• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Lunch Box Ideje za otroke

Lunch box obroki lahko dobite dolgočasno čez nekaj časa tako za starša pakiranja kosilo in otroka , ki ima za jesti . Trik z kosilo - box pakiranje je izbira zdrave nad hitro in enostavno. Si lahko razburljivo in hranljive kosila v okviru 10 minut , dokler ste pripravljeni eksperimentirati . Niso vsi otroci sprejeti enostavno spremeniti in nove hrane, zato je ključnega pomena , da se boxkosilo čim bolj privlačne .
Cookie - Cutter Sendviči

Sendviči soklasični ameriški kosilo polje rezana, in če je vaša otrok je zrasel manj kot navdušeni nad še eno belega kvadrata , razmislite o uporabi piškotkov noži punch oblik v kruhu . Na primer, cut srčni , dinozaver , zvezda, krog ali cvet. Srčkan sendvič opozarja . Uporabite oblikovan kruh , da bi katero od priljubljenih vašega otroka sendviči , vključno s kikirikijevim maslom in želejem , paradižnik, piščancem ali šunko .
Namakanje

Otroci radi dip . Vključujejo padce , kot ranč dressing dip ali Humus , in stvari, ki jih pomočimo v njihovih kosilo škatle , v majhnem zaklepanje plastični posodi . Se lahko potopite z narezanim korenjem , zeleno , pita čipov ali preste . Sadje se lahko kratki tudi v kremnih omak, karamelo in arašidovo maslo .

Zavitke in potice

Obloge in zvitki so zanimive alternative tradicionalni sendviči , in če je vaš otrok mar ' t a vegiphobe , soodličen način, da poveča količino zelenjave v svoji prehrani . Samo še obloge iz tega, kar veš vaš otrok bo jedel . Če radi piščanca , narediti piščanca in brusnično solatni zaviti . Če sostrogo arašidovo maslo in žele potrošnikov , razširila tako na polnozrnatega mehko tortilla dodati malo več prehrane . Šunka in sveži sir jepriljubljen wrap polnjenje med otroci , saj je sveži sir in medu ali žele . Poglej za pisano obarvane tortilje na vaše trgovine; mnogi so naravno umrl pri korenu in rastlinskimi barvili . Nadomestni barve , kot so modra ali rdeča , se bodo otrokovo pozornost .
Domov Pečen

Kosilo omare brez sladice so žalostne znamenitosti otrokom . Torej , da bi se izognili tako frowns in nezdrave embalirano pecivo in piškote , razmislite o peki svoje sladice za vaše otroke . To se lahko izvedenoč ali vikend pred in shranjeno v posameznih vrečkah trajalateden dni . Domače piškotke , kolački , cupcakes , pecivo in sladke zvitke vam omogočajo, da natančno , kaj sestavine gredo v receptu nadzor . Home peko sladic je tudi ekonomično , saj lahko ena serija chocolate chip piškotkov trajalacel teden ( če jih skrijete ) .
Sveže sadje solata

Večina otroci so unenthusiastic o celoten jabolko ali banana zaljubljen v svoji kosilo vrečko . Vendar pa ga razreže in jo zmešajte z nekaj drugih barv, in dodamo žlico in postanesvetlo poslastica . Cut jabolka , grozdje , hruške, banane in jagode na grižljaj velike koščke in jih položite v plastično posodo tesno blokiranje hrane. Ki jihčas kosila čas zvitkih okoli, bodo sokovi so sproščeni in oblikoval svojo naravno sirup. Ne pozabite vključiti žlico ali vilicami .
Snacks

Osnovna šola Handelsgesellschaften pogosto lahko tudi bojišče , kjer otroci primerjavo , hvali in borov poprivlačna in priljubljena sladka pakirani blagovne znamke . Medtem ko ni nujno, da ima matična hranjenja svojih otrok čipov mastna krompirja, drage sadne prigrizke ali sladkih pudinga cevi , lahko pustite vaš otrok privošči v eni točki , da so vsi drugi otroci na zabaven način. Jim paket zdravo domače kosilo z enim sadnim prigrizkom , puding cup, čip vrečko , kreking paket ali čokoladno poslastico . Popolnoma odvzeli otroke živil, ki jih želijo le gradi nezdrav odnos do hrane . Predelana hrana je lahko v redu v zmernih količinah .