Kako Get hiperaktiven Toddler spati
To je po polnoči in vaš hiperaktiven malček ne kaže nobenih znakov upočasnjuje . Zapreš oči in se sprašujem, kako boste kdaj zaspati , če noče , da gredo v posteljo . Poznavanje otroci vaših prijateljev že spal ur težje obvladovati . Ob hiperaktivni malček lahko stresno; Vendar pa , vedoč, da lahko sprejmejo ukrepe , da bi mu pomagal priti do spanja lahko bistveno zmanjša stres ravni .
navodilom
Navodila
1
Imenovati spanje za vašega malčka . Daj jo v posteljo ob istem času vsak večer vzpostaviti rutino .
2
Daj vaš malček kopeli eno uro pred spanjem imenoval . To bo pomagalo , ga sprostijo in bo znak , da ječas za spanje rutinsko začelo.
3
Spodbujajte vaš malček sodelovati v tišini času dejavnosti, kot so ljubkovanju ali branje najljubše knjige skupaj . Naj ta nightly dejavnost , ki se pojavi takoj po kopeli, tako da razume, da je čas za spanje približuje.
4
Daj vaš malček v posteljo , vklopite nekaj mehko glasbo in zapusti prostor . Se ne vračajo , razen če jenujno. Sledite isto rutino vsak večer , dokler je ne sprejema .
-
Pri kateri starosti se otrok šteje za malčka? Tehnično obstaja odgovor na to vprašanje, o katerem se strokovnjaki zelo strinjajo. Preprosto povedano, uradni starostni razpon malčkov je po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) opisan kot s -
Ko enkrat najdete popolno varuško za svojo družino, to veste. To je razburljiv čas in včasih se pomembne naloge lahko izgubijo v mešanici. Dovolj enostavno si je zapomniti preverjanja preteklosti in pogajanja o plačilu, toda ali ste razložili vse vid -
Obstaja čas in prostor za romantične valentinove večerje in razburljive zabave ob galentinovem dnevu, toda ko se v sliko vključijo otroci, bo morda treba te nekoč tradicionalne dejavnosti zavreči. Ne glede na to, preživeti valentinovo kot družina je
