhnih odmerkih . Odri, jestarševski izraz hvaležnosti , koteen izraža nekaj zasebnega in čustveno ne bi običajno izraziti . Na primer, lahkomatično odgovoriti na teen omenja njegovo nezadovoljstvo s šolo , rekoč: » Vesel sem, da ste mi govorili o tem , " ne da bi preveč globlje v temo . Kot vaš teen udobje dobiček v sam izrazil , da vas lahko vaš gradbeni odri poveča , spodbujanje globlji izraz.
Emotional usmerjevalnega

teen ne bi vedno vedel, zakaj se počuti na določen način . To je pogosto posledica pomanjkanja izkušenj z nekaterimi čustev in življenjskih situacijah . Na primer, lahko nove, zmedeno občutki krivde in sramu nastanejo kotteen zadetkov puberteto . Četeen ne razume, zakaj se počuti , kako počne , morda celo borijo interno. Razvojna Psiholog John Gottman , avtor "Raising čustveno inteligentno Child , " predlaga starši uporabljajo smernice in coaching za pomoč najstnikom pojasni, zakaj menijo, na določen način . Vendar Gottman priporoča izogibanje predavanja v korist zadruge brainstorming . Govorimo o tem vprašanju skupaj v prijetnem okolju lahko pomagajo teens bolje razumejo sebe in se spopasti s svojimi negativnimi čustvi .

Mirroring

Mirroring jevrsta posredno podporo vašega teen čustveno izražanje. Značilno je, da zrcaljenje prihaja v obliki telesa. Ko vaš otrok frowns , namrščeno z njim, kaže, da vam ne le razumeti svoja čustva , vendar jih čutijo skupaj z njim . Gottman navaja, da pričaodraslih čutijo enako pomagateen razumeti, da so čustva univerzalna , kar vpliva tudi na videz put skupaj odrasli.
Reševanje problemov

Čustva ponavadi ne pridejo sami; čustva izvirajo iz zunanjih dražljajev . Na primer , zamera ječustvo usmerjeno na osebo organa; žalost ječustvo , ki izhaja iz razočaranja . Starši lahko uporabite reševanje problemov , osredotočene na dražljaje , da sodelujejo teens v čustvenih pogovorov . Ne samo, da boteen morali izraziti svoje občutke , preden se je lahko rešila težavo, vendar bo najverjetneje tvorijo močnejšo vez s svojimi starši , ki ga v sodelovanju z delom na produktivno rešitev. Skozi tak proces lahko teens ubesediti svoja čustva , hkrati pa učenje spretnosti za reševanje problemov .

Previous:

Next:

  • Mama obsoja starše, ki ne zadržujejo bolnih otrok doma
    Hladna sezona je huda za starše. Otroci so lahko kot majhne tovarne kalčkov, ki zamenjajo prehlad v učilnici, v dnevnem varstvu in na rojstnodnevnih zabavah ob vikendih. Vsi upamo, da ga bodo starši ob vidno bolanskem otroku obdržali doma, da se izog
  • 32 vprašanj, ki bi si jih morala zastaviti vsaka varuška med intervjujem
    Samoumevno je, da ko dosežete intervju za službo varuške, želite prinesti svojo A-igro. Kljub temu, da ste, tehnično gledano, tisti na vročem mestu, to ne pomeni, da ne bi smeli priti oboroženi s seznamom svojih vprašanj. Navsezadnje želite vedeti, v
  • Mejniki razvoja jezika za 2-letnike
    Tudi ko niste prepričani, kaj pravi vaš 2-letnik, prikimavate in dajete vse od sebe? To je odličen način, da ji pomagate pri učenju jezikovnih veščin in presenečeni boste nad besedami in mislimi, ki jih izraža. Med neumnostjo boste slišali preproste