Kaj se zgodi v tretjem trimesečju nosečnosti?
otrokov razvoj:
* Rast Spirt: Dojenček doživi veliko rast rasti in v tem trimesečju pridobi večino svoje teže.
* Razvoj pljuč: Pljuča dozorijo, proizvajajo površinsko aktivno sredstvo, snov, ki pomaga pljuča napihniti in delovati po rojstvu.
* Razvoj možganov: Možgani se še naprej razvijajo in otrokova čutila postanejo bolj rafinirani. Slišijo zvoke in se odzovejo na svetlobo.
* Položaj: Dojenček se običajno usede v položaj navzdol za dostavo, čeprav nekateri dojenčki lahko ostanejo pripadniki.
* Razvoj imunskega sistema: Imunski sistem se krepi in pripravlja otroka na življenje zunaj maternice.
Materino telo se spremeni:
* Povečanje telesne mase: Še naprej boste pridobili na teži, večina pa bo posledica dojenčka, posteljice in amnijske tekočine.
* Razširitev maternice: Maternica znatno raste in pritiska na vaše notranje organe, kar vodi do skupnih nelagodja, kot so zgaga, zasodek in pogost uriniranje.
* Hormonske spremembe: Hormonska nihanja lahko privedejo do nihanja razpoloženja, utrujenosti in gnezditvenih nagonov.
* Povečan izcedek iz nožnice: To je normalno in pomaga zaščititi otroka pred okužbo.
* Možno nelagodje: Lahko imate bolečine v hrbtu, krči za noge, otekline v rokah in nogah, in Braxton Hicks Contractions (lažno delo).
* Priprava dela: Vaše telo se bo začelo pripravljati na delovno silo, s spremembami materničnega vratu in sproščanjem hormonov, kot je oksitocin.
Zdravniški pregledi:
* Redni obiski zdravnika: Imeli boste pogostejše sestanke za spremljanje otrokove rasti, zdravja in otrokovega položaja.
* Ultrazvočni pregledi: Te se lahko izvede za spremljanje rasti in razvoja ploda, preverjanje položaja otroka in oceno količine amnijske tekočine.
* Nedstresni testi: Ti spremljajo otrokov srčni utrip in odziv na gibanje.
Priprava na delo in dostavo:
* Razredi za rojstvo: Te vam lahko pomagajo spoznati faze dela, možnosti obvladovanja bolečine in dojenja.
* Pakiranje bolnišnične torbe: Zberite vse osnovne stvari, ki jih boste potrebovali zase in za svojega otroka med bivanjem v bolnišnici.
* Ustvarjanje rojstnega načrta: To opisuje vaše želje do dela in dostave.
Pomembne opombe:
* Tretje trimesečje je lahko zahteven in vznemirljiv čas.
* Ključnega pomena je poslušati svoje telo, počivati in ostati hidrirani.
* Ne oklevajte in se obrnite na svojega zdravnika ali babice z kakršnimi koli vprašanji ali pomisleki.
Ne pozabite, da je vsaka nosečnost edinstvena. Čeprav so to pogosti dogodki, se lahko vaše izkušnje razlikujejo. Bodite povezani s svojim zdravstvenim izvajalcem za prilagojene napotke in podporo v celotnem tretjem trimesečju.
-
Med šolskim letom se zdi vse tako napeto, od šolskih kosil do pošolskih dejavnosti. Nasprotno pa je v poletju nekaj, kar odmeva v sproščenem, mirnem občutku. Zakaj ne bi tega lahkotnega občutka vnesli tudi v svoje poletno kuhanje? Žari in poletni re -
Ko ste na fakulteti, je preverjanje stanja na vašem bančnem računu lahko grobo. Zato trifecta dieta Top Ramen, paketi sira mac ‘n’ in ponudbe pice dva za enega. Toda če imate poln urnik predavanj, učenja in resničnega pogovora, ustvarjanja spominov, -
Srednja šola v Teksasu je sprožila burno razpravo na spletu z ustvarjanjem študentske trgovine z živili, ki študentom omogoča trgovanje s točkami za hrano in druge osnovne gospodinjske predmete. Srednja šola Linde Tutt v Sangerju v Teksasu je trgovi
