• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Srce in krvni obtočni sistem

Kaj srce dela?

Srce je črpalka, ki običajno utripa približno 60 do 100 krat na minuto. Z vsakim utripom srce pošlje krv skozi naša tela, prenese kisik v vsako celico. Po dostavi kisika, krv se vrne v srce. Srce nato pošlje krv v pljuča, da prevzame več kisika. Ta cikel se ponavlja znova in znova.

Kaj krvni obtočni sistem dela?

Krvni obtočni sistem je sestavljen iz krvnih žil, ki prenašajo krv stran in proti srcu. Arterije prenašajo krv stran od srca in vene prenašajo krv nazaj v srce.

Krvni obtočni sistem prenaša kisik, hranila in hormone v celice, in odstranjuje odpadne produkte, kot je ogljikov dioksid. Te ceste potujejo v eni smeri samo, da stvari gredo tam, kjer morajo.

Kaj so deli srca?

Srce ima štiri komore – dve na vrhu in dve na dnu:

• Dve spodnji komori sta desni ventricle in levi ventricle. Ti črpata krv iz srca. Stena, ki se imenuje interventrikularni septum, je med dvema ventriclema.
• Dve zgornji komori sta desni atrium in levi atrium. Ti sprejemata krv, ki vstopi v srce. Stena, ki se imenuje interatrialni septum, je med atriumoma.

Atriji sta ločena od ventricle z atrioventrikularnimi ventili:

• Trikuspidni ventil ločuje desni atrium od desnega ventricla.
• Mitralni ventil ločuje levi atrium od levega ventricla.

Dva ventila ločujeta ventricle od velikih krvnih žil, ki prenašajo krv, ki izide iz srca:

• Pljučni ventil je med desnim ventrikolom in pljučno arterijo, ki prenaša krv v pljuča.
• Aortni ventil je med levim ventrikolom in aorto, ki prenaša krv v telo.

Kaj so deli krvnega obtočnega sistema?

Dva poti pridejo iz srca:

• Pljučni obtok je kratka zanka iz srca v pljuča in nazaj.
• Sistemski obtok prenaša krv iz srca v vse druge dele telesa in nazaj.

V pljučnem obtoku:

• Pljučna arterija je velika arterija, ki pride iz srca. Razdeli se na dve glavni veji, in prinaša krv iz srca v pljuča. V pljučeh krv prevzame kisik in odloži ogljikov dioksid. Kri nato vrne v srce skozi pljučne vene.

V sistemskem obtoku:

• Nato krv, ki se vrne v srce, je prevzela veliko kisika iz pljuč. Tako da sedaj lahko gre v telo. Aorta je velika arterija, ki izide iz srca in prenaša to oksigenirano krv. Odbočnice od aorte pošljejo krv v mišice srca samega, kot tudi v vse druge dele telesa. Kot drevo, se veje naredijo manjše in manjše, kot oddaljene od aorte.
  
  Pri vsakem delu telesa, mreža majhnih krvnih žil, imenovanih kapilarke, povezuje zelo majhne arterijske veje z zelo majhnimi venami. Kapilarke imajo zelo tanke stene, in skozi njih se hranila in kisik dostavljata v celice. Odpadni produkti se prinašajo v kapilarke.
  
  Kapilarke nato vodijo v majhne vene. Majhne vene vodijo v večje in večje vene, ko se krv približuje srcu. Ventili v venah hranijo krv, da teče v pravilni smeri. Dve veliki veni, ki vodita v srce, sta superiorna vena kava in inferiorna vena kava. (Izrazi superiorna in inferiorna ne pomenita, da je ena vena boljša od druge, ampak da sta ležita nad in pod srcem.)
  
  Ko je krv nazaj v srcu, mora znova vstopiti v pljučni obtok in iti nazaj v pljuča, da odloži ogljikov dioksid in prevzame več kisika.

Kako srce utripa?

Srce dobi sporočila iz telesa, ki jim povejo, kdaj naj črpa več ali manj krvi, odvisno od potreb osebe. Na primer, ko spite, črpa le dovolj, da zagotovi nižje količine kisika, ki jih vaše telo potrebuje v mirovanju. Ampak ko se vadite, srce črpa hitreje, da vaše mišice dobijo več kisika in lahko težje delajo.

Kako srce utripa, je nadzorovan s sistemom električnih signalov v srcu. Sinusalni (ali sinoatrialni) vozlišče je majhno območje tkiva v steni desnega atrija. To pošlje električni signal, da začne skrajšanje (črpanje) srčnega mišiča. To vozlišče je imenovano srčni ritmik, ker določa hitrost srcnega utripa in povzroča, da se ostanek srca skrajša v njegovem ritmu.

Ti električni impulsi naredijo, da se atriji skrajšajo prvi. Nato impulsi potujejo navzdol do atrioventrikularnega (ali AV) vozlišča, ki deluje kot vrsta postaje. Od tod električni signal potuje skozi desni in levi ventricle, kar jih naredi, da se skrajšajo.

En popoln srčni utrip je sestavljen iz dveh faz:

1. Prva faza se imenuje sistola (izgovarjajte: SIS-to-le). To je, ko se ventricle skrajšata in črpata krv v aorto in pljučno arterijo. Med sistolo se atrioventrikularni ventili zaprejo, kar ustvari prvi zvok (lub) srcnega utripa. Ko se atrioventrikularni ventili zaprejo, to hrani krv, da ne gre nazaj v atrije. Med tem časom so aortni in pljučni ventili odprti, da dovolijo krv v aorto in pljučno arterijo. Ko ventricle končajo skrajšanje, se aortni in pljučni ventili zaprejo, da preprečijo, da krv teče nazaj v ventricle. Zapiranje teh ventila ustvarja drugi zvok (dub) srcnega utripa.
2. Druga faza se imenuje dijastola (izgovarjajte: di-AS-to-le). To je, ko se atrioventrikularni ventili odprejo in ventricle sproščata. To omogoča, da se ventricle napolnijo s krvijo iz atrijev, in se pripravijo na naslednji srčni utrip.

Kako lahko pomagam ohraniti srce zdravo?

Da bi pomagali ohraniti srce zdravo:

• Dobite veliko vadbe.
• Jedi hrano.
• Dosežite in ohranite zdravo telesno težo.
• Če kadite, prenehajte.
• Redno hodite na zdravstvene preglede.
• Povejte zdravniku o družinski zgodovini srčnih problemov.

Obvestite zdravnika, če imate kakršne koli bolečine v prsih, težave z dihanjem, omotico ali omotne napade; ali če čutite, da se vaše srce včasih zelo hitro utripa ali izpusti utrip.