• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Coming Out:Informacije za starše najstnikov LGBTQ

"Coming out" je vseživljenjsko potovanje razumevanja, priznavanja in deljenja svoje spolne identitete in/ali spolne usmerjenosti z drugimi. Za nekatere je lahko hitro in enostavno, za druge pa daljše in težje.

Za starše najstnikov lezbijk, gejev, biseksualcev, transspolnih in sprašujočih (LGBTQ) je pomembno, da se spomnijo, da je vsak otrok edinstven in bo imel na tej poti svoje izkušnje in občutke.

»Počutim se drugače kot drugi otroci ...«

Občutki »drugačnosti« se pojavljajo skozi otroštvo, čeprav otroku morda ni jasno, kaj ti občutki pomenijo. Otroci lahko začnejo raziskovati spol in odnose že pred vrtcem, zato se lahko kadar koli zgodi "izhod" in delitev teh občutkov drugačnosti z drugimi. Za mnoge otroke spolna identiteta postane jasna okoli pubertete, ko razvijejo spolne značilnosti in močnejše romantične privlačnosti. Vendar pa je veliko najstnikov LGBTQ retrospektivno povedalo, da so začeli čutiti nekaj "drugačnega" na sebi že zgodaj v življenju in za spolno raznoliko mladost, včasih že v predšolskem obdobju. Glej Spolno raznoliki in transspolni otroci .

Za LGBTQ najstnike je običajno, da se v tej fazi počutijo prestrašene ali živčne. Nekateri se lahko začnejo počutiti izolirane od svojih vrstnikov, še posebej, če menijo, da se jim ne prilegajo ali pa jim je težko, da so drugačni. Samo ne pozabite, da imajo otroci, ki se počutijo ljubljeni in sprejeti takšni, kot so, veliko lažje.

Starši in družine lahko:

• Igrajte pomembno vlogo pri zavzemanju za varne prostore, kjer lahko njihov otrok raziskuje interese brez obsojanja ali stereotipov.

• Podprite različna prijateljstva in družbeno vključenost, ne da bi se osredotočali na pričakovanja glede spola.

• Zagotovite izpostavljenost ljudem, ki delajo in uživajo v dejavnostih zunaj običajnih pričakovanj glede spola.

• Sodelujte v pogovorih in redno preverjajte s svojimi otroki njihove interese, skupine prijateljev, romantične zanimivosti in morebitno ustrahovanje ali draženje.

»Mislim, da sem lahko gej (ali lezbijka, bi, ali trans), vendar nisem prepričan in ne vem, kako se počutim glede tega...«

Poleg tega, da se počutijo »drugačni«, se mladi začnejo spraševati, ali so morda »geji« (ali lezbijka, bi ali trans) ali kakšna druga oznaka, ki bi jim bila ljubša. Mnogi najstniki imajo mešane občutke, ko prvič preizkusijo nov način prepoznavanja. Lahko je mešanica navdušenja, olajšanja in skrbi.

Mnogi otroci lahko poskušajo potlačiti ta čustva, da bi izpolnili družbena pričakovanja, se vklopili ali celo preprečili, da bi vznemirili svoje starše ali družine. V nekaterih primerih lahko najstnike preplavijo vsi ti občutki, kar poveča tveganje za depresijo, tesnobo in druge težave z duševnim zdravjem. Na primer, lahko se izolirajo od drugih zaradi strahu, da bi bili izpostavljeni ali "izpostavljeni". Nekateri najstniki se lahko počutijo zelo osamljene, še posebej, če živijo v skupnosti, ki nima aktivnega sistema za podporo LGBTQ-mladim. Imeti podporno in koristno okolje doma ter dobre odnose s prijatelji in bo pomagalo najstnikom, da obvladajo svoja čustva in se spopadejo s kakršno koli diskriminacijo, s katero se lahko soočijo.

"Sprejemam, da sem gej, toda kaj bodo rekli moja družina in prijatelji?"

Najstniki lahko sprejmejo, da so LGBTQ, vendar še niso pripravljeni začeti deliti te informacije z nikomer. Nekateri se bodo počutili udobno, ko bodo odprti glede svoje identitete, medtem ko drugi najstniki dolgo ne bodo nikomur povedali. Najstniki bodo morda iskali namige o tem, kako se počutite glede njihove spolne identitete in spolne usmerjenosti. Če boste pozitivno govorili o slavnih osebah LGBTQ ali aktualnih dogodkih, jim boste dali vedeti, da podpirate njihovo identiteto.

Družba je postala bolj odprta in sprejemala LGBTQ posameznike, mladi pa se začenjajo pojavljati v zgodnejši starosti kot pred eno generacijo. Otroci se lahko najprej oglasijo v spletnih skupnostih ali vrstnikih, za katere menijo, da so varni in sprejemljivi, preden to povedo svoji družini.

