• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

COVID in dojenje:kaj morate vedeti o zdravstveni negi med pandemijo

Če trenutno dojite malčka, imate verjetno veliko vprašanj in pomislekov glede COVID-a in dojenja, bodisi glede dojenja na splošno, kaj storiti, če je test pozitiven ali glede varnosti cepljenja proti COVID-u.

Na srečo je zelo malo okoliščin, v katerih se COVID in dojenje ne mešata, pravi Melanie Silverman, svetovalka za dojenje in glavna klinična direktorica pri Pacifyju. "Dojenje ostaja najbolj zdrav način za hranjenje otroka in ima izjemne dolgoročne koristi za zdravje," zagotavlja Silverman.

Kljub temu, tudi če veste, da je dojenje v času COVID-a na splošno dobra ideja, boste verjetno imeli veliko dolgotrajnih vprašanj, ko se premikate po pandemiji. Tukaj strokovnjaki pretehtajo najpogostejša vprašanja o bolezni COVID in dojenju.

Ali je med pandemijo COVID-a dojenje priporočljivo?

Strokovnjaki se strinjajo, da je dojenje ena najboljših stvari, ki jih lahko storite za svojega otroka v tem času. Kot poudarja Akademija za ameriško pediatrijo (AAP), je dojenje vedno odličen način za preprečevanje bolezni dojenčkov, enako velja tudi med pandemijo. Kot dodaten bonus so hormoni dojenja naravni lajšalci stresa za starše (in starši potrebujejo vso lajšanje stresa, ki ga lahko dobijo zdaj!).

Dr. Diego Hijano, namestnik medicinskega direktorja za zdravje pri delu v otroški raziskovalni bolnišnici St. Jude, se strinja. "Dojenje prinaša številne koristi materi in dojenčku." Hijano pravi:"V času pandemije je priporočljivo dojiti."

Ali naj nosim masko med dojenjem?

Med dojenjem ni treba nositi maske, če nimate suma ali potrjenega COVID-a, ne glede na to, ali ste cepljeni ali ne, pravi dr. Mitchell S. Kramer, predsednik oddelka za porodništvo in ginekologijo v bolnišnici Huntington. Vendar pa Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporočajo nošenje maske in ustrezne sanitarne ukrepe, če ste pozitivni na COVID. Več o tem v kratkem.

Hijano dodaja, da morajo vsi necepljeni negovalci, ki jih morda uporabljate, nositi masko tudi med hranjenjem otroka, in dodaja, da je priporočljivo, da so vsi skrbniki v celoti cepljeni.

Ali dojenčki/malčki dobijo protitelesa COVID iz materinega mleka?

Dobra novica je, da če ste bili okuženi s COVID-19 ali če ste prejeli cepivo proti COVID-u, bodo v vašem materinem mleku prisotna protitelesa proti COVID-u, pravi Hijano. Številne študije – vključno s študijo iz septembra 2021, ki je odkrila protitelesa COVID v materinem mleku po cepljenju – to potrjujejo.

Kljub temu trenutno še ni povsem jasno, kakšno vlogo imajo ta protitelesa. "Potrebnih je več študij, da bi ugotovili, kako ta protitelesa ščitijo otroka," pojasnjuje Hijano.

Ali naj se cepim med dojenjem?

Za Lauren Finney Harden iz Atlante je bila odločitev za cepljenje proti COVID-u med dojenjem nesmiselna. Cepivo je dobila, ko je bila njena hčerka stara tri mesece. To sta spodbujala tako njen ginekolog kot hčerin pediater.

"Cepivo sem dobil 13. marca 2021, eno leto do dneva našega prvega zapora," pravi Harden. "Jokala sem, tako sem bila prevzeta od hvaležnosti in olajšanja, da sem lahko zaščitila ne samo sebe, ampak tudi svojega otroka."

»Doječe starše je mogoče in bi morali cepiti,« pravi Kramer. "Cepivo je varno in učinkovito, brez škodljivih učinkov na dojenje, materino mleko ali otroka."

Poleg tega CDC svetuje, da je vsak skrbnik, ki hrani vašega otroka s črpanim mlekom, v celoti cepljen tudi proti COVID-u.

Ali bo cepivo vplivalo na mojega doječega otroka?

Cepivo proti COVID-u ne bo vplivalo na vašega otroka, pravi Hijano. Na primer, če imate cepivo mRNA, kot je cepivo Pfizer ali Moderna, je zelo malo verjetno, da bi komponente cepiva prišle v vaše mleko.

"V malo verjetnem primeru, da je mRNA prisotna v mleku," pravi Hijano, "bi pričakovali, da jo otrok prebavi in ​​verjetno ne bi imela kakršnih koli bioloških učinkov."

Kaj, če imam simptome COVID-a ali test za COVID pozitiven?

Medtem ko večina strokovnjakov priporoča nadaljevanje dojenja, medtem ko ste okuženi s COVID-om, obstaja veliko zmedenih informacij in lahko se počutite negotovi, kaj storiti, če vi ali nekdo v vašem gospodinjstvu zboli za COVID.

Amanda McCracken iz Boulderja v Koloradu je zbolela za COVID, ko je bil njen dojenček star 6 mesecev. Pravi, da so ji zdravniki povedali, da bo z nadaljnjim dojenjem prenesla protitelesa COVID na hčer.

