Ako zistiť svoj ovulácie obdobie
Pre žena sa snaží otehotnieť , najlepší deň v mesiaci otehotnieť , je deň, kedy ovuláciu . Aj keď to nie je jediný deň , ste schopní otehotnieť , je to spravidla deň , kedy ste najplodnejšie . U žien s priemerným 28 - dňového cyklu , kde sa deň dostali menštruáciu je deň 1 , deň ovulácie je deň 14. Mnoho žien , však majú cykly , ktoré sú buď dlhšie alebo kratšie ako 28 dní . Aj ženy s týmto druhom cykle, môže zistiť , že k ovulácii skôr alebo neskôr , alebo na dlhšie ako jeden deň .
To, čo potrebujete
bazálnej teploty teplomera
návodu na použitie bazálneho teplota Taker
1
Kúpte si bazálnu teplotu teplomer . Ženská teplota často hrotmi mierne , zatiaľ čo ona je ovulácia , ale rozdiel je tak malý , že normálny teplomer nemusia zaregistrovať . Bazálny teplomer ultrasenzitivní a urobil vyzdvihnúť na rozdiely .
2
Vezmite si teplotu raz denne pomocou bazálnej teplomer , než vaša doba príde , a keď ste získali menštruáciu .
Sims 3
Nahrajte si svoju teplotu určiť priemernú teplotu .
4
Vezmite si teplotu týždňa po konci účtovného obdobia , čo je doba , že ovulácia je s najväčšou pravdepodobnosťou dôjde , aby zistil , či to špicatý .
5
Pokračovať vezmete teploty každý deň , až kým sa hrotmi .
Použite Menštruačný kalendár
6
nájsť on - line menštruačný kalendár , ako je tá , o momswhothink.com .
7
Zadajte do vašej menštruácie informácie , ako je dátum poslednej menštruácie , dĺžku normálneho cyklu , a miesto svojho cyklu na ktoré ste v súčasnej dobe .
8
Kliknutím na tlačidlo " Enter " , aby sa program vypočítať dátum ovulácie pre vás .
-
Od 12 do 24 mesiacov, vaše batoľa je sťahovák a trepačka. Môžete očakávať, že budete svedkami veľkých zmien - a tie ovplyvnia spôsob, akým sa vaše dieťa hrá. Akonáhle vaše batoľa môže chodiť a hovoriť, hra sa stáva komplexnejšou. Vaše batoľa bud -
Účasť na aktivitách môže mať pozitívny vplyv na pamäť, fyzické zdravie a sociálne vzťahy starších ľudí. Ale ako starneme, môže byť ťažšie zostať aktívny. Aby ste predišli nečinnosti a nude, tu je 7 aktivít, ktorých sa môžu starší ľudia zúčastniť. -
Napriek všeobecnému prísloviu „spať ako bábätko“ môže byť náročné prespať celú noc. A dokonca aj s dobrým úmyslom niektorí rodičia robia niekoľko bežných chýb pri spánku, keď uspávajú svoje deti. Niektorí rodičia môžu napríklad urobiť až príliš znám
