• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Je online kurz pôrodu pre vás ten pravý?

Absolvovanie kurzu pôrodu môže byť skutočne dôležitou súčasťou vašej tehotenskej výchovy. Môžete alebo nemusíte mať naozaj dobrú predstavu o tom, čo sa naučíte v triede pôrodu, ale budú sa týkať mnohých oblastí vrátane toho, ako mať zdravé tehotenstvo, kedy ísť do nemocnice alebo pôrodného centra a dokonca aj základy. starostlivosti o dieťa a dojčenia.

Pôrodný kurz môže byť tiež skvelým spôsobom, ako začať rozhovor medzi vami a vaším lekárom alebo pôrodnou asistentkou o preferenciách, ktoré máte pri narodení svojho dieťatka. Tu je to, čo je zvyčajne zahrnuté v triede pôrodu:

• Základy tehotenstva, úprava tehotenstva, výživa a cvičenie.
• Pohľad na bolesť v tehotenstve, pôrode a pôrode a na začiatky vyrovnávania sa s bolesťou.
• Opatrenia na pohodlie počas tehotenstva a pôrodu, pred pôrodom, načasovanie kontrakcií, relaxácia.
• Prvá fáza pôrodu:od začiatku do konca.
• Čo očakávať, ako si poradiť a odpovede na otázky typu „Kedy mám ísť do nemocnice?“ a „Je to skutočná vec?“
• Ako byť skvelým pomocníkom pri práci.
• Druhá a tretia fáza pôrodu (tlačenie a placenty), pôrodné plány, duly a množstvo tipov.
• Pracovné pozície a metódy presadzovania.
• Lieky, bežné postupy a komplikácie.
• Pôrod cisárskym rezom, monitorovanie plodu, epiziotómia a ďalšie.
• Ako robiť najlepšie rozhodnutia pre váš pôrod.
• Popôrodná úprava, starostlivosť o novorodenca (prebaľovanie, kúpanie, starostlivosť o šnúru), sex po dieťati, kontrola po šiestich týždňoch po pôrode, krvácanie a popôrodná depresia.

Ako sa online kurzy líšia od osobných kurzov

Online kurz pôrodu je skvelý nápad pre niektoré rodiny, ale môže byť preferovaný osobný kurz.

• Flexibilita rozvrhu

• Jediná možnosť, ak vo vašej blízkosti nie sú žiadne živé kurzy alebo ste na opierke na lôžku

• Môžete ísť do hĺbky špecifickej témy, ktorú potrebujete (napr. dojčenie a návrat do práce alebo vaginálny pôrod po cisárskom reze [VBAC])

• Stretnutie s ďalšími budúcimi rodičmi

• Praktické ukážky

• Môže klásť inštruktorovi otázky

Triedy, ktoré sa konajú online, môžu alebo nemusia ponúkať komunitu na rozhovor s inými ľuďmi, ktorí očakávajú približne v rovnakom čase ako vy. Mnohým ľuďom, ktorí sa zúčastňujú pôrodnej hodiny, sa skutočne páči a veľa sa naučia od ostatných účastníkov kurzu. Toto je jeden z najväčších rozdielov. Druhým je dĺžka kurzu.

Online kurzy, hoci môžu pokrývať podobné témy, môžu byť navrhnuté tak, aby prebehli veľmi rýchlo. Aj keď máte kontrolu nad tým, ako rýchlo kurz absolvujete, a v online kurze môže byť potrebné urobiť niekoľko prestávok, aby ste mohli spracovať informácie, ktoré ste sa naučili, a na základe nich konať.

Ako fungujú

Online kurzy pôrodu môžu fungovať rôznymi spôsobmi. Niektoré môžu byť založené na texte, zatiaľ čo iné môžu byť úplne založené na videu a niektoré budú obsahovať zmes textu a videí. V rámci konceptu textovej triedy môžete mať aj interaktívne časti. Môže byť veľmi ťažké porozumieť niektorým častiam anatómie a procesu pôrodu iba pomocou textových tried. Ak si vyberáte online kurz pôrodu, prídete o niektoré praktické aktivity, video vám to môže aspoň trochu uľahčiť.

Inštruktori

Online kurzy pôrodu zvyčajne navrhujú pôrodní pedagógovia. Pre tých, ktorí chcú byť vychovávateľmi pri pôrode, sú k dispozícii rôzne certifikácie, ktoré sa značne líšia, pokiaľ ide o znalosti, ktoré musí človek mať, aby sa stal vychovávateľom, ako aj o to, aké prísne sú pokyny pre vyučovanie. Niekedy môže byť ťažké povedať, kto je autorom obsahu triedy, ale je sponzorovaný lekárskym subjektom, ako je nemocnica. Ak si nie ste istí, mali by ste kontaktovať sponzorov triedy a opýtať sa, kto vyučuje alebo je autorom materiálu.

Ktorá trieda je pre vás vhodná?

Mali by ste nájsť online pôrodnú triedu, ktorá vyhovuje vášmu rozvrhu, potrebám a rozpočtu. Aj keď online kurz nie je dokonalým riešením, pomôže tým, ktorí sa z akéhokoľvek dôvodu nemôžu dostať na kurz pôrodu, získať základy.

Ak je to možné, mali by ste túto online triedu pôrodu doplniť o nejaké osobné skúsenosti. Môže ísť o osobné dojčenie alebo kurz starostlivosti o bábätko alebo dokonca len o chodenie na rodičovskú skupinu, kde sa stretnete s ďalšími nastávajúcimi rodičmi približne v rovnakom čase, kedy máte mať svoje dieťa. Títo ľudia môžu byť skvelým zdrojom nápadov, informácií a miestom na rozhovory o tom, čo sa deje počas vášho tehotenstva a s vašimi deťmi.

Kedy absolvovať online kurz pôrodu

Ako pri každej pôrodnej hodine, naozaj chcete, aby ste na hodine mali dostatok času, aby ste prešli každou lekciou bez toho, aby ste sa ponáhľali. Tiež chcete skončiť pred začiatkom 36. týždňa tehotenstva. To vám umožní začleniť to, čo ste sa naučili, a precvičiť si relaxačné techniky a polohy pri pôrode. A to znamená, že tieto informácie u väčšiny ľudí získate pred začiatkom pôrodu.

Bezplatné v. platené

Mnoho ľudí hľadá možnosť bezplatnej triedy pôrodu. Iste, existujú bezplatné kurzy pôrodu online. Aj keď bezplatná trieda nemusí mať niektoré funkcie, ktoré by mala trieda, za ktorú platíte, jednoducho preto, že autor online triedy nemá žiadne prostriedky na vloženie interaktívnych funkcií a videí. Bezplatná trieda môže byť sponzorovaná aj osobou alebo subjektom s jasným zaujatím, nezabudnite to hľadať, keď uvažujete o triedach.