• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť s College skúška stres

Teraz , že vaše dieťa je dospelý preč na vysokej škole , nie ste schopní , aby sa tam pre ňu rovnako v stresovom v škole , ako napríklad midterms a záverečné skúšky . To neznamená , že nemôžete byť stále zdrojom podpory , bez ohľadu na to , ako ďaleko je . Balíčky starostlivosti , slová povzbudenia a na pomoc v žiadnom prípade môžete sa ísť dlhú cestu pri zobrazovaní vašich študentka ste za ňou celú cestu , ktorá môže pomôcť pri koľaj skúšky stresom .
Návod
1

Odoslať balíček záverečnú skúšku starostlivosť starostlivosť . Väčšina škôl má pripravené koľaj skúšku balíky , ktoré podporujú rodičia , aby ich dieťa . Tieto balíky sú v poriadku , ale oni sú veľmi všeobecný . Namiesto toho , aby tágo z toho , čo College ponúka a upraviť svoj vlastný osobný starostlivosti balíček špecificky s darčekmi a pohodlie položky, ktoré viete , že váš študent ocenia . Napríklad , zbaliť svoje obľúbené balené pohodlie potravín , ako sú súbory cookie a ovsené vločky pakety . Pridať hrubé ponožky útulné , kaviareň alebo predajňa zdravej výživy darčekové karty , a navrhol playlistu zoznam mozog stimulujúci hudby , ako je Mozart sa snáď darčekové karty pre sťahovanie hudby . Vitamíny, aspirín a snáď darčekový certifikát na zdravie klubu , kde si môže oddýchnuť , sú aj dobré nápady . Dalo by sa tiež zahŕňať gýčovité obrázok sami , alebo zvyšok rodiny povzbudzovali ho na ceste .
2

Vezmite tlak off . Vaše dieťa môže mať strach , že budete mať naozaj naštvaný , keď nerobí dobre na vysokej škole skúšky , ktoré by mohlo byť príčinou ešte viac stresu . Nech viem , že si len chcete , aby urobila to najlepšie , čo môže , že ste na neho hrdí a verí v neho , bez ohľadu na výsledky . Pošlite podporou textových správ každú chvíľu - ale nie každý deň - zdôrazniť svoju podporu
3

Ponuka pomôcť svojej škole žiakom študovať .. Ak môžete video chat s vaším vysokoškoláka , ponúknuť mu pomohol študovať , keď nemôže nájsť študijné kamaráta . Nech vám e - mail odpovede , takže si ho môžete kvíz počas video chatu . Môžete si tiež urobiť to po telefóne , ak nie ste schopní na video chatu . Keby sa snaží na určitú tému a vyjadrila potrebu viac pomôcť , ponúknuť platiť za vychovávateľa pre ňu . Vyhnite sa cítil previnilo , aj keď, ak sa dáva prednosť štúdiu s priateľmi , alebo samostatne .
4

Pomôžte svojim študentom organizovať svoj ​​čas , keď má problémy nájsť čas na štúdium pre jeho skúšky . Choďte dennom rozvrhu vášho študenta s ním , povzbudzovať ho , aby prišiel s nápadmi - a poskytovať svoje vlastné v prípade potreby - na pláne , ktorý umožní mu čas na štúdium , aj keď to znamená , že ju jemne povzbudzujúce odložiť niektoré jej sociálne plány kým skúšky , sú preč . Uistite sa , že sa vyníma dosť času , aby si dostatok odpočinku , najmä deň pred skúškami .