Kako Help Najstniki obvladovati Diabetes
adolescent letih lahko burno tako za najstnike in njihove starše . Diagnozo , ki spreminja življenje bolezenskih takih sladkorno boleznijo lahko stopnjujejo normalne najstniških čustev v nove višave . Tudi če se počutite preobremenjeni , ki niha čustva vašega teen , je pomembno, da vam ponudimo mu podporo in zgraditi svojo samozavest. Pomoč vaš teen prevzeti nadzor nad svojimi diabetes in mu pokazati, da je , medtem ko je njegovo življenje lahko spremenila, zato je zabolje. Diabetiki lahko živijo dolgo, zdravo in srečno življenje . Posvetujejo , če ne morete obvladovati vaše teen zdravstvene oskrbe, duševnega zdravja .
Navodila
1
Spodbujajte svojo teen prevzeti nadzor nad svojimi sladkorne bolezni . Ko greste na obiske pri zdravniku , naj vaš otrokeden vprašati in odgovoriti na vprašanja . Če je mogoče , naj vaš teen sestane s svojo zdravnika zasebni . Vaš otrok lahko počutijo večji občutek odgovornosti, če je obravnava kot odrasle osebe. Razjasniti odgovornosti vaš teen je s svojo zdravnika . Na primer, če vaš otrok potrebuje za snemanje posnetkov inzulina in raven sladkorja v krvi , prosite svojega zdravnika za jasne , pisnimi navodili .
2
Poslušajte pozorno , da skrbi vaše teen . To je normalno za čustva najstnik , da se spreminjajo - od jeze , frustracije , žalosti - še posebej takoj po njegovi diagnozi . Pustite, da vaš otrok obdelati svoja čustva , brez sodbe ali kritiko. Bodite na preži za znake depresije v vašem teen tudi pomembne spremembe v spalnih in prehranjevalnih navad .
3
Get vso družino vpleteni v načinu življenja s sladkorno boleznijo prijazen. Hranite nezdrave hrane iz hiše , in zaloge vaš hladilnik z zdravimi celih zrn , proizvodnjo in nemastni mlečni izdelki in meso . Prijavite se za članstvo v telovadnici ali športni dogodek , tako da vaš teen ne bodo morali sami uveljavljati .
4
Povežite teen s svojimi vrstniki . Medtem ko je podpora starš je neprecenljivo, se lahko vaš teen morali dati duška , da nekdo svojo starostjo. Posvetujte se s svojim zdravnikom o podpornih skupin v prostoru . Videnje druge teens cvetočo kljub njihovim diabetesa lahko motivirati svojega otroka, da bolj skrbijo za svoje zdravje .
5
Go nakupovanje z vašo teen . Začnite na trgovina in pomoč vaš otrok izbrati ustrezne elemente za obroke in prigrizke . Plastične posode za nakup ali zatesnitve vrečke za pakiranje prigrizkov za šole . Nato obisk trgovine z oblačili in dovolite otroku, da izločiti vadbe oblačila in obutev. Nov outfit lahko pomaga vaš otrok bolje počutili fitnes .
6
Naj bo vaš teen odgovoren. Hkrati pa daje vašemu otroku , saj je občutek neodvisnosti pomembno , da je bistveno, da se njegov diabetes ustrezno upravljati . Izogibajte godrnjav in obtožbe , ki pa ne predstavljajo zdravstvenega dastvar vsakdanjega pogovora. Vprašajte svoje najstniško vprašanja, kot so " Kako so vaši sladkorji danes ? &Quot; in " Ali ste potrebujejo hrano za prigrizke ali nove insulina recepta " ?
-
Malčki, ki jedo raznovrstno hrano iz vseh skupin živil, dobro rastejo in izgledajo zdravo, verjetno ne potrebujejo dodatnih vitaminov ali mineralov. Možna izjema je vitamin D. Vitamin D Vitamin D je pomemben za zdrav razvoj kosti in zob. Prav -
Z vsakim novim šolskim letom prihajajo novi izzivi, novi prijatelji, novi učitelji in novi trendi. Prav tako je čas, da preizkusite novo pričesko – tudi za malčke in otroke. Če se vam zdi, da imate težave pri črpanju navdiha, ga dobimo. Enostavno se -
Uvod Razočaranje, ko poskušamo enoletnega otroka naučiti pravilnega vedenja, je nekaj, kar delijo vsi starši. Ne glede na to, ali poskušate izvabiti prosim in hvala , prepovejte ščipanje ali spodbujajte deljenje, pridobivanje malčka, da naredi, kot
