• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Kedy by ste mali začať s výcvikom nočník?

Všeobecné pokyny:

* vek: Väčšina detí je pripravená od 18 do 30 mesiacov, ale niektoré môžu byť pripravené skôr alebo neskôr.

* Fyzická pripravenosť: Môžu zostať v suchu najmenej dve hodiny, majú pravidelné pohyby čriev a môžu prejaviť záujem o používanie nočníka.

* kognitívna pripravenosť: Môžu porozumieť jednoduchým pokynom, riadiť sa jednoduchými rutinami a môžu oznámiť svoje potreby (napríklad potreba ísť nočník).

* Emocionálna pripravenosť: Sú ochotní vyskúšať nové veci, dokážu zvládnuť frustráciu a môžu preukázať túžbu po nezávislosti.

Znamenia, že vaše dieťa môže byť pripravené:

* Ukazujú záujem o nočník alebo plienky iných detí.

* Môžu si vytiahnuť nohavice hore a dole.

* Chápu koncept „mokrého“ a „suchého“ a môžu vám povedať, keď majú špinavú plienku.

* Môžu dodržiavať jednoduché pokyny a rutiny.

Tipy na začatie výcviku nočníka:

* Vyberte si čas, keď máte dostatok času a trpezlivosti. Nočníkový tréning môže chvíľu trvať a je dôležité byť konzistentný.

* Začnite s krátkym časovým časovým obdobím, ako pár hodín alebo deň. Postupne môžete zvýšiť čas, ktorý je vaše dieťa vyškolené, pretože sa cíti pohodlnejšie.

* Použite pozitívne posilnenie a odmeny. Chváľte svoje dieťa za každý úspech a ponúknite malé odmeny, ako sú nálepky alebo dobroty.

* Buďte trpezliví a porozumieť. Nočník je proces a budú tu prekážky. Nenechajte sa odradiť, len držte to!

Je dôležité poznamenať:

* Nesmlianujte to. Ak vaše dieťa nie je pripravené, nebude úspešné.

* Ak vaše dieťa vykazuje známky toho, že je pripravené, ale nie ste si istí, porozprávajte sa so svojím detským lekárom. Môžu vám pomôcť posúdiť pripravenosť vášho dieťaťa a poskytnúť vám radu.

Pamätajte, nočníkový tréning je cesta, nie rasa. Urobte to jeden krok za druhým a oslávte pokrok vášho dieťaťa!