• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako naučiť dieťa chodiť

Zdravé deti sa vyvíjajú rôznou rýchlosťou – a učenie sa chodiť nie je iné. Mnohí rodičia sa obávajú, či ich dieťa nedosiahlo tento kľúčový vývojový míľnik do svojich prvých narodenín. Možno sa vám však uľaví, keď viete, že 1 rok je príliš skoro na to, aby ste sa začali obávať.

Tento článok vysvetľuje príznaky, ktoré si môžete všimnúť, keď sa vaše dieťa blíži k míľniku chôdze, ako ich môžete povzbudiť a príznaky oneskorenia, ktoré si môžu vyžadovať rozhovor s pediatrom.

Čo hľadať

Zatiaľ čo veľa detí robí svoje prvé kroky do 12 mesiacov alebo skôr, je tiež úplne normálne, že dieťa nebude chodiť na svoje prvé narodeniny alebo dokonca niekoľko mesiacov potom. V skutočnosti sa mnohé deti začnú batoliť až okolo 13. mesiaca. Niektorí nemusia chodiť až do veku 15 až 16 mesiacov – a to je stále v typickom rozsahu.

"Veľa detí do svojich prvých narodenín nechodí," hovorí Alisa Baer, ​​MD, certifikovaná pediatrička a členka Verywell Family's Review Board. Namiesto toho, aby sa Dr. Baer pozerala na samostatnú chôdzu, hľadá ďalšie míľniky, ako napríklad to, či vaše dieťa dokáže niesť váhu na nohách, keď je podopreté do 12 mesiacov, postaviť sa do stoja do 15 mesiacov a plaviť sa (chôdza, pričom sa drží predmetov podpora) o 15 mesiacov.

Ako podporiť chôdzu

Aj keď vaše dieťa pracuje vlastným tempom, vždy ho môžete trochu povzbudiť. Pri týchto aktivitách môže vaše dieťa s väčšou pravdepodobnosťou skúmať na dvoch nohách.

Nechajte ich ísť naboso

Bábätká potrebujú dobrú trakciu, aby sa mohli pohybovať. "Deti majú často najlepší úchop, keď sú bosé na povrchu s dobrou trakciou (nie na klzkej podlahe)," hovorí doktor Baer. "Takže ak je to možné, ak necháte svoje dieťa chodiť bosé v dome, môže vám pomôcť. S topánkami, ktoré majú flexibilnú podrážku, sú najlepšie pre nových chodcov."

Posuňte akciu nahor

Možno je vaše dieťa expertom na plazenie, ktorého chôdza nezaujíma. Ak sú úplne mobilné a plazenie im slúži dobre, môžu byť menej motivované experimentovať s chôdzou. Ak však začnete presúvať akciu z podlahy, môžu mať zrazu záujem vyskúšať si chôdzu.

Začnite ukladať hračky na okraj pohovky alebo na konferenčný stolík. Potom, keď to vzbudí ich záujem a oni pravidelne vyťahujú a prechádzajú nábytok, posuňte konferenčný stolík trochu ďalej od pohovky, aby museli urobiť krok bez pomoci, aby sa dostali z jedného miesta na druhé. (Uistite sa, že ste ochránili všetky tvrdé hrany alebo rohy vášho nábytku.)

Nalákajte ich hračkou

Ak sedíte na podlahe, nechajte svoje dieťa pritiahnuť sa pomocou pevnej stoličky. Postavte sa pár metrov od seba s obľúbenou hračkou a uvidíte, či sa pokúsi urobiť krok, aby sa dostal k vám alebo k hračke.

Ak chcete podporiť pohyb, vyhýbajte sa bežnému umiestneniu malého kruhu hračiek priamo okolo vášho dieťaťa na podlahe, pretože blízkosť jednoduchej zábavy môže odradiť od objavovania. Namiesto toho skúste okolo svojho dieťaťa rozmiestniť hračky, aby malo motiváciu hýbať sa. Nie až tak, že by to bolo frustrujúce, ale dosť mimo dosahu, aby boli ochotní na tom trochu pracovať.

Okrem toho môžete dieťaťu ponúknuť hračky, ktoré sa budú držať v stoji. Niekedy môže pomôcť pocit, že niečo držíte. "Niektoré deti urobia na začiatku nezávislejšie kroky, keď budú mať plné ruky (každé drží malú hračku alebo predmet), a nie prázdne," hovorí Dr. Baer. "Vajíčkové trepačky sú skvelé pre deti na držanie, pretože vydávajú hluk, keď sa dieťa pohybuje."

Ponuka voľného času na poschodí

Iné deti nemusia mať záujem o chôdzu, pretože nedostávajú veľa príležitostí na cvičenie. Niektoré deti sa napríklad dokonale uspokoja s tým, že sa hrajú v podnose, vysokej stoličke, ohrádke, postieľke alebo dokonca vo vašom náručí či nosiči.

To je úplne v poriadku, ale uistite sa, že im dáte dostatok času na to, aby sa voľne pohybovali po podlahe (samozrejme pod dohľadom), aby mohli využiť svoje vznikajúce veľké motorické zručnosti.

