Če vaših 17, kako poveš staršem nosečnosti?

Razumljivo je, da se počutite prestrašeni in nervozni. Povedati staršem, da ste noseči, je velik korak, vendar je pomembno, da to storite čim prej. Tukaj je opisano, kako se lahko približate pogovoru:

1. Izberite pravi čas in kraj:

* Izberite mirno in zasebno nastavitev: Izogibajte se javnim krajem ali časom, ko so starši pod stresom ali zasedeni.

* Imejte načrt za tisto, kar boste rekli: Zapišite svoje misli in občutke, da boste lažje ostali organizirani.

2. Pripravite starše:

* Sporočite jim, da morate govoriti o nečem pomembnem: To jim daje glavo in jim omogoča, da se duševno pripravijo.

* Izberite čas, ko bodo verjetno dovzetni: Ni najboljši čas, da jim poveste, preden odidejo na delo ali ko so sredi nečesa pomembnega.

3. Bodite iskreni in neposredni:

* Ne pretepajte okoli grma: Najbolje je, da pridete naravnost do točke in jim povejte, da ste noseči.

* Za izražanje občutkov uporabite izjave "I": Na primer:"Bojim se in nervozen, vendar sem vam želel povedati, da sem noseča."

4. Bodite odprti za njihove reakcije:

* Razumevanje, da so lahko šokirani ali razburjeni: To je velika napoved in morda bo potreben čas, da jo obdelajo.

* Dajte jim čas in prostor za reagiranje: Ne poskušajte jih prisiliti, da se odzovejo takoj.

* Bodite potrpežljivi in ​​razumejte: Ne pozabite, da so verjetno prav tako prestrašeni in nervozni kot vi.

5. Osredotočite se na svoje potrebe:

* Sporočite jim, da potrebujete njihovo podporo: V tem času boste potrebovali njihovo ljubezen in napotke.

* Bodite jasni, kaj želite od njih: Ne glede na to, ali gre za čustveno podporo, finančno pomoč ali pomoč pri varstvu otrok, jim sporočite vaše potrebe.

6. Ne pozabite, da niste sami:

* Poiščite zaupanja vrednega prijatelja ali družinskega člana: Pogovor z nekom drugim vam lahko pomaga obdelovati svoja čustva in se počutite manj sami.

* Poiščite strokovno podporo: Na voljo je veliko organizacij in virov, ki vam pomagajo pri nosečnosti in starševstvu, kot so vaš šolski svetovalec, nosečniški center ali socialni delavec.

Pomembno je zapomniti, da niste sami. Obstajajo ljudje, ki skrbijo za vas in želijo pomagati. Osredotočite se na skrb zase in sprejemate najboljše odločitve za svojo prihodnost.