Kdaj dekleta prenehajo rasti?

Ko je vaša hčerka (ali otrok, dodeljen ženskemu spolu pri rojstvu) dojenček ali majhnek, so rastni skoki velika dogodkovina. Ne le, da povzročijo nežen in zlonameren otroka, te obdobja povzročijo večjo lakoto celo motijo spanje.

Kot so stareli, rastni skoki postopneje. Morda niste opazili, kako hitro raste. Vedeli ste le, da vsakokrat potrebujejo nove hlače, ker so postale prekratke.

Ko pa je puberitet začel, hitre spremembe so se ponovile. Verjetno je porasla 10 cm v enem letu, in pri tem tempu porabite veliko denarja za vsakršne velikosti – od hlač do čevljev.

Kdaj torej konča ta faza? Ne obstaja enotna starost, ko vsa dekleta prenehajo z velikimi skoki, a obstajajo usmeritve.

Kdaj pričakovati rastne skoke

Večina deklet doživi glavni puberteten rastni skok okoli 11. letja, čeprav starost variira. Puberitet pred 8. letom je izven redka, enako manjkajoč znaki do 15.–16. leta.

"Sladka točka" je sredina – okoli 11. let. Dekleta običajno začnejo puberitet eno do dve leti pred prvo menstruacijo, povprečna starost prve menstruacije v ZDA je 12 let.

Kaj se zgodi v prvem rastnem skoku:

  • Višina se zvišuje. Dekleta rastočijo 5–7,5 cm na leto, dokler ne pride do menstruacije, kar označi konec hitrega rasti v višino.
  • Prsi se začnejo razvijati. Postopek: majhni ščipki, temnejše areole, naprej večje prsi, izstopajoče bradavice.
  • Rast ščipnih in pazušnih las. Začetno svetli, tanki, redki, časoma rastejo in poglobijo.
  • Razvoj spolnih organov. Vulva in ščipnice rastejo, notranji organi (vagina, maternica) prav tako.
  • Akne, pot, telesni vonj naraščajo. Hormoni (estrogen, progesteron) naredijo kožo maščobnejšo, lažje zaprte – prvi izbruhi akne, več pote, vonj.
  • Irazitost, nihanja razpoloženja. Hormoni povzročajo intense čustva. Kot v nosečnosti ali predmenstrualno – normalno, starši lahko le "prevozejo val". Prav tako socialni pritiski in iskanje neodvisnosti.
  • Sprememba velikosti nog. Enega od prvih znakov puberiteta – dve študiji (2009, 2011) kažeta, da so noge med prvimi, ki doživijo rastni skok. Številka čevlja se lahko povečuje že pri 8–9 letih, do 12. leta bližje odrasli velikosti.

Po prvem skoku običajno sledi drugi, manjši, po začetku menstruacije. Še 2,5–7,5 cm, kar običajno oznaka konca telesne rasti (dosežena odrasla višina).

Pri 16 letih je povprečna višina deklet okoli 1,68 m.

Prsi se lahko ustavijo tu ali rahlo rastočijo še par let.

Dejavniki, ki vplivajo na rast

Hormoni niso edini dejavnik. Od genetike do prehrane do bolezni – vse lahko pospeši ali zamudi puberitet.

Prehrana in teža

Hrana vpliva na rast. Če otrok ne dobi dovolj hranil ali je podhranjen, ne raste po isti krivulji kot vrstniki.

Predobrost/višja maščoba → zgodnejši puberitet. Podhranjenost/nizka maščoba (pogosto pri zelo aktivnih otrocih/športnikih) → zamuda puberiteta.

Genetika

Višina se deduje od staršev, ne morejo preseči lastnih genov. Vi/partner krajši/višji od povprečja → določa krivuljo rasti hčerke.

Genetski sindromi: Downov sindrom (krajši), Marfanov sindrom (višji).

Hormonski stanja

Železasta in hipofiza uravnavata hormone za puberitet. Nizka žlezasta ali nepravilna hipofiza → manj hormonov → zamuda/manjši skoki.

Kronične bolezni

Mladostniška artritis, cistična fibroza, sladkorna bolezen upočasnjujejo rast. Vnetno črevno obolenje (IBD) vpliva na rast iz več razlogov.

Kako vedeti, da so končali rasti

Ne obstaja čarobni test, a so tipični znaki:

  • Rast se je bistveno upočasnila zadnjih eno do dva leti.
  • Menstruacija je začela zadnjih eno do dva leti.
  • Ščipni in pazušni lasi so popolnoma razviti.
  • Izgljada odraslo: prsi in bedra polnatejša, spolni organi razviti, izgubljene "dojenjske" lastnosti (okrogel obraz, škripeci).

Kaj storiti, če ne rastočijo

Vsi otroci se razvijajo po lastnem urniku, a če hčerka do 15. leta nima menstruacije niti drugih znakov hormonskega razvoja – obiščite pediatra. Zamuda lahko kaže na bolezen, hormonsko ravnotežje, podhranjenost.

Pred 15. letom: potrpite, obstaja širok razpon "normalnega".

Previous:

Next:

  • 16 načinov, kako se starši vključijo v razred to šolsko leto
    16 načinov, kako se starši vključijo v razred to šolsko leto
    Ko so starši vključeni v izobraževanje svojih otrok, otroci dosežejo višje uspehe. Analiza Nacionalnega centra za družinske in skupnostne povezave s šolami je ugotovila, da ko šole in starši sodelujejo, učenci dosežejo višje ocene, bolje izvajajo na
  • Prastarši in vnuki: 15 razlogov, zakaj je ta odnos neverjeten
    Prastarši in vnuki: 15 razlogov, zakaj je ta odnos neverjeten
    Med prastarši in vnuki obstaja poseben bond. Je to odnos, ki temelji na ljubezni, hvaležnosti, zabavi in čistosti radosti. Postati prastar je eden najposebnejših trenutkov v človekovem življenju, predvsem zaradi moči tega bonda. Tukaj so nekateri ra
  • Vsi lažemo otročjim pediatrom. Kaj lahko storimo?
    Vsi lažemo otročjim pediatrom. Kaj lahko storimo?
    Po nedavni študiji je med 60 in 80 % pacientov tistih, ki svojim zdravnikom niso povedali resnice ali so jim informacije zadržali. Pri starših in otročjih pediatrih pa, po mnenju strokovnjakov, obstajajo še bolj zanimivi razlogi za laž. Zakaj starši