Kako ravnati z občutkom teen je razpustitve

Občutki zapuščenosti lahko ogrozi vaše teen počutje in čustveno zdravje . Odstop predstavlja osnovno človeško strah , glede na psihoterapevta Susan Anderson v članku za Abandonment.net . Ali zaradi dejanskega opustitev ali posebnih življenjskih situacijah , kot so sprejem , ločitve, ponovne poroke , zanemarjanja, zlorabe, starševski smrti ali odsotnosti , vaš teen potrebuje vašo podporo, ljubezen in sodelovanje , da bi se uspešno ukvarjajo z in premagali svoje občutke zapuščenosti . Če se ne počutijo varne, varno in ljubil , mu lahko razvije zapustitev vprašanja, ki lahko vpliva na njegovo sposobnost, da zaupate drugim in ohranjanju zdravih odnosov .
Navodila
1

Spodbujajte svojo teen , da izrazijo svoja čustva . Niso vsi najstniki so udobne govori o svojih občutkih , vendar pa se lahko najdejo udobje v umetniških, kreativnih ali fizičnih izraznih sredstev , kot so pisanje , glasba, šport in vadbo. Na neki točki , morate pustiti ji vedeti, da lahko govori o svojih občutkih se katarzično in lahko pomaga počutila bolje. Če se ona ne počuti udobno v pogovoru z vami, jo spodbuja , da govorijo , da zaupanja vrednega odraslih , prijatelja ali učitelja .
2

Pojasnite okoliščine puščanje kot pošteno in odkrito , kot je mogoče , če ste v položaju, da to storijo . V članku za družinsko izobraževanje, Carleton Kendrick , licencirani kliničnega socialnega delavca , pravi, da govori resnico, je lahkonajboljša pot do ozdravljenja . Zagotoviti čim več informacij, kot jih lahko, in še vedno kot podporno in nevtralna , kot je mogoče . Na primer, če je vaš teen opustili njegov oče zgodaj v otroštvu , ne podcenjevati svojega očeta , in se izognili zmanjšanjem ali leži približno na okoliščine .
3

Navedite dosledne in pogoste pomiril z tvoja ljubezen . Najstnice , ki se počuti zapuščen pogosto verjame, da ji je Nedopadljiv ali nevredno in lahko trpijo zaradi nizke samozavesti . Povejte ji, da jo ljubiš . Zagotovite objeme in druge oblike telesne naklonjenosti. Naj vaš teen veš, da ne grem nikamor , Kendrick svetuje .
4

Posvetujte terapevta , ki vam lahko pomaga vaš teen dela s svojimi občutki. Terapija jekoristen način , da se pozdravi zapustitev rane , pravi GoodTherapy.org . Vaš teen lahko sooča z vrsto bolečih , iskrena čustva , kot so jeza , žalost in žalovanje . Gradimo zaupen odnos z negovalno terapevt , lahko bi mu pomagal sprejeti ukrepe v smeri zdravljenja in odpuščanja .
5

Izkazati zanesljivost in doslednost. Če rečeš , da boš izbrati vaš teen up ob določenem času , biti tam . Če vam obljubim, da jo odpelje v nakupovalno središče po šoli , da to storite . Zapuščene teens lahko čutijosvet jenevaren in nezanesljiv mesto . Biti dosleden in zanesljiv pošlje sporočilo, da niso vsi kot nevarni ali nezanesljivi , kot bi ji verjeli.

Previous:

Next: