• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Informacije in nasveti za dojenje na poti

Ko dojite novorojenčka ali majhnega dojenčka, je to vsake dve do tri ure podnevi in ​​ponoči. Dovolj je, da se počutite vezani in zaprti v hiši. Ni pa nujno, da je tako. Z dojenim otrokom ni mogoče samo zapustiti hiše, ampak je tudi enostavno.

Sprva se bo morda zdelo zastrašujoče, a potem, ko to storite, boste videli, da dojenje na poti kljub vsemu ni tako strašljivo. To je bolje za vas in vašega otroka, ker ko se počutite bolj udobno dojiti v različnih situacijah, je večja verjetnost, da boste dojili izključno in dlje časa.

Ni vam treba ostati zaprt v hiši, ker dojite. Izkoristite svobodo in pojdite ven in počnite stvari, ki jih želite ali morate početi.

Ne glede na to, ali si vzamete odmor od bivanja, opravljanja opravkov, odhoda na izlet, obiska družine in prijateljev ali celo odhoda na počitnice, vam dojenje ni treba zadržati. Ker že imate zalogo materinega mleka s seboj, potrebujete le otroka, nekaj predmetov v torbi in greste!

Dojenje na poti ne zahteva veliko truda, poleg tega pa je priročno. Ko dojite:

• Vaše materino mleko je vedno pripravljeno. Ni vam treba pripraviti stekleničke za svojega otroka.
• Vaše mleko je vedno prave temperature . Ni vam treba najti mesta, kjer bi ga ogreli, ali najti električno vtičnico za grelnik steklenic.
• Lahko pospravite . Vrečko za plenice je lažje prenašati brez teže dodatnih steklenic formule ali vode za mešanje formule v prahu.
• Čiščenje je enostavno . Ne bo nobenih steklenic in nastavkov, ki bi jih bilo treba očistiti, in ni vam treba dati umazanih steklenic in nastavkov nazaj v vrečko za plenice, da bi se umili, ko pridete tja, kamor greste.
• Prihranili boste denar . Ker izdelujete svoje mleko in imate naravni razpršilnik, vam ni treba kupovati steklenic ali steklenic za enkratno uporabo in nastavkov, ki bi jih prinesli s seboj. Zdaj boste imeli toliko več, da boste porabili za svoj izlet.

Zapuščanje hiše, skromnost in tesnoba zaradi javnega dojenja

Nekatere ženske nimajo težav z dojenjem v javnosti. Dojile bodo, kjer koli že so ali pred kogar koli, in to je super. Vendar niso vse mame tako samozavestne in sproščene glede dojenja v javnosti.

Če se zaradi dojenja v javnosti počutite neprijetno in ste pod stresom, niste sami. Če zapustite hišo z dojenim otrokom, je lahko tesnoba – še posebej prvič.

Morda se sprašujete:Kje naj nahranite otroka? Kako si lahko diskreten? Kaj morate storiti, če vam nekdo o tem kaj reče? Vaše skrbi so pogoste in razumljive. Toda z nekaj priprave, malo vaje in nekaj koristnih nasvetov se boste počutili bolj udobno pri dojenju v javnosti, še preden se zavete.

Resnica je, da večino časa, ko ste zunaj, lahko dojite in nihče ne bo niti opazil. Poleg tega bolj ko boste to storili, bolj samozavestni in diskretni boste.