„Uistite sa, že vaše dieťa má na podlahe bezpečný priestor na hranie s bezpečnými predmetmi, o ktoré môže ťahať, aby sa o ne postavilo,“ hovorí Dr. Baer. Dodáva, že rodičia by tiež mali zabezpečiť, aby bol nábytok – najmä televízory a čokoľvek s výsuvnými zásuvkami – bezpečne ukotvený k stene.

Môžete si myslieť, že exersaucer, jumper alebo stacionárne „chodítko“ (všimnite si, že mobilné chodúľky nie sú bezpečné, pretože môžu spôsobiť zranenie) pomáha vášmu dieťaťu naučiť sa stáť a chodiť. Výskum však zistil pravý opak.

V skutočnosti, napriek názvom týchto produktov, výskum ukazuje, že tieto detské pomôcky na „chôdzu“ nepomáhajú bábätkám chodiť skôr, môžu brániť ich napredovaniu k prvým krôčikom a dokonca narúšať prirodzenú chôdzu dieťaťa.

Bábätká s týmito pomôckami využívajú iné svalové skupiny ako pri učení chôdze. Okrem toho sa spoliehajú na to, že ich zariadenie zachytí namiesto toho, aby sa naučili udržiavať rovnováhu.

Našťastie, dieťa, ktoré miluje podšálku, si pravdepodobne zamiluje aj hračky so širokou, podpornou základňou a kolieskami s pomalým, obmedzeným rolovaním. Tieto bezpečné hračky na chodítko pre batoľatá poskytujú niečo bezpečné, čoho sa možno držať, keď sa deti učia chodiť a udržiavať rovnováhu. Bonusom je, že tieto produkty zaberajú oveľa menej miesta.

Bezpečnostné opatrenia

Ak sa obávate, že sa vaše dieťa zraní, keď sa učí chodiť, pamätajte na toto:Pády sa stanú – často, keď ste priamo pri ich boku alebo len tak mimo dosahu. Vaše dieťa stratí rovnováhu, spadne, udrie si hlavu alebo si poreže peru.

Je prirodzené, že ich chcete ochrániť pred akýmkoľvek zranením, ale je dôležité, aby vaše batoľa malo na ceste k učeniu chôdze potrebné pády – to je dôvod, prečo sa napokon nazývajú batoľatá. Niekoľko hrbolčekov a modrín je súčasťou procesu učenia a je len málo, čo môžete urobiť, aby ste im predišli (okrem detskej ochrany).

Zamerajte sa na to, čo môžete urobiť, aby bolo vaše batoľa bezpečnejšie. Môžete napríklad pridať nárazník okolo hrán alebo ostrých rohov nábytku, kúpiť ponožky pre batoľatá s priľnavou podrážkou a investovať do koberčekov na miestach, kde sa vaše dieťa často hrá.

Uistite sa, že vaše dieťa má bezpečný priestor na hranie na podlahe s bezpečnými predmetmi, na ktoré môže ťahať, aby sa o ne postavilo.

A keď padnú? Pripravte sa na obväz, objatie, povzbudzujúce „dobrá práca“ a bozk na ich bu-bu.

Kedy zavolať lekára

Väčšina detí začne chodiť niekedy medzi prvými narodeninami a približne 16. mesiacom, bez ohľadu na to, čo ich rodičia robia alebo nerobia. Ak však vaše dieťa do 15 až 16 mesiacov stále neprejavuje záujem o chôdzu, určite sa porozprávajte o svojich obavách s pediatrom, najmä ak mešká pri iných míľnikoch.

Ak má vaše dieťa niektorý z nasledujúcich príznakov, mali by ste kontaktovať lekára:

• Náhle prestane chodiť
• Nepodnikne žiadne nezávislé kroky do 15 mesiacov
• Nedokáže samostatne chodiť do 18 mesiacov
• Po 2 rokoch chodí nestabilne
• Má nezvyčajnú chôdzu vo veku 3 rokov

Niekedy môže oneskorenie chôdze znamenať oneskorenie vo vývoji, ktoré si vyžaduje liečbu, alebo môže ísť o iný zdravotný problém. Zvyčajne je však všetko v poriadku a vaše batoľa sa môže začať batoliť každý deň – dokonca aj vtedy, keď pred týždňom nevykazuje žiadne známky pokusu.

Slovo od Verywell

Väčšina rodičov netrpezlivo očakáva prvé kroky svojho dieťaťa – a je veľmi vzrušujúce sledovať, ako sa vaše dieťa učí chodiť. Ale skúste byť trpezliví a netrápiť sa príliš tým, kedy sa to stane. Namiesto toho si vychutnajte ten veľký okamih, keď príde – a buďte pripravení s bozkom a vreckom mrazenej zeleniny alebo nanukom, aby ste upokojili tie hrbole a modriny, ktoré prichádzajú ruka v ruke s prvými krokmi. Ak vaše dieťa nepodniklo žiadne kroky do 15 mesiacov, oznámte to poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.