Ali se lahko COVID širi z materinim mlekom?

Na začetku pandemije ni bilo jasno, ali bi se COVID lahko razširil v materino mleko, toda na tej točki, pravi Hijano, postaja vse bolj jasno, da se COVID ne širi z materinim mlekom.

Pravzaprav, po njeni diagnozi COVID, McCracken pravi:"Takoj sem vprašala svojega zdravnika, ali lahko prenesem COVID prek materinega mleka." Pojasnjuje, da so ji zdravniki zagotovili, da svoje hčerke ne more okužiti z materinim mlekom.

Ali naj nosim masko med dojenjem, če imam simptome COVID ali test pozitiven?

Prvo vprašanje, ki ga imate morda, če ste bili izpostavljeni ali ste bili pozitivni na COVID, je, kako zaščitite svojega doječega otroka ali malčka, da ga ne okuži.

Po mnenju Silvermana morate med dojenjem nositi masko, da zmanjšate tveganje, da se vaš otrok okuži z virusom. COVID se lahko še vedno zlahka širi prek dihalnih delcev, pravi.

Kako še lahko zaščitim svojega doječega otroka/malčka?

Poleg nošenja maske, Silverman dodaja, da obstaja nekaj drugih previdnostnih ukrepov, ki bi jih morali sprejeti med dojenjem, da zmanjšate tveganje za širjenje COVID-a na doječega otroka.

Dodatni varnostni ukrepi vključujejo:

• Pred dojenjem ali črpanjem si umijte roke z milom in vodo.
• Črpalke in drugo opremo za hranjenje očistite in razkužite pred in po uporabi.

McCracken pravi, da je začela jemati previdnostne ukrepe takoj, ko je dobila diagnozo. "Kombinirala sem dojenje in črpanje in sem bila zelo previdna, da sem med dojenjem in črpanjem nosila masko," je povedala. »Pred vsakim sem si tudi umil roke.«

Ali lahko nadaljujem z dojenjem ali naj črpam, če je test pozitiven?

Če imate pozitiven test na COVID, se s svojim zdravnikom pogovorite o prednostih in slabostih dojenja ali črpanja, medtem ko ste okuženi. »V vsaki situaciji bi se morali starši počutiti pooblaščene, da izberejo najboljši način hranjenja svojega otroka,« pravi Silverman.

»Starši lahko nadaljujejo z neposrednim dojenjem,« pravi Hijano, »vendar je pomembno, da si umijete roke, preden držite otroka, in uporabite masko.«

In ne glede na to, ali se odločite za neposredno dojenje ali ne, Hijano poudarja, da je pomembno, da vaš dojenček dobi materino mleko, medtem ko imate COVID, saj vaše mleko vsebuje protitelesa, ki lahko otroka zaščitijo pred resnimi boleznimi. "Mleko je varno in pomembno za otroka," pravi.

Starši se lahko odločijo za črpanje namesto neposrednega dojenja, če se počutijo zelo slabo ali aktivno kašljajo, pravi Hijano, vendar je to osebna izbira.

Da bi še dodatno zmanjšali možnost prenosa, Hijano tudi priporoča, da doječi starši s COVID-19 vzdržujejo fizično razdaljo od otroka, ko ne dojijo, in omogočijo družinskim članom, da se vključijo v priročno nego. Pomagajo lahko tudi razširjena družina ali plačani negovalec; CDC pa svetuje skrbnikom, da so v celoti cepljeni in da vsak, ki je bil v stiku z doječo osebo, nosi masko med hranjenjem otroka v času njihove izolacije in karantene.

Ali naj skrbim, da bom imel dovolj mleka?

Ni dokazov, da bi okužba s COVID zmanjšala vašo količino mleka, pravi Hijano. Vendar pa dodaja opozorilo, da lahko bolezni na splošno zmanjšajo vašo količino mleka, še posebej, če ste utrujeni.

Če imate COVID in jemljete zdravila, kot so antihistaminiki ali dekongestivi, lahko ta zmanjšajo količino mleka, pojasnjuje Silverman. Doječim staršem svetuje, naj se o vseh zdravilih, ki jih jemljejo, pogovorijo s svojim zdravnikom ali svetovalcem za dojenje.

Kakšen je zadnji nasvet strokovnjakov?

Eden najboljših načinov, kako lahko zaščitite svojega otroka med pandemijo, je, da dobite cepivo proti COVID-u, svetuje Hijano. To je še posebej pomembno, pravi, saj so dojenčki v tem času premladi za cepljenje.

Kramer je na isti strani. "Starši lahko zaščitijo svojega otroka s cepljenjem, če še niso cepljeni, in bi morali preprečiti, da bi necepljeni obiskovalci prišli v stik z otrokom, vključno z drugimi otroki zunaj družine," predlaga.

Pandemija se vedno spreminja in ko bodo prišle nove raziskave, se bodo spremenile tudi smernice. Poleg tega imata vsak doječi starš in njihov otrok različne zdravstvene potrebe. Če imate kakršna koli vprašanja o bolezni COVID in dojenju, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca ali otrokovega pediatra.