• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako zamenjati otroško plenico

Čeprav pogoste (včasih na uro) menjave plenic morda niso vaš najljubši del starševskega dela, so še vedno del paketa za nego dojenčka. In to je pomembno tudi za otroka, saj menjava plenice, kadar je mokra ali umazana, pomaga preprečiti draženje in plenični izpuščaj.

Tukaj je vse, kar morajo novopečeni starši vedeti o menjavi otrokovih plenic, vključno s tem, kako čim bolj olajšati postopek.

Osnove za plenice, ki jih morate imeti pri roki

Preden začnete, se prepričajte, da imate v bližini naslednje potrebščine za plenice:

• Čiste plenice. Ko menjate plenice, je vedno dobro imeti pri roki nekaj rezervnih.
• Očistite vate, krpice ali robčke. Za novorojenčke, mlajše od 1 meseca, in tiste s pleničnim izpuščajem, uporabite toplo vodo in vato za čiščenje dojenčka ter krpo za sušenje (za začetek lahko poskusite uporabiti hipoalergene robčke za novorojenčke brez pleničnega izpuščaja, če želite). Za starejše dojenčke uporabite predhodno navlažene robčke; poiščite tiste, ki so hipoalergeni in brez dišav in alkohola.
• Otroška preoblačenje. Morda ga boste potrebovali, če vam je plenica puščala (se zgodi!).
• Očistite plenice ali nepremočljive hlače. Če uporabljate platnene plenice, jih boste potrebovali pri roki.
• Mazilo za preprečevanje in/ali lajšanje pleničnega izpuščaja. Če ima otrok plenični izpuščaj, ustvari pregrado med tem nežnim dnom in kožo dražečim iztrebkom in lulanjem. Ni potrebe po losjonih, otroškem olju ali pudru. Ne pozabite pa, da s pleničnimi plenicami ne morete uporabljati veliko krem ​​in mazil za plenični izpuščaj.
• Ljubeč dotik. Vaš nežen glas (govorenje ali petje) in dotik lahko olajšata menjavo plenic za vašega otroka – in tudi za vas.
• Odvračanje pozornosti. Naj bo vaša najljubša igrača vidna in celo glasbena skrinjica ali mehanska igrača za odvračanje pozornosti, še posebej, če imate zvijačega otroka.

Ko pripravite vse, kar potrebujete, si umijte in posušite roke. Če to ni mogoče, jih dobro obrišite z brisačo za plenice.

Kako razlikovati mokro plenico od suhe plenice

Pri novorojenčku boste verjetno vedeli, kdaj se vaš dojenček pokaka po godrnjavi in ​​grimasah, ki vas zamikajo; sicer boste zadihali kmalu po tem, ko bo vaš malček končal.

Vaš dojenček se je pogosto polulal s plenico za enkratno uporabo po črti, ki je občutljiva na tekočino in spreminja barvo, in s platneno plenico, ki je mokra na dotik. Če še vedno ne morete ugotoviti, vam bo pomagalo hitro otipanje plenice ali pogled v notranjost.

Če dojenček spi, ga ni treba zbuditi, da bi zamenjal plenico. Razen če je vaš novorojenček zelo moker in se počuti neudobno ali ima plenice z kakcem, vam tudi med nočnim hranjenjem ni treba obleči nove, še posebej, če bo ovirala, da bi šli nazaj spat.

Kako zamenjati otroško plenico

Pri novorojenčku osnovni gibi menjave plenic ostajajo enaki, ne glede na to, ali uporabljate platnene ali plenice za enkratno uporabo.

1. korak:otroka položite na čisto, mehko in varno površino

Previjalna miza, komoda, opremljena s previjalno podlogo, otroška posteljica ali postelja (po možnosti zaščitena z brisačo ali nepremočljivo podlogo) vse deluje. Površino razprostrite z zaščitno krpo, če niste kjer koli razen lastne previjalne mize.

Ne glede na to, kje menjate plenice, pazite, da bo otrok ves čas z eno roko, še preden se vaš malček začne prevračati. Otroci, pripeti s pasom, morajo tudi ostati na dosegu roke.