Pomembno je, da se starši in otroci zavedajo, da je sprejemanje proces, ki vključuje celotno družino. Tako kot potrebujejo čas in podporo, da otroci LGBTQ razumejo in sprejmejo svojo identiteto, to velja tudi za starše.

»Večini svoje družine in prijateljem sem povedal, da sem gej (ali lezbijka, bi ali trans).«

Najstniki se počutijo dovolj varne v tem, kdo so, in te informacije delijo z ljubljenimi. Mlada oseba potrebuje pogum in moč, da pove, kdo je v sebi, zlasti za najstnike, ki niso prepričani, kako se bodo odzvale njihove družine. Morda se bojijo, da bi razočarali ali razjezili svoje družine, v nekaterih primerih pa se lahko bojijo, da bi jih fizično poškodovali ali vrgli iz svojih domov. Spet starši običajno potrebujejo čas, da se spopadejo z novicami. Čeprav lahko trajajo dnevi, tedni ali več mesecev, da se sprijaznijo z otrokovo spolnostjo ali spolno identiteto, je za starše pomembno, da izkažejo ljubezen in podporo svojemu otroku, tudi če ne razumejo popolnoma vsega.

Priti do drugih je lahko osvobajajoča izkušnja, zlasti za tiste najstnike, ki jih objamejo njihove skupnosti in družine. Najstniki LGBTQ lahko prvič odkrito spregovorijo o svojih občutkih in morda romantičnih odnosih. Za transspolne in spolno raznolike najstnike se lahko končno svobodno začnejo izražati pristno kot spol, ki ga čutijo v sebi.

Starši in družine lahko:

• Ko vam otrok razkrije svojo identiteto, se odzovete pritrdilno in podporno. Zavedajte se, da čeprav spolne identitete ni mogoče spremeniti, se sčasoma pogosto razkrije, ko ljudje odkrijejo več o sebi.

• Sprejmite in ljubite svojega otroka takšnega, kot je. Poskusite razumeti, kaj čutijo in doživljajo. Tudi če obstajajo nesoglasja, bodo potrebovali vašo podporo in potrditev, da se bodo razvili v zdrave najstnike in odrasle.

• Postavite se za svojega otroka, ko je z njim slabo ravnan. Ne zmanjšajte družbenega pritiska ali ustrahovanja, s katerim se lahko sooča vaš otrok. Oglejte si Kako lahko pomagate svojemu otroku, da se izogne ​​ustrahovanju in se spopade z njim .

• Pojasnite, da žaljivke ali šale na podlagi spola, spolne identitete ali spolne usmerjenosti niso tolerirane. Izrazite svoje neodobravanje tovrstnih šal ali žaljivk, ko naletite nanje v skupnosti ali medijih.

• Bodite pozorni na znake nevarnosti, ki lahko kažejo na potrebo po podpori za duševno zdravje, kot so tesnoba, negotovost, depresija, nizka samopodoba in kakršne koli čustvene težave pri vašem otroku in drugih, ki sicer morda ne bi imeli vira podpore.

• Povežite svojega otroka z LGBTQ organizacijami, viri in dogodki. Pomembno je, da vedo, da niso sami.

• Praznujte raznolikost v vseh oblikah. Zagotovite dostop do različnih knjig, filmov in gradiva – vključno s tistimi, ki pozitivno predstavljajo spolno raznolike posameznike. Izpostavite slavne osebe in vzornike LGBTQ, ki se zavzemajo za skupnost LGBTQ, in ljudi na splošno, ki izkazujejo pogum pred družbeno stigmo.

• Podprite otrokovo samoizražanje. Vključite se v pogovore z njimi o njihovi izbiri oblačil, nakita, pričeske, prijateljev in dekoracije sob.

• Poiščite izobraževanje, vire in podporo, če menite, da morate poglobiti svoje razumevanje izkušenj mladih LGBTQ. Glejte Podporni viri za družine spolno raznolikih mladih .

Zapomni si…

Tudi če imate težave z razumevanjem otrokove identitete ali občutkov, je neumik iz vloge starša verjetno eden najpomembnejših načinov, kako otroku pomagati, da še naprej čuti, da je zanj poskrbljeno in sprejet. Izkazalo se je, da je občutek ljubljenosti ključnega pomena za splošno zdravje in razvoj vseh otrok, ne glede na spol ali spolno usmerjenost. Mnogi starši potrebujejo lastno podporo, ki jim bo pomagala razumeti in se soočiti z lastnimi težkimi čustvi in ​​skrbmi med otrokovim "izhodom ven."

Več informacij

• Spolno raznoliki in transspolni otroci
• Geji, lezbijke in biseksualci:dejstva za najstnike in njihove starše
• Starševstvo spolno raznolikega otroka:odgovori na težka vprašanja
• Kako lahko pomagate svojemu otroku, da se izogne ​​ustrahovanju in ga obravnava
• Zagotavljanje celovite oskrbe in podpore za transspolne in spolno raznolike otroke in mladostnike (izjava o politiki AAP)