Kako obleko za otroka, za zimo
Veliko otrok , ki živijo na območjih, ki so doživeli zimsko vreme ne more čakati na prvem sneženju . Sanje o gradnji snežaka , sankanje navzdol spolzko pobočje ali izdelavo snežne angele v sveže zapadlega snega vabi tudi najmlajši kavč krompirja . Ali vaš otrok izkoriščajo dan snega ali povijanje do igrajo na prostem šport , preveriti je pravilno oblečeni , preden ga pošljete ven za zimske avanture .
Tisto, kar potrebujete
long perilo
Blanket
majica z dolgimi rokavi
flanela srajca
Puloverji
flis
Snow hlače
volnene nogavice
Z izolacijo škornje
Hooded zimsko jakno
palčniki
rokavice
pletene klobuk za zaščito pred soncem
Sončna očala
Navodila
1
Preverite trenutno temperaturo in napoved za dan . Poslušajte svoje lokalne novice kanal , vremensko aplikacijo ali spletno meteorološke službe .
2
Razmislite telesna temperatura in aktivnost , v kateri mu bo vključena vašega otroka . Vključujejo veliko plasti za prelivanje , ko telesna temperatura dvigne aline pride ven , segrevanje ozračja . Ga spomni , da dodate obleko ko se temperature začnejo padati.
3
obleko v oblačila , ki ga bo vodila toasty , ali sedi v tribunami gledal zunanji nogometno tekmo ali sodelujejo v zimskem športu , kot je smučanje ali deskanje na snegu . Dva do tri plasti , ki jih sneg hlače in navzdol jopič zajete . S seboj prinesite odejo ali odejo , da se ovije okoli , ko jemrzel veter grize .
4
Začnite z Topel spodnja vključno dolge spodnje perilo ali Spandex hlače. Pokrijte dolgo spodnje perilo top z puli ali dolgi rokav bombažno majico . Dodajte flanelasto srajco , pulover , jopica ali flis jakno . Uporabo , odporne hlače vode še posebej, ko igrajo v snegu , kot so snežni hlače z oprsnikom in kombinezon .
5
Dvigni volnene nogavice na obeh nogah. Vstavite vsako nogo v - flisa podložene ali vodoodporen /dihanje tkanine čevlje . Razmislite o nakupu čevljev s snemljivimi oblogah za lažje sušenje. Dodaj ledu konice na dnu škornji , še posebej za ribolov na ledu dni ali hojo na spolzkih pločnikov in dovoznih poteh .
6
Izpolnite zgornjo polovico z kapuco dol jakno. Če dobi vaš otrok pregreta , ima vedno možnost, da odstranite jakno in imajo v svojem drugem sloju .
7
Končaj omaro s palčniki ali rokavice in kapo . Karkoli nepremočljiva bo shed vlago , preprečujejo mrzlica in preprečili dolge čase sušenja . Pick pletene ali - flis podložene poraščenosti kapo in rokavice, izolirane .
8
slather za zaščito pred soncem in dal na odtenkih . Tudi na oblačnih dni , rožnato obrazi dati prednost sneg opeklin . Nadenite podobno obleko in se pridružite svojemu otroku za živahne hoje iskali živalske skladbe ali pa zavijemo kidanje v igri ustvarja modele v snegu .
-
Za odrasle je 1. januar čaroben dan, ko se mnogi od nas prisežejo, da bomo začeli več telovaditi, prihranili denar in nehali vstajati tako pozno z Netflixom. Seveda približno 80 % ljudi v teh prizadevanjih ne uspe. Novoletnih zaobljub je znano, da se -
Kot novopečena mama ali oče se boste morda počutili preobremenjeni zaradi sprememb, ki se dogajajo v vašem življenju. Uporabite naslednje vire, da dobite podporo in pomoč, ki jo potrebujete za prihajajoče dni. 1 Programi skupnosti za starše samohran -
Adolescenca je težka. Starejši otroci in mlajši odrasli se primerno borijo, da bi ugotovili, kdo so in kam spadajo. Želijo se odločati sami, a hkrati niso vedno pripravljeni prevzeti odgovornosti, ki jih te odločitve spremljajo. . Kot je bilo pričak