2. korak:Odprite plenico in očistite otroka

Odpnite plenico in preglejte prizorišče, nato pa upoštevajte enaka osnovna pravila za fante in dekleta:

• Za mokro plenico: Umazano plenico zložite pod dojenčka (tako da je čista zunanja stran zdaj pod njegovim ali njenim dnom) in obrišite območje.
• Za plenico s kakcem: Čim bolj obrišite s samo plenico, nato jo zložite spodaj, kot zgoraj. Dvignite nogice in otroški sprednji del dobro očistite s toplo vodo ali robčki, pri čemer pazite, da pridete v vse gube. Nato dvignite obe nogi in temeljito očistite otroško zadnjico.

Ko je otroški predel za plenice čist, umazano plenico povlecite ven in pod dojenčka položite novo, preden sprostite otrokove nogice. Otroka posušite, preden si nadenete čisto plenico ali katero koli kremo za plenični izpuščaj.

Če je popkovina še vedno pritrjena in ne uporabljate posebnih plenic za novorojenčke, zložite plenico navzdol, da območje izpostavite zraku in preprečite, da bi se zmočilo. Tesno ga pritrdite, da preprečite puščanje, vendar ne tako tesno, da bi prišlo do draženja (pri naslednji menjavi plenice boste opazili opozorilne rdeče sledi).

Pri izdelkih za enkratno uporabo se jezički zavijejo zadaj, pod dojenčka, in se nato zavijejo naprej.

Še nekaj nasvetov, ki jih morate upoštevati pri menjavi otroške plenice:

• Dekleta je treba obrisati od spredaj nazaj, da se izognete iztrebku v vaginalnem predelu. Sramnih ustnic ni treba odpirati in čistiti notranjosti (tudi če opazite bel izcedek).
• Fantje lahko ponudijo neželeno presenečenje v obliki vodnjaka lula, zato naj bo njegov penis pokrit s čisto plenico ali krpo, ko je slečen. Včasih pričakujte erekcijo (so povsem normalne) in ne bojte se nežnega čiščenja okoli penisa in mošnje. Ko mu oblečete novo plenico, usmerite njegov penis navzdol, da čim bolj zmanjšate puščanje (in premočene srajce).

3. korak:zavrzite umazano plenico

Pri izdelkih za enkratno uporabo zavijte plenico v kroglico, za pritrditev uporabite jezičke. Nato zavrzite v vedro za plenice, plastično vrečko ali koš za smeti (vendar nikoli ne splaknite v stranišče).

Ko ste zdoma, imejte s seboj zalogo plastičnih vrečk. Umazano plenico položite notri in vrečko zavežite, preden jo vržete v smeti. Plenice iz blaga položite v vedro s tesno prilegajočim se pokrovom ali v vinilno vrečko, če ste zunaj, do dneva pranja perila.

4. korak:Oblecite otroka

Zdaj, ko ste končali, po potrebi zamenjajte otrokova oblačila in/ali rjuhe (in verjetno bo potrebno, kar pogosto!) ali ga ponovno oblecite.

5. korak:Ponovno si umijte roke

Zaključite s ponovnim umivanjem rok (uporabite razkužilo za roke, če milo in voda nista na voljo).

Ali je varna uporaba otroškega pudra in kreme za plenice?

Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) praviloma priporoča, da se starši izogibajo uporabi otroškega pudra, narejenega s smukcem ali koruznim škrobom, med menjavo plenic ali kopanjem.

To je deloma zato, ker ga dojenčki v resnici ne potrebujejo in puder lahko razdraži njihovo že tako občutljivo kožo, deloma pa zato, ker je vdihavanje veliko prahu lahko škodljivo za malčke.

Prav tako ne potrebujete otroškega losjona, otroškega olja ali drugih krem, ko menjate otroško plenico, razen če ima vaš otrok plenični izpuščaj.

V tem primeru uporabite zaščitno mazilo (pogosto deluje navaden star vazelin ali kremo s cinkovim oksidom), če je vaš otrok v plenicah za enkratno uporabo. Mazila za plenice na splošno niso združljiva s platnenimi plenicami, zato se posvetujte s svojim pediatrom, kaj storiti v tem primeru.