Pre deti a tínedžerov:zdroje vzdelávania o tabaku
Priznajme si to – rozmýšľate inak ako dospelí. Máte iné potreby a obavy, ako sa zdá u dospelých. Zaujímajú vás veci, ktorým dospelí možno nerozumejú, a nechápete, prečo sa dospelí tak veľmi obávajú niektorých vecí. Jedna vec, ktorú máte spoločnú s dospelými, je, že vaše telo môže byť stále vážne zranené fajčením a pasívnym fajčením.
Naučte sa základné fakty o tabakových výrobkoch a o tom, prečo sú pre vás také zlé, ako sa vyhnúť užívaniu tabakových výrobkov a ako prestať, ak tieto výrobky používate.
Zdroje prevencie užívania tabaku
Toto sú niektoré webové stránky, ktoré vám môžu pomôcť vzdelávať o tabaku a o tom, prečo je také nebezpečné ho vyskúšať – hoci len raz. Tieto webové stránky sú určené pre deti a dospievajúcich a sú vzdelávacie aj zábavné.
-
Tínedžeri bez fajčenia:Vďaka nástrojom, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní, a informáciám, ktoré ich urobia inteligentne, je táto stránka skvelým zdrojom pre tínedžerov, ktorí v súčasnosti fajčia, sú donútení fajčiť alebo sa nevedia rozhodnúť, či prestanú fajčiť. Všimnite si, že táto stránka nepojednáva o nikotínovej náhradnej terapii (NRT); ak máte záujem dozvedieť sa viac o NRT, porozprávajte sa so svojím lekárom.
-
Prevencia tabaku pre mládež Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC):Dozviete sa o nebezpečenstvách tabaku a o tom, prečo je dôležité nikdy nezačať fajčiť.
-
US Food and Drug Administration:The Real Cost:Táto mediálna kampaň od US Food and Drug Administration podrobne popisuje, koľko môže stáť fajčenie, a ponúka informácie o rôznych spôsoboch, ako môžu dospievajúci prestať fajčiť.
-
No Smoking Room:No Smoking Room je bezpečné miesto, ktoré pomáha dievčatám žiť bez fajčenia.
- Projekt Prevent:SOS Project Prevent je program prevencie fajčenia mládeže prostredníctvom kampane Ministerstva zdravotníctva štátu Arkansas Stamp Out Smoking.
-
Fajčenie Stinks:Fajčenie Stinks poukazuje na hrubé veci, ktoré fajčenie môže spôsobiť vášmu telu. Táto webová stránka tiež poskytuje užitočné rady, ktoré pomôžu tínedžerom zostať bez fajčenia, a ponúka sťahovanie, elektronické pohľadnice a hry, ktoré pomáhajú ilustrovať jej posolstvo. Existujú dva weby – jeden pre tínedžerov a jeden pre deti.
-
Truth®:The Truth® Campaign je najväčšia národná protitabaková vzdelávacia kampaň zameraná na mládež všetkých čias. Odhaľuje marketingové a výrobné postupy spoločnosti Big Tobacco, ako aj zdôrazňuje daň za tabak.
-
Truth Initiative:Youth Activism:Tieto informácie z Truth Initiative umožňujú mladým ľuďom zmeniť ich komunity a školy tým, že ponúkajú riešenia, nápady a prípadové štúdie úspešných komunitných partnerstiev v boji proti užívaniu tabaku.
Video o prevencii užívania tabaku
-
Užívanie nikotínu a mladiství:Pozrite si toto video o účinkoch a rizikách spojených s užívaním nikotínu medzi mladistvými, ktoré vytvoril Národný inštitút pre zneužívanie drog.
Ukončenie zdrojov
Tieto webové stránky určené pre deti a dospievajúcich vám môžu pomôcť prestať užívať tabakové výrobky.
-
SmokefreeTXT:Pre tínedžerov, ktorí by radšej dostali informácie o odvykaní prostredníctvom textovej správy, posiela SmokefreeTXT šesť týždňov textových správ o odvykaní, ktoré sú vhodné pre tínedžerov, na ich mobilné telefóny.
-
Tínedžeri bez fajčenia:Vďaka nástrojom, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní, a informáciám, ktoré ich urobia inteligentne, je táto stránka skvelým zdrojom pre tínedžerov, ktorí v súčasnosti fajčia, sú donútení fajčiť alebo sa nevedia rozhodnúť, či prestanú fajčiť. Všimnite si, že táto stránka nepojednáva o nikotínovej náhradnej terapii (NRT); ak máte záujem dozvedieť sa viac o NRT, porozprávajte sa so svojím lekárom.
-
Staňte sa ex:(Musí mať 13 alebo viac rokov). Staňte sa ex používa systematický program na prípravu prispôsobeného plánu odvykania a je sponzorovaný Truth Initiative.
-
US Food and Drug Administration:The Real Cost:Nová mediálna kampaň od US Food and Drug Administration podrobne popisuje, koľko môže stáť fajčenie, a ponúka informácie o rôznych spôsoboch, ako môžu dospievajúci prestať fajčiť.
-
I Quit:I Quit navrhnutý pre tínedžerov vám pomôže nakopnúť zadok. Táto interaktívna stránka ponúka rady, ako prestať fajčiť, vrátane denných tipov, dôvodov, prečo prestať fajčiť, a rady o tom, čo môžete očakávať pri odvykaní. Stránka má tiež vytlačiteľné plány ukončenia pre metódu studeného moriaka a metódu odpočítavania.
-
Brožúra I Quit:Táto brožúra, upravená z okresu Anne Arundel, Maryland Department of Health, pomáha dospievajúcim zvládnuť proces odvykania, vrátane toho, ako zvládnuť „bláznov“.
-
My Last Dip:My Last Dip sa zaoberá užívateľmi žuvacieho tabaku. Táto stránka ponúka účastníkom peňažné odmeny za účasť v online prieskumoch.
Youth Advocacy Networks
-
California Youth Advocacy Network
-
Kampaň za detské mládežnícke iniciatívy bez tabaku
-
Maine Youth Action Network
-
Kontrola reality
-
Študenti novým smerom (STAND)
-
Študenti pracujúci proti tabaku
-
84
-
Youth Engagement Alliance
-
Uvažujete o zdieľaní opatrovateľky? Uistite sa, že si urobte svoju domácu úlohu:Zdieľanie opatrovateľky a dohody o spoločnej starostlivosti môžu podliehať rôznym licenčným požiadavkám alebo môžu byť v určitých štátoch a jurisdikciách zakázané. Preskú
-
Podľa Americkej akadémie pediatrov (AAP) zomiera jedno dieťa každých päť dní v dôsledku udusenia jedlom, čo z neho robí hlavnú príčinu úmrtia detí vo veku do 14 rokov. AAP vyzýva potravinársky priemysel, aby zmenil dizajn a etikety potravín, ktoré pr
-
Autori:Patti Ideran, OTR/L, CEIM &Mark Fishbein, MD, FAAP V diskusiách o tom, ako pomôcť bábätkám naučiť sa zaspávať samé, môžete veľa počuť o „samoupokojovaní“. Tento termín možno niekedy interpretovať tak, že rodič nechá dieťa „vykričať“ alebo i