Nasveti za dojenje na poti

1. Ne kregajte se s svojimi oblačili. Morda boste želeli obleči ljubko obleko ali obleko, še posebej, če že nekaj časa niste bili zunaj ali greste nekam na posebno mesto. Lepo je videti. Vendar morate razmišljati o udobju in enostavnosti dojenja. Na srečo obstaja nekaj super ljubkih oblek in oblek za doječe sestre ali celo izbire oblačil za nego doječih oseb, ki bodo delovale. Nedrček za dojenje, ki ga lahko upravljate z eno roko, bo olajšal in manj opazen, ko je čas hranjenja. Majice in obleke z dostopnimi ploščami na sprednji strani vam omogočajo dojenje, ne da bi morali izpostaviti večji del kože. Če nimate oblačil za dojenje, vam bo prav tako prišla bluza na gumbe ali ohlapna majica. Obleke z vzorci lahko prikrijejo majhne mokre madeže, ki se prebijejo skozi, medtem ko so jakne, puloverji in telovniki kot nalašč za prikrivanje večjih nepričakovanih puščanj. Morda boste želeli poskusiti tudi oblačenje v plasteh. Majhna majica pod ohlapno srajco ali puloverjem vam lahko pomaga pokriti trebuh, ko dvignete zunanji kos oblačila za dojenje.
2. Če ste v dvomih, se prikrijte. Ko se navadite, je lahko dojenje v oblačilih za dojenje enako diskretno kot uporaba pokrivala za dojenje, saj vas otrokova glava med dojenjem običajno dobro pokrije. Ampak, če se še vedno počutite neprijetno in potrebujete malo več zasebnosti, je tudi to v redu. Temu so namenjene prevleke za dojenje. Zagotavljajo dodatno zasebnost in se lahko počutite bolj samozavestne, če morate dojiti, ko so v bližini drugi ljudje. Šal, šal, jakna, telovnik ali odeja za sprejem lahko prav tako dobro delujejo, da boste pokriti.
3. Razmišljajte kot kenguru. Mati kenguru hrani svojega otroka v torbici in tam doji otrok. Če imate novorojenčka ali majhnega dojenčka, lahko svojega malčka tudi držite blizu telesa. Ne v torbici, ampak v zaponki ali nosilcu. Potem, ko je čas za dojenje, otroka samo prilagodite v položaj in nadaljujte s tem, kar počnete. To je odličen način, da dojenje ostane skrito (in sprostite roke), medtem ko ste zunaj. Prepričajte se, da ste izbrali varen izdelek in upoštevajte vsa navodila in varnostne ukrepe, ki so priloženi zaponki ali nosilcu.
4. Malo vaje je veliko. Doma poskusite dojiti pred ogledalom, da vidite, kako izgleda. Vadite brez prevleke, s prevleko, v zaponki itd. Lahko se potrudite, da se udoben položaj in otroka hitro in diskretno pripnete, preden se odpravite v javnost. Morda boste ugotovili, da ni tako slabo, kot ste mislili, in komaj opazno, da dojite. Morda pa boste potrebovali nekaj prilagoditev in nekaj časa, da se boste naučili.
5. Preden se odpravite ven, preglejte nekaj mest za dojenje. Preden prispete, poiščite svojo destinacijo, da ugotovite, kam greste zaradi zasebnosti. Če pred odhodom naredite načrt, bo morda pomagalo, da se delno razbremenite tesnobe. Številne znamenitosti, kot so živalski vrtovi, tematski parki, letališča in stadioni, imajo zdaj določene mirne kraje ali sobe za matere, ki jih lahko dojijo ali črpajo neposredno na mestu. Če ne najdete prostora, namenjenega dojenju, lahko greste v garderobo v trgovini, prosite za kotno kabino v restavraciji ali se odpravite do svojega avtomobila za nekaj zasebnih trenutkov. Čeprav vam ni treba prepovedati obiska kopalnice, je to tudi možnost, če se tam počutite udobno. In ne pozabite preveriti interneta ali vprašati prijateljev. Včasih lahko najdete odlične nasvete drugih doječih mater, ki so bile tam, kamor greste vi.
6. Nahranite lačnega otroka. Poskusite ne čakati predolgo, da nahranite svojega otroka, ko opazite, da je lačen. Manj očitno bo, če bo vaš otrok bolj umirjen, ko je čas za dojenje. Preveč lačen in razdražljiv dojenček lahko začne jokati ali se razburjati, ko ga poskušate pripeti. To bo pritegnilo več pozornosti in postalo bolj opazno, da dojite, ko poskušate biti diskretni.
7. Ne skrbite; ni čudno. Poskusite se spomniti, da je dojenje vašega otroka normalno in ne nekaj, česar se morate sramovati ali skrivati. Drugim to morda ni všeč ali ga razumejo, a to je njihov problem, ne vaš. Imate vso pravico, da svojega otroka dojite v javnosti in na večini krajev zakon ščiti vašo pravico do tega. Ne dovolite, da bi vas kdo poskušal pregnati ali dajati občutek, da delate nekaj narobe. Kljub temu, če kdo naredi neprimerno pripombo ali vas prosi, da prenehate, ostanite mirni in ga ignorirajte. Če jih želite razsvetliti o svojih pravicah, lahko to storite tudi vi. In čeprav se je enostavno osredotočiti na nekaj negativnih ljudi in komentarjev, je v resnici večina ljudi prijaznih ali gleda svoja posla.

S seboj prinesite izčrpano materino mleko na izlete

Če se med dojenjem ne počutite udobno, imate možnost, da izčrpate in s seboj prinesete iztisnjeno materino mleko. Vendar se bodo vaše dojke še vedno napolnile z materinim mlekom. Če ne boste predolgo zunaj in lahko obvladate malo nabreklih prsi, potem bi morali biti v redu.

Če boste zunaj več kot nekaj ur, boste morda morali poiskati prostor za črpanje. Prav tako boste morali svoje iztisnjeno materino mleko varno shraniti, dokler ne pridete domov. Morda bo lažje najti miren prostor za dojenje.

Dojenje malčkov na poti

Ko bo vaš otrok malček, boste postali strokovnjak za dojenje na poti. Toda nenadoma imate novo težavo. Diskretno dojenje z malčkom je lahko nekoliko težavno. In čeprav postaja dojenje dojenčka vse bolj normalizirano, to ne drži vedno, ko gre za malčke. Poleg tega vas lahko malčki, ki dojijo, začnejo sleči v javnosti ali pa vas primejo za prsi. Lahko tudi govorijo in kričijo. Če dojite starejšega otroka v javnosti, boste verjetno dobili različne videze.

Zdaj, če ste samozavestni in to zmorete, pojdite. Ampak, če vas to moti, boste morda morali pripraviti nekaj pravil za svojega malčka, ko ste zunaj. Kodna beseda je odličen način, da vam vaš malček sporoči, da želi dojiti. Ko vaš otrok izgovori besedo, lahko poiščete zasebno mesto, kjer ga boste nahranili. Seveda se boste v nekem trenutku morda odločili, da se dojenje dogaja samo doma, in tudi to je v redu.