Baby Moon Dovolenka pre nastávajúcich rodičov
V minulosti mesiac bábätka (tiež nazývaný babymoon) označoval skoré popôrodné obdobie, keď sa matka zameriavala hlavne na svoje dieťa. Nastal jej čas, rovnako ako v čase tesne po svadbe, vyhrievať sa v žiare nového života. Bol to čas spoznať dieťa, fyzicky sa uzdraviť a udržať jej život tak nenápadný, ako sa len dá s novým dieťaťom.
Pozrite si všetky epizódy našej série videí Stay Calm Mom a sledujte, ako naša moderátorka Tiffany Smallová hovorí s rôznorodou skupinou žien a špičkových lekárov, aby získala skutočné odpovede na najväčšie otázky o tehotenstve.
Dovolenka pred bábätkom
V posledných rokoch sa mesiac bábätka označuje ako posledná veľká dovolenka pred narodením dieťaťa – šanca dostať sa preč, kým ešte môžete, a užiť si romantický útek. Niektoré strediská predávajú balíčky na kompletnú dovolenku vrátane pôrodných kurzov, predpôrodných masáží pre dvoch a oveľa viac.
V ideálnom prípade by ste mali mať baby moon v druhom trimestri alebo na začiatku tretieho trimestra. To vám umožní ísť, keď sa cítite najlepšie. Vaše tehotenské príznaky sú do značnej miery tolerovateľné. Máte viac energie na objavovanie alebo výlet na pláž alebo čokoľvek, čo ste si naplánovali.
Môžete sa rozhodnúť, kedy je najlepší čas ísť, na základe ročného obdobia a dátumu splatnosti. Ak naozaj chcete zostať bližšie k domovu a chcete ísť na pláž, keď je teplo – môže to znamenať, že pôjdete v lete.
Pripomienky na dovolenku počas tehotenstva
Cestovanie počas tehotenstva môže byť zložité. Budete chcieť pamätať na výber spôsobu cestovania, ktorý je pre vás najpohodlnejší, ale zároveň pohodlný. Ak letíte, nezabudnite vstať a prejsť sa každých pár hodín pri dlhších letoch. Ak jazdíte v aute, rovnaké pravidlá platia aj pre chodenie. To môže pomôcť zvýšiť obeh a zabrániť krvným zrazeninám.
Ak sa idete hrať na slnko, nezabudnite použiť opaľovací krém a vyhnite sa prehriatiu. Je to dôležité pre vašu bezpečnosť. To isté platí aj pre chladnejšie podnebie – hoci mnohé tehotné ženy sa počas tehotenstva cítia teplejšie, takže je to menej rizikové. Použite zdravý rozum.
Cestovať by ste mali aj so svojimi základnými prenatálnymi záznamami, ktoré jednoducho získate od svojho lekára alebo pôrodnej asistentky. Je to preto, aby sa zabezpečilo, že ak sa niečo stane, keď ste preč, niekto má aspoň trochu informácií o vašom tehotenstve a o tom, ako kontaktovať svojho lekára. Poslednou radou pre výber miesta je sledovať cestovné varovania vo vašich destináciách, ako napríklad varovania pred vírusom Zika. Pri cestovaní môže byť vhodné prijať preventívne opatrenia, aby ste sa vyhli oblastiam, kde sa vyskytujú komáre a ohniská akejkoľvek povahy.
Pobyt
Nedovoľte, aby vás myšlienka na plánovanie alebo platenie veľkej dovolenky prinútila zahodiť plány na mesiac bábätka. Veľkú hodnotu má aj pobyt na mieste alebo blízko domova, ale pobyt v penzióne alebo v hoteli. Zmena tempa môže byť naozaj skvelá a pomôže vám uvoľniť sa. Predĺžený víkend (alebo aj krátky) môže byť osviežujúci.
Bez ohľadu na to, akým spôsobom sa rozhodnete preskúmať mesiac bábätka, určite si svoj čas užite naplno! Môžete sa dokonca rozhodnúť urobiť oboje! Mesiac pred bábätkom stojí viac a pozornosť sa sústreďuje na pár a ich blížiace sa rodičovstvo. Verzia po narodení dieťaťa je skôr o tom, ako sa stať rodinou a je bezplatná.
-
Úzkosť z rozchodu pri nástupe do predškolského zariadenia Je prirodzené, že dieťa v predškolskom veku pociťuje úzkosť, keď je ponechané v novom prostredí bez mamy či ocka, čo sa označuje ako separačná úzkosť. Koniec koncov, začiatok predškolského ve
-
Snehové dni môžu byť náročné pre rodičov a opatrovateľov, no pre deti je to príležitosť šantiť sa vonku pri stavaní snehuliakov, guľovačke a výrobe snehových anjelov. To znamená, až kým nebude príliš chladno a vlhko, aby to bola zábava. A – povedzme
-
Len máločo hovorí o lete viac ako o štvrtom júli. A hoci sa sviatok vo všeobecnosti oslavuje v celých USA, každá rodina má svoju vlastnú jedinečnú tradíciu. Samozrejme, keď sú zapojené deti, rodiny možno budú musieť urobiť pár zvratov vo svojich bežn





