Kako pomagati otrokom, ki so omejeno telesno priložnosti predvajanja
Otroci morajo igrati; po American Academy of Pediatrics , play spodbuja zdrav razvoj in ohranja močne otrok /negovalec obveznice . Fizična igra , ne samo pomaga otrokom razviti moč , koordinacijo , ravnotežje in fleksibilnost , da jim pomaga, da uporaba teh znanj na problem - rešitev in da predstavljaš. Žal , ni vsak otrok ima lepo dvorišče ali varno igrišče , v katerem lahko igrajo vsak dan . Vendar pa obstajajo stvari, ki jih lahko starši in skrbniki storite za povečanje možnosti za fizične play .
Tisto, kar potrebujete
blazine
lepilnim trakom
Avtomobili
kroglice
Baloni
Glasba
Navodila
zunaj doma
1
Preživite malo več časa v šoli. Če otroci obiskujejo šolo z varno igrišče, poskusite preživeti nekaj dodatnega časa tam . Prispeli zgodaj, da jih odložite ali pa ostanete pozno po pickup in igrajo na igrišču skupaj.
2
Najdi center lokalne skupnosti . Številni domovi in YMCAs ne le razrede za otroke, ki imajo odprte play -krat v svojih telovadnicah in bazenih . Pokličite okrog , da bi našli enega, ki vam lahko prinese otroke, da na redni osnovi .
3
Naredite trgovino z prijatelja ali družinskega člana . Če poznate koga, ki ima popolno dvorišče , vidim, če jo lahko izposodite ali ga deliti na redni osnovi . Morda kompromis notranji varstvo otrok ali pletje časa , da bi bilo koristno za obe strani.
4
Poglej za odprte prostore . Tudi, če nimate dvorišču ali v bližini otroško igrišče , to ne pomeni, da vaš otrok ne more igrati zunaj. Kot Nacionalnega centra za fizični razvoj in igro na prostem opozarja , otroci potrebujejo tudi odprt prostor teči , skakati, preskočite in roll v . Torej poleg vašega apartmajskem naselju ali po cesti še vedno lahko koristi otrok , tudi če so na zelenico ki niso namenjene za njih .
Inside Home
5
Bodite pripravljeni premakniti pohištvo. Tudi če je vaš kraj majhen , poskušali najti način, da se redno odpiranje prostora . Lahko premaknete klubsko mizico na bok ali na jedilno mizo proti steni .
6
Ustvarite ovirami . Uporabite blazine, stole in beanbags ustvariti ovirami po dnevni sobi , kjer imajo otroke, da skok iz blazino za vzglavnik in lezenje pod pohištvo , da bi dosegli ciljno črto . To bo bolje delati za majhne otroke , razen če imate veliko zaprtih prostorov .
7
Naredite progo . Uporabite lepilni ali slikarji ' trak , da ceste na tla. Potem spodbujajo otroke , da sledijo potek potiskanje majhne avtomobile . Odvisno od vašega prostora , lahko celo pustite mlajši otroci vozijo skuterji ali kolesi po dirki seveda .
8
Igraj žogo v hiši . Očitno je, da ne boš dobil igro baseball dogaja , ne glede na to , kako velik vašo dnevno sobo . Vendar pa lahko igrajo ulov z valjanjem manjši kjer seboj , ali odbija večji eno in nazaj . Druga možnost je, da igrajo ulov z balonom .
9
Ali čas plesanja . Vklopite glasbe in imajo plesno zabavo . Spodbujajte otroke, da pridejo gor s svojimi norimi potezami .
Previous:Kako igrati Catch S svojim Sinom
-
Izobraževalne aplikacije so odličen in zabaven način, da se vaši otroci učijo zunaj učilnice, vendar se lahko stroški vseh teh aplikacij hitro povečajo. Na srečo je na voljo veliko brezplačnih aplikacij za otroke, ki so hkrati izobraževalne in zabavn -
Ljubite svoje otroke, res jih imate. Ampak vedno so tam! Včasih potrebujete le nekaj trenutkov zase. Kaj bi počeli, če bi imeli celo uro prostega časa za otroke? (Ali si sploh lahko predstavljate kaj takega?) Te sanje se zlahka uresničijo. Vse, kar m -
Če opravljate vlogo družinskega skrbnika za ljubljeno osebo ali tesnega prijatelja, je tukaj 34 izrazov, povezanih z oskrbo starejših, ki jih morate vedeti: Dejavnosti vsakodnevnega življenja (ADL): Osnovne naloge vsakdanjega življenja, ki vključuj